прокрастинация
Хватит откладывать: Преодолей прокрастинацию шаг за шагом
«Хватит откладывать: Преодолей прокрастинацию шаг за шагом» — ваш надежный путеводитель в мире борьбы с откладыванием дел. Эта книга раскрывает глубин…
Подробнее
Сброс дофамина за 7 дней: Наука управления концентрацией и вниманием
Забудьте о неделях борьбы с прокрастинацией, зависимостью от соцсетей или потере фокуса эта 15-минутная аудиокнига с пошаговыми инструкциями и чек-лис…
Подробнее
Искусство решений. Как перестать сомневаться и выбрать правильный путь
Искусство решений. Как перестать сомневаться и выбрать правильный путь это практическое руководство, которое поможет вам научиться уверенно принимать…
Подробнее
Квантовый Драйв: Инструкция по эксплуатации твоей Личной Силы
Эта книга — не очередной сборник советов по тайм-менеджменту, а жесткое руководство по взлому вашей реальности. Если вы устали чувствовать себя «щепко…
Подробнее
Путеводитель по личной эффективности. Как справляться с многозадачностью и достигать успеха
"Путеводитель по личной эффективности: Как справляться с многозадачностью и достигать успеха" это практическое руководство для тех, кто хочет научить…
Подробнее
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40…
Подробнее
Вирус «ПОТОМ»: Как перестать гнить заживо в ожидании подходящего момента и вернуть себе право на результат
Перед тобой не очередное пособие по тайм-менеджменту, а протокол вскрытия твоих иллюзий. Эта книга — манифест для тех, кто устал задыхаться в серой жв…
Подробнее
Я не боюсь. Что мешает вам учиться (хитрые ловушки и как их обойти)
Вы хотите учиться, но что-то постоянно мешает? Эта книга раскроет скрытые ловушки вашего сознания и покажет, как их обойти. Вы узнаете, почему отклады…
Подробнее
Метод минимального действия. Как начать, когда нет сил и мотивации
Эта короткая книга про момент, когда нужно начать, но нет сил и настроя. Здесь нет сложных систем и обещаний изменить жизнь. Метод минимального действ…
Подробнее
7 минут против прокрастинации. Простой способ начать, когда всё откладывается
Эта короткая книга про простой способ начать работу, когда всё откладывается. Метод семи минут предлагает не бороться с собой и не ждать идеального на…
Подробнее
Грубый старт. Как перестать ждать идеального момента
Эта книга про момент, когда дело уже важно, но начать всё равно сложно. Желание сделать идеально часто превращается в ожидание и откладывание. Метод г…
Подробнее
Жизнь, игра и продуктивность. Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием. Кратко. Али Абдаал
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ali Abdaal „Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You“.
Мы значительно уменьшили об…
Подробнее