logo

прокрастинация

В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста
В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста
4
Не можете сосредоточиться на работе? Постоянно отвлекаетесь на проверку электронной почты, социальные сети и новостные ленты? Пора воспользоваться сов…
Подробнее
Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!
Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!
3
«Питер Холлинс – автор бестселлеров, имеет степень бакалавра и магистра психологии. Питер продолжает заниматься практической психологией и помог многи…
Подробнее
Работать в кайф: Как найти то, что по-настоящему твоё
Работать в кайф: Как найти то, что по-настоящему твоё
0
«Работать в кайф: Как найти то, что по-настоящему твоё» — это путеводитель по миру осознанной и вдохновляющей работы, который поможет вам обрести исти…
Подробнее
Саммари книги Рохита Бхаргавы «Всегда ешьте левой рукой, а также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте»
Саммари книги Рохита Бхаргавы «Всегда ешьте левой рукой, а также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте»
0
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-…
Подробнее
Прокрастинация всё. Прощай, болото!
Прокрастинация всё. Прощай, болото!
0
Выгорание, дедлайны, ошибки в тайм-менеджменте, тревога о работе и стресс? Открывай книгу-тренажёр, бей прокрастинацию в самое слабое место и выдыхай!…
Подробнее
Меняем стратегию жизни: отступить не значит проиграть. Кратко. Джулия Келлер
Меняем стратегию жизни: отступить не значит проиграть. Кратко. Джулия Келлер
0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Julia Keller „Quitting: A Life Strategy: The Myth of Perseverance – and How the New Science of Giving U…
Подробнее
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать
0
Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойств…
Подробнее
Ем, люблю, курю, скроллю. Почему мы не можем остановиться
Ем, люблю, курю, скроллю. Почему мы не можем остановиться
0
Ты уверен, что это удовольствие? Ты тянешься за булочкой — но, может, ищешь тепло. Куришь — чтобы не взорваться. Скроллишь ленту — потому что страшно …
Подробнее
Лекарство от лени
Лекарство от лени
0
Откладываете дела на потом, чувствуете лень и неспособность начать что-то делать… Знакомо? Каждый из нас время от времени сталкивается с этими проблем…
Подробнее
Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием
Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием
4
Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас пере…
Подробнее
Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
0
Этот текст – сокращенная версия книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Прив…
Подробнее
Прокрастинация и самосаботаж
Прокрастинация и самосаботаж
3
Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени…
Подробнее
Завтра отменяется
Завтра отменяется
0
«Завтра отменяется» — не просто философская книга, это тонкий, остроумный и взрывной разрыв шаблона. Я, с хирургической точностью, вскрываю миф о буду…
Подробнее
Завтра утром, или Как перестать откладывать жизнь. Руководство
Завтра утром, или Как перестать откладывать жизнь. Руководство
0
Чувствуете, что жизнь проходит мимо, а вы всё откладываете дела на потом? Мечты так и остаются мечтами, а прокрастинация стала вашим постоянным спутни…
Подробнее
Путеводитель по личной эффективности. Как справляться с многозадачностью и достигать успеха
Путеводитель по личной эффективности. Как справляться с многозадачностью и достигать успеха
0
"Путеводитель по личной эффективности: Как справляться с многозадачностью и достигать успеха" — это практическое руководство для тех, кто хочет научит…
Подробнее
Краткое содержание «Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха»
Краткое содержание «Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха»
0
Этот текст – сокращенная версия книги «Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха». Тол…
Подробнее
Лишняя хроносома
Лишняя хроносома
2
Бессонница, повторяющиеся сны, прокрастинация, психосоматика, самокопание, панические атаки, опоздания… Как разорвать порочный круг психических пробле…
Подробнее
Психология успеха: как мыслить как победитель
Психология успеха: как мыслить как победитель
0
А что, если победитель — это не тот, кто громче всех, а тот, кто тихо однажды решил больше не предавать себя? Эта книга — о внутренней революции, кото…
Подробнее
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
0
Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успе…
Подробнее
Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием
Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием
0
Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас пере…
Подробнее
Краткое содержание «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»
Краткое содержание «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»
0
Этот текст – сокращенная версия книги «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией». Только самое главное: идеи, техники, …
Подробнее
Завтра?
Завтра?
0
Сколько раз вы обещали себе начать «с понедельника» – и снова откладывали? Каждый день уходит на срочные мелочи. А действительно важное – своё, настоя…
Подробнее
Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь» Роба Дайэл. Только самые цен…
Подробнее
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
0
Эта книга — чек-лист для перехвата управления. 30 глав — 30 зарядов ясности. Не философия, а чёткие инструкции: как вырубить прокрастинацию, превратит…
Подробнее
Сила в действии. Как превращать идеи в реальные шаги
Сила в действии. Как превращать идеи в реальные шаги
0
«Сила в действии. Как превращать идеи в реальные шаги» — это книга не о мотивации, а о реальных стратегиях, которые помогают действовать, когда вдохно…
Подробнее
Падение и взлет Китая. Кратко. Ричард Баум
Падение и взлет Китая. Кратко. Ричард Баум
0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Richard Baum „The Fall and Rise of China“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные…
Подробнее
Прокрастинация: инструкция по выживанию
Прокрастинация: инструкция по выживанию
0
Ты знаешь, что надо сделать, но продолжаешь листать телефон. Опять. Эта книга — не про волшебную мотивацию и не про идеальный распорядок. Здесь тольк…
Подробнее
Прокрастинация как источник энергии. Искусство продуктивного откладывания дел
Прокрастинация как источник энергии. Искусство продуктивного откладывания дел
0
Эта книга предлагает сделать неожиданный шаг — подружиться с прокрастинацией. Автор предлагает взглянуть на прокрастинацию как на естественный процесс…
Подробнее
Секреты эффективного тайм-менеджмента для предпринимателей. Как успевать больше и не сгорать
Секреты эффективного тайм-менеджмента для предпринимателей. Как успевать больше и не сгорать
0
«Секреты эффективного тайм-менеджмента для предпринимателей. Как успевать больше и не сгорать» — это практическое руководство для тех, кто стремится д…
Подробнее
Меняем стратегию жизни: отступить не значит проиграть. Кратко. Джулия Келлер
Меняем стратегию жизни: отступить не значит проиграть. Кратко. Джулия Келлер
0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Julia Keller «Quitting: A Life Strategy: The Myth of Perseverance – and How the New Science of Giving U…
Подробнее
Рабочая тетрадь «Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде»
Рабочая тетрадь «Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде»
0
Рабочая тетрадь по книге «Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде» является своего рода тренажером, с помощью которого вы, выполняя оперативн…
Подробнее
Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь» Роба Дайэл. Только самые цен…
Подробнее
Не мешай себе жить
Не мешай себе жить
3
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40…
Подробнее
Как Перепрограммировать Свой Мозг, Чтобы Взять Контроль Над Жизнью
Как Перепрограммировать Свой Мозг, Чтобы Взять Контроль Над Жизнью
0
Вы устали от постоянной борьбы с прокрастинацией, импульсивными решениями и внутренним саботажем? Хватит винить себя в отсутствии «силы воли» — пора п…
Подробнее
Жизнь, игра и продуктивность. Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием. Кратко. Али Абдаал
Жизнь, игра и продуктивность. Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием. Кратко. Али Абдаал
0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ali Abdaal «Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You». Используя лингвистические н…
Подробнее
Секреты эффективного тайм-менеджмента для предпринимателей. Как успевать больше и не сгорать
Секреты эффективного тайм-менеджмента для предпринимателей. Как успевать больше и не сгорать
0
«Секреты эффективного тайм-менеджмента для предпринимателей. Как успевать больше и не сгорать» — это практическое руководство для тех, кто стремится д…
Подробнее
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь
0
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь — это путеводитель в мир незначительных, но мощных изменений. Эта книга научит ва…
Подробнее
Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности
Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности
3
В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимально развить физические и умств…
Подробнее
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
4
Почему, даже зная, как надо правильно работать, человек на практике делает все так, как привык… то есть плохо? Максим Дорофеев простым и доступным язы…
Подробнее
Падение и взлет Китая. Кратко. Ричард Баум
Падение и взлет Китая. Кратко. Ричард Баум
0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Richard Baum „The Fall and Rise of China“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшил…
Подробнее
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
3
Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на…
Подробнее
Потом сделаю: Откуда берется привычка затягивать дела
Потом сделаю: Откуда берется привычка затягивать дела
0
Прокрастинация — тень, следящая за нами на каждом шагу, искусно пряча от нас свободу времени и продуктивности. Книга «Потом сделаю: Откуда берется при…
Подробнее
Гений времени. Как перестать откладывать и начать действовать
Гений времени. Как перестать откладывать и начать действовать
0
«Гений времени. Как перестать откладывать и начать действовать» — это книга, которая поможет вам избавиться от привычки откладывать важные дела на пот…
Подробнее
Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать
Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать
0
В мире, где темп жизни только ускоряется, прокрастинация становится невидимой преградой на пути к личным и профессиональным достижениям. "Прокрастинац…
Подробнее
Жизнь, игра и продуктивность. Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием. Кратко. Али Абдаал
Жизнь, игра и продуктивность. Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием. Кратко. Али Абдаал
0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ali Abdaal „Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You“. Используя лингвистические …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация