преодоление себя
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, трево…
Подробнее
Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее
«Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осозн…
Подробнее
История разведенной арфистки
В новую книгу Авраама Б. Иегошуа, одного из самых читаемых в Израиле и за его пределами авторов, вошли два произведения. Роман «История разведенной ар…
Подробнее
Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь. Регина Бретт. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь» Регины Бретт. Только самые ценные мысли, идеи, …
Подробнее
Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе. Мелоди Битти. Саммари
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Счастливые люди читают книжки и пьют кофе
«Счастливые люди читают книжки и пьют кофе» – роман со счастливой судьбой. Успех сопутствовал ему с первой минуты. Тридцатилетняя француженка Аньес Ма…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью. Брайан Трейси
Этот текст – сокращенная версия книги Брайана Трейси «Нет оправданий». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Талант и удачливость –…
Подробнее
Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь» Роба Дайэл. Только самые цен…
Подробнее
Его женская тайна
"Любопытство не порок. Это просто хобби", - так твердила себе Лика, девушка из богатой семьи, "подсматривая" за чужой жизнью на странном форуме. Тверд…
Подробнее
Заметки «спартанца»: открытый дневник
Книга, которую вы держите в руках, может вас поддержать на пути изменений, она может быть вектором в старте нового направления. Эта книга поможет вам …
Подробнее
Ключевые идеи книги: К черту всё! Берись и делай! Ричард Брэнсон
Этот текст – сокращенная версия книги Ричарда Брэнсона «К черту всё! Берись и делай!». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Миллиа…
Подробнее
Забытая тайна
В старой усадьбе, вдали от шумного города живет юноша-инвалид Арсений. Он изолирован от окружающего мира – в доме нет даже телевизора и интернета. Юно…
Подробнее
Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья. Артур Брукс, Опра Уинфри. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Построй жизнь мечты. Искусство и наука счастья» Артура Брукса и Опры Уинфри. Только самые ценные мысли, идеи, …
Подробнее
Очень личная история. Опыт преодоления
Эта книга об Опыте Преодоления. Порой – о рождении заново. Собранные в ней истории – своеобразная прививка мужества. Рассказанные родителями и детьми …
Подробнее
Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолеть
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя. Елена Резанова
Этот текст – сокращенная версия книги Елены Резановой «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим…
Подробнее
Виртуал. Соло по Индии. Часть 2, она же – первая
Психологический роман о глубокой личной трансформации мужчины и женщины на фоне истории любви и путешествия по Индии. Пройдя через множество внутренни…
Подробнее
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить» Энни Грэйс. Только самые ценные мысл…
Подробнее
Обгоняя кризисы
Оказывались ли вы в точке, где рушится привычный мир?
Боль, потеря, предательство – кризис, который кажется тупиком. Эта книга – ваш спутник в трудное…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости. Скотт Адамс
Этот текст – сокращенная версия книги Скотта Адамса «Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости». Только самые ценные мысли, …
Подробнее
Summary: Grit. The Power of Passion and Perseverance. Angela Lee Duckworth
Notice: This is a SUMMARY of “Grit. The Power of Passion and Perseverance” by Angela Duckworth.
A guidebook to finding your calling and developing the…
Подробнее
Делай дело! Преодолейте сопротивление и перестаньте мешать сами себе. Стивен Прессфилд. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Делай дело! Преодолейте сопротивление и перестаньте мешать сами себе» Стивена Прессфилда. Только самые ценные …
Подробнее
Выносливость. Саммари. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей.
Подробнее
Вдаль и вдаль ведут дороги. Путешествие двух братьев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Ключевые идеи книги: План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. Шерил Сэндберг, Адам Грант
Этот текст – сокращенная версия книги Шерил Сэндберг и Адама Гранта «План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни»…
Подробнее
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления» Джессами Хибберд. Только самые ценные мысли,…
Подробнее
Ход белой королевы
Лев Кассиль посвятил свою книгу спортсменам и их тренерам, всем, кто стремится к новым победам, преодолевая себя, совершая невозможное. «Ход белой кор…
Подробнее
Ты – сама себе психолог
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
К величайшим вершинам. Как я столкнулась с опасностью на К2, обрела смирение и поднялась на гору истины
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Призвание. Как найти то, для чего вы созданы, и жить в своей стихии. Кен Робинсон, Лу Ароника
Этот текст – сокращенная версия книги Кена Робинсона и Лу Ароника «Призвание. Как найти то, для чего вы созданы, и жить в своей стихии». Только самые …
Подробнее
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. Джон Эйкафф. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца» Джона Эйкаффа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим…
Подробнее
Да, черт возьми! Как выбирать то, что по-настоящему важно. Дерек Сиверс. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Да, черт возьми! Как выбирать то, что по-настоящему важно» Дерека Сиверса. Только самые ценные мысли, идеи, ке…
Подробнее
Принцип сперматозоида
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Покоряя Эверест
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
Иногда выполнить задуманное не удается, как бы ни хотелось. Что делать: продолжать пытаться или остановиться и сберечь ресурсы? Ответ на этот вопрос д…
Подробнее
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя. Лори Готтлиб. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя»…
Подробнее
Засыпая к рассвету
Известная журналистка описывает становление своей карьеры по ночам за месяц до предстоящего переезда из России в Канаду. Каждую ночь она делится какой…
Подробнее
Берегись тихой собаки и спокойной воды
Оставленная в младенчестве юной матерью, удочеренная биологическим отцом и его женой, окунувшись с 16 лет в самостоятельную жизнь вдали от дома, она о…
Подробнее
Столпы моря
В своей парижской квартире писатель-авантюрист Сильвен Тессон (род. 1972) почти не бывает. Он предпочитает странствовать: пройти пешком от Сибири до И…
Подробнее
Почему суицид не выход
Иногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами.
Присутствует нецензурная брань.
Подробнее
Добру все возрасты покорны
Почему иногда возникает ощущение безысходности, бесполезности, будто ты в темном углу тупика? Может быть, оттого что мы жили неправильно – со злобой в…
Подробнее
Эжени, Париж и танго
Когда-то из-за травмы оборвалась ее спортивная карьера.
Не сразу, но жизнь наладилась. Прекрасная семья, любимое дело, вполне счастливое существование…
Подробнее
Возвращение памяти сердца
Потеряв любимую жену, герой погружается в бездну отчаяния – жизнь без нее теряет всякий смысл. Но судьба готовит ему новое испытание преданности и чув…
Подробнее