прокрастинация
Без оправданий: Взломай свою прокрастинацию
«Без оправданий: Взломай свою прокрастинацию» — это ваш гид на пути к продуктивности и личному благополучию. Эта книга разбирает на части феномен прок…
Подробнее
Мастерство принятия решений. Как перестать сомневаться
Мастерство принятия решений. Как перестать сомневаться — это книга, которая поможет вам научиться уверенно принимать решения в любой ситуации, преодол…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра. Петр Людвиг
Этот текст – сокращенная версия книги Петра Людвига «Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра». Только самые ценные мысли, идеи…
Подробнее
Сила момента. Как концентрироваться на важном
«Сила момента. Как концентрироваться на важном» — это книга, которая помогает научиться жить в настоящем, сохранять концентрацию и фокусироваться на т…
Подробнее
Сценарий который мы не писали
Ты всё понимаешь, но жизнь не меняется. Ты снова срываешься, терпишь, откладываешь — будто внутри работает программа, которую ты не устанавливал. Так …
Подробнее
Тайм-менеджмент: Для тех, кто всегда опаздывает
Вас ждут новые горизонты управления временем! «Тайм-менеджмент: Для тех, кто всегда опаздывает» — это ваш путеводитель в мир пунктуальности и продукти…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра. Петр Людвиг
Этот текст – сокращенная версия книги Петра Людвига «Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра». Только самые ценные мысли, идеи…
Подробнее
Поток: Искусство полной вовлечённости
Откройте для себя удивительный мир потока — состояния полной вовлеченности и творчества, которое может преобразить вашу жизнь! В книге "Поток: Искусст…
Подробнее
Фокус на результаты. Как повысить продуктивность
Фокус на результаты. Как повысить продуктивность — эта книга предлагает практические стратегии и подходы для улучшения продуктивности как в личной, та…
Подробнее
Тихое выгорание. Почему мы откладываем жизнь на потом, и как другие смогли выбраться
Вам кажется, что настоящая жизнь начнется когда-нибудь потом — после выплаты ипотеки, похудения или в идеальный понедельник? Это главное заблуждение л…
Подробнее
Сборник из 5 саммари «К целям на ракете»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–4…
Подробнее
Прокрастинация под контролем: Как перестать откладывать и начать действовать
В мире, где темп жизни только ускоряется, прокрастинация становится невидимой преградой на пути к личным и профессиональным достижениям. "Прокрастинац…
Подробнее
Сила момента. Как концентрироваться на важном
«Сила момента. Как концентрироваться на важном» — это книга, которая помогает научиться жить в настоящем, сохранять концентрацию и фокусироваться на т…
Подробнее
Ты не мусор
Психология без воды: как заменить самокопание на действие.
Эта книга — не ванна с пеной. Это скальпель. Я не буду вас утешать, гладить по голове и гов…
Подробнее
Микро-Порции и Зигзаги
Как начать двигаться к любой цели или привычке, даже если она страшная, сложная, и на нее совершенно нет сил и времени, денег? Как начать успевать бол…
Подробнее
Мастерство принятия решений. Как перестать сомневаться
Мастерство принятия решений. Как перестать сомневаться — это книга, которая поможет вам научиться уверенно принимать решения в любой ситуации, преодол…
Подробнее
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь — это путеводитель в мир незначительных, но мощных изменений. Эта книга научит ва…
Подробнее
Таблетка от тревоги
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих р…
Подробнее
ВЕРНИ СВОЮ ЖИЗНЬ
Ты просыпаешься и снова чувствуешь эту тяжёлую пустоту в груди.
Ты делаешь всё, что от тебя ждут: помогаешь людям, не отказываешь, тянешь на себе, улы…
Подробнее
Цифровой детокс для мозга
Вы открываете телефон, чтобы ответить на одно сообщение, а через пол часа замечаете, что уже пересмотрели кучу коротких видео . Книга лежит непрочитан…
Подробнее
Третья сторона медали
Эта книга не совсем обычна. В ней нет ни темы, ни сюжета, а образы настолько расплывчаты, что при тщательном рассмотрении оказывается, что их вообще н…
Подробнее
Тайм-хакинг: Искусство успевать больше
Откройте для себя секреты управления временем с книгой "Тайм-хакинг: Искусство успевать больше". Эта захватывающая инструкция поможет вам не только по…
Подробнее
Навыки достижения. Как поставить цель и добиться её
«Навыки достижения. Как поставить цель и добиться её» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться ставить ясные и реалистичные цели,…
Подробнее
Завтра начну
Файл открыт. Курсор мигает. Вы смотрите на него три минуты - и идёте заваривать чай. Знакомо?
Эта книга - для тех, кто всё знает, но не делает. Кто од…
Подробнее
Искусство пингвинизма
Можно ли комфортно осуществлять свои мечты? Перед вами 25 сильных советов от пингвинов Антарктики как спокойно проходить свой путь к намеченной цели и…
Подробнее
Энергия воли. Как справляться с ленью и достигать целей
Книга "Энергия воли. Как справляться с ленью и достигать целей" поможет вам развить силу воли, преодолеть прокрастинацию и достичь поставленных целей.…
Подробнее
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. Джон Эйкафф. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца» Джона Эйкаффа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим…
Подробнее
Навыки достижения. Как поставить цель и добиться её
«Навыки достижения. Как поставить цель и добиться её» — это практическое руководство, которое поможет вам научиться ставить ясные и реалистичные цели,…
Подробнее
Сегодня. Ты. Сейчас
Вы замечала, что все время чего-то ждёте? Вот закончится этот тяжелый период, вот появятся деньги, вот наступит подходящий момент- и тогда заживёте п…
Подробнее
Анатомия прокрастинации
Вы покупаете абонемент в спортзал, выбираете курс иностранного языка, обещаете себе заняться важным проектом — и откладываете первый шаг до понедельни…
Подробнее
Сломай себя
Ты не ленивый. Ты — сломанный. И это — нормально.
Большинство книг по саморазвитию обещают вдохновение, мотивацию и лёгкий путь к успеху.
Эта — ниче…
Подробнее
Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь» Роба Дайэл. Только самые цен…
Подробнее
Фокус на результаты. Как повысить продуктивность
Фокус на результаты. Как повысить продуктивность — эта книга предлагает практические стратегии и подходы для улучшения продуктивности как в личной, та…
Подробнее
Тихое выгорание. Почему мы откладываем жизнь на потом — и как другие смогли выбраться
Вам кажется, что настоящая жизнь начнется когда-нибудь потом — после выплаты ипотеки, похудения или в идеальный понедельник? Это главное заблуждение л…
Подробнее
Как начать действовать? От внутреннего сопротивления к первому реальному шагу
Как начать действовать, если вы всё понимаете, но снова откладываете первый шаг? Эта практическая книга поможет разобраться во внутреннем сопротивлени…
Подробнее
Недописанная история, или Как Жак Иванович Табуреткин почти стал писателем
Как много людей упустило свой шанс? Как много людей было в одном шаге от того, для чего они рождены. Сколько людей, испугавшись перемен, добровольно о…
Подробнее
Как всегда гореть и никогда не выгорать
Константин (Костёр) вырос в маленьком северном посёлке, прошёл через военное училище, множество провалов, переехал в Москву, построил дизайн-агентство…
Подробнее
Искусство управления временем. Как всё успевать
Искусство управления временем — это книга, которая предлагает практические советы и стратегии для эффективного использования вашего времени. В ней рас…
Подробнее
Ты у себя есть: Как выйти из бездны уныния и ловушки бездействия
«Ты у себя есть: Как выйти из бездны уныния и паралича бездействия» — это практическое руководство по выходу из затяжного кризиса, когда накрывает тос…
Подробнее
Как найти мотивацию? Почему желание пропадает и что помогает двигаться без вдохновения
Как найти мотивацию, если вдохновение не приходит, важные задачи откладываются, а сила воли быстро заканчивается? Эта практическая книга показывает, и…
Подробнее
Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического «потом» и перейти к реальным изменениям
Бывает, что мы откладываем не дела, а саму жизнь – до лучших времен, большей уверенности и стабильности или идеальных условий. Вероника Павлова предла…
Подробнее
Ключевые идеи книги: На пике возможностей. Роберт Поузен
Этот текст – сокращенная версия книги Роберта Поузена «На пике возможностей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Роберта П…
Подробнее
Искусство управления временем. Как всё успевать
Искусство управления временем — это книга, которая предлагает практические советы и стратегии для эффективного использования вашего времени. В ней рас…
Подробнее
Человек на автопилоте
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Падение и взлет Китая. Кратко. Ричард Баум
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Richard Baum „The Fall and Rise of China“.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные…
Подробнее