преодоление себя
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечи…
Подробнее
Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
Иногда выполнить задуманное не удается, как бы ни хотелось. Что делать: продолжать пытаться или остановиться и сберечь ресурсы? Ответ на этот вопрос д…
Подробнее
Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолеть
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Сны для героя
Молодой человек видит сны. В них он не наш современник, а командир Красной армии времен Великой Отечественной войны, попадающий в жуткие, тяжелые ситу…
Подробнее
Я буду толкать тебя. История о путешествии в 800 км, о двух лучших друзьях и одной инвалидной коляске
Патрик Грей и Джастин Скисак – лучшие друзья, знакомые с детства. Они родились с разницей в пару дней, росли в нескольких километрах друг от друга; вм…
Подробнее
Саммари книги «Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены»
Новинка «Тебе решать, что будет дальше» – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкон…
Подробнее
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Как обрести внутреннюю опору в мире бесконечного шума
Книга рассказывает о том, как обрести внутреннюю опору в мире бесконечного шума. Автор делится практиками, которые помогают научиться быть в моменте и…
Подробнее
Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Ка…
Подробнее
Девочка, не умевшая ненавидеть. Мое детство в лагере смерти Освенцим
Мама пробиралась по ночам в детский барак и заставляла меня повторять: меня зовут Люда, мне пять лет, я дочь белорусских партизан, меня увезли в Бирке…
Подробнее
Большие маленькие люди
Книга о ребенке, написанная не для детей. Книга для взрослых, написанная от лица ребенка.
Шестилетняя девочка Вероника отличается от других детей. Мам…
Подробнее
Как перестать бежать, чтобы наконец-то успеть все самое главное
Книга «Как перестать бежать, чтобы наконец-то успеть всё самое главное» приглашает читателя к глубокой трансформации и помогает осознать, что настояща…
Подробнее
Ты поймешь, когда повзрослеешь
Жизнь не всегда похожа на зебру – порой черная полоса никак не желает заканчиваться, а белой пока не видно. Если вы чувствуете, что это про вас, срочн…
Подробнее
Антиквар времени, или Код доступа в прошлое
Главная идея книги выражена в следующих словах: «Сидят красиво, едят неспешно. Проживают этот день до конца, не торопя время. А мы все бежим, бежим, н…
Подробнее
Саммари книги «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»
Иди туда, где трудно – вместе с CrossReads!
Из раздражения, тревоги и парализующего беспокойства есть выход. Это восточная практика чунсувон. Ее принц…
Подробнее
Страшно близко. Как перестать притворяться и решиться на настоящую близость
Автору этой книги потребовалось 42 года, чтобы рискнуть открыться другому человеку. Перед вами история манипулятора, который захотел выздороветь и реш…
Подробнее
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но…
Подробнее
#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Влечение Духа
Воодушевляющая и чувственная история, оставляющая эффект эмоционального подъема.Она пришла в его жизнь так же неожиданно, как и ушла. Яркие образы всп…
Подробнее
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить кур…
Подробнее
Криштиану Роналду. Путь к мечте
Криштиану Роналду – это не просто имя, это символ страсти, силы и сердца, который стал одним из величайших футболистов всех времен!
Благодаря своей бе…
Подробнее
Бояться, но делать
От страха нельзя избавиться, но можно научиться его использовать. Бывший спецназовец и успешный предприниматель предлагает пять шагов, которые помогут…
Подробнее
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоят…
Подробнее
Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируютс…
Подробнее
Четверняшки: сага о девочке-оборотне
Удивительные путешествия и приключения девочки-оборотня в погоне за истиной. Ощущение мироздания через призму благоприятной энергии. Изучение планеты.…
Подробнее
Мост через пустоту
Иногда, чтобы удержать одного, нужно поручить ему спасти другого.
Год назад Елена Сергеевна, директор элитного пансиона, вытащила Льва со дна. Она заб…
Подробнее
The Revenant: The bestselling book that inspired the award-winning movie
Winner of 3 OSCARS including BEST DIRECTOR and BEST ACTORWinner of 5 BAFTAS including Best Actor, Best Director and Best FilmWinner of the 2016 Golden…
Подробнее
Как обрести уверенность в себе
Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных реко…
Подробнее
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Аудиокнига научит вас слышать и понимать сигналы собственного тела.
Половина людей на нашей планете – женщины. Но только формально, по паспорту. Потом…
Подробнее
Рубль-пять
Удивительная история о силе характера и красоты души!
Без матери, родительской любви и ласки, Наталья росла под присмотром строгой бабушки. И вроде в…
Подробнее
Соленая тропа
Предательство, потеря родного дома, известие о смертельной болезни – все это обрушилось на 50-летних супругов из Великобритании разом, совершенно внез…
Подробнее
Твоя вторая жизнь. Книга о счастье
Эта книга – хит продаж во Франции. Здесь под одной обложкой соединились увлекательный роман и психологический тренинг. Читателя ждет интереснейший рас…
Подробнее
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Не только советы, но и эффективные техники
Павел…
Подробнее
Вернуть легкость бытия Часть 1
Автор книги – историк-востоковед, кандидат исторических наук, длительное время работал в Индии. В 90-е годы большой резонанс вызвал его научно-фантаст…
Подробнее
Саммари книги «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя»
Из успешного психотерапевта легко превратиться в рыдающего клиента в кабинете коллеги. Что однажды произошло с Лори Готтлиб − автором мегахита о прожи…
Подробнее
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
От автора самых продающихся книг в России! Тексты Джен Синсеро заряжены на трансформацию жизни: невозможно «просто прочитать» их, хочется сразу начать…
Подробнее
Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж
Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей.
Прокрастинация – монстр, который нас постоянно п…
Подробнее
Коэффициент поцелуя
Стелла Лейн – красивая, независимая, обеспеченная тридцатилетняя женщина. Она работает экономистом и считает, что математика – единственное, что объед…
Подробнее
Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края.
Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок.
Ме…
Подробнее
Пробуждение в Париже. Родиться заново или сойти с ума?
Раздавленная неожиданным тяжелым разводом, Соня Чокет бросает прежнюю жизнь и переезжает в Париж, город, с которым ее связывают счастливые воспоминани…
Подробнее
Светлячок в моём кармане
Каждый из нас чего-то боится, и для маленького Миши самым большим страхом была темнота. Но однажды в его комнате появляется необычный светлячок, котор…
Подробнее