психическое здоровье и психогигиена
Антропологическая медицина: Экологическая психотерапия психосоматических расстройств
Книга посвящена концептуальным и функциональным вопросам поддержания и профилактики психологического и физического здоровья. Описаны кризисогенные фак…
Подробнее
Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
Как много людей страдает от того, что происходило с ними в далеком прошлом, воспроизводя старые паттерны поведения, заново переживая свою травму, набл…
Подробнее
В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями. Габор Матэ. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями» Габора Матэ. Только самые ценные мысли, идеи, кейс…
Подробнее
Цель и смысл жизни в авиации
В данной книге, почти учебнике, автор предлагает углубить смысл профессиональной деятельности человека летающего. Наступил момент, когда просвещенные …
Подробнее
Уже не ребенок, еще не взрослый. О доверии, дружбе, любви, первых отношениях и изменениях в теле. Книга для ответственных родителей
За ответами на вопросы, поднимаемые в данной книге, подростки чаще всего обращаются к интернету. И здесь их ждет колоссальный объем разной, непроверен…
Подробнее
Здоровье как искусство. Путь к гармонии
Эта книга — надежный источник знаний о современном медицине и здоровье. В ней подробно освещаются основные медицинские концепции, диагностика, лечение…
Подробнее
Логотерапия и экзистенциальный анализ сегодня. Актуальная характеристика
Данная книга написана известными логотерапевтами, которые внесли выдающийся вклад в развитие теории и практики оригинальной логотерапии Виктора Франкл…
Подробнее
Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знамениты…
Подробнее
Смысл авиации 5-го поколения
Авторы – одни из ведущих ученых России в области авиационной и космической медицины, эргономики профессионального образования, психологии в особых усл…
Подробнее
Уже не ребенок, еще не взрослый. О доверии, дружбе, любви, первых отношениях и изменениях в теле. Книга для ответственных родителей
За ответами на вопросы, поднимаемые в данной книге, подростки чаще всего обращаются к интернету. И здесь их ждет колоссальный объем разной, непроверен…
Подробнее
Цилиндры Фараона. Пробуждение Энергии Бессмертия
«Цилиндры Фараона. Пробуждение Энергии Бессмертия» — это книга-путешествие в самое сердце древних мистерий Египта.
Скрытые тысячелетиями знания наконе…
Подробнее
У всего есть год спустя
Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. …
Подробнее
Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением. Энн Петерсон. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Как получилось, что целое поколение оказалось в ловушке хрони…
Подробнее
Авиационная медицина – надежный защитник летного труда
Автор – один из ведущих ученых России в области авиационной и космической медицины, профессионального образования, психологии в особых условиях летног…
Подробнее
Гармония тела и души: Сила музыкальной терапии
Музыка — это не только искусство, но и мощнейший инструмент исцеления. Книга "Гармония тела и души: сила музыкальной терапии" приглашает вас в увлекат…
Подробнее
Секреты эмоциональной устойчивости. Как справляться с трудностями
«Секреты эмоциональной устойчивости. Как справляться с трудностями» — это глубокая, честная и поддерживающая книга для тех, кто хочет научиться остава…
Подробнее
У всего есть год спустя
Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. …
Подробнее
В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями. Габор Матэ. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Более 100 млн человек в мире имеют зависимость от алкоголя, б…
Подробнее
Общая психопрофилактика и психогигиена творческого труда
Данная книга является пособием по курсу психогигиены для балетмейстеров и педагогов хореографии, в ней изложены основы психогигиенических знаний с эле…
Подробнее
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает
«Как страшно жить…» – это ощущение пройдет, ты справишься! Негативные эмоциональные реакции, в том числе страх и тревога, необходимы человеку для выжи…
Подробнее
Пробуждение на Гвоздях
" Пробуждение на Гвоздях"
Это не просто книга о доске с гвоздями.
Это карта путешествия туда, где заканчивается страх и рождается Истинная Свобода.
Та…
Подробнее
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн…
Подробнее
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Это практическое руководство содержит множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, откуда берется тревога и как ее укротить, Елен…
Подробнее
Онкопсихология: посттравматический стресс у больных раком молочной железы
В коллективной монографии представлены результаты психологического и психофизиологического изучения посттравматического стресса, вызванного угрожающим…
Подробнее
Казнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого
Ни для кого не секрет, что именно мысли являются вступлением к нашим эмоциям и поступкам. Этот тезис звучит из каждого утюга, встречается за любым угл…
Подробнее
Энергия янтаря: путь к активной жизни
Янтарь — это больше, чем украшение. Это — застывшее солнце, хранящее в себе живую силу земли и времени. Сегодня наука подтверждает то, что знали наши …
Подробнее
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени…
Подробнее
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслями
Вспомните, как лежали в кровати, считая минуты до рассвета, пока тревога и усталость спорили за ваше внимание. Бессонница переживается особенно тяжело…
Подробнее
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Полюби себя по имени
Ваше имя — это не просто набор букв и звуков, но ценный материал, с которым можно и нужно работать. Многие читатели найдут в этой книге научно-психоло…
Подробнее
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем в…
Подробнее
Самостоятельные регрессии в прошлые жизни. Простая техника, истинные ответы
Эта книга тем, кто ищет технику самостоятельных регрессий в прошлые жизни и обогащения открывшимся опытом жизни настоящей. Теперь в глубинную память в…
Подробнее
ПсихоЛОХи. Вся правда о тех, кто нас лечит
Вы собрались к психологу? Специалист с 30-летним стажем Светлана Ерещенко откровенно: как работают психологи, какие допускают ошибки, как найти хороше…
Подробнее
В поиске смысла жизни
Книга будет интересна и полезна тем, кто задумывается о смысле своего существования и не может пока его обрести. Автор предлагает идею своего смысла, …
Подробнее
Унитаз: освобождение от лишнего
В современном мире мы окружены избыточным количеством вещей, мыслей и обязательств. Этот груз мешает нам дышать свободно, творить и просто наслаждатьс…
Подробнее
Самостоятельные регрессии в прошлые жизни. Простая техника, истинные ответы
Эта книга тем, кто ищет технику самостоятельных регрессий в прошлые жизни и обогащения открывшимся опытом жизни настоящей. Теперь в глубинную память в…
Подробнее
Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Нарушения развития и социальная адаптация
В монографии И. А. Коробейникова конкретизированы представления о роли факторов органического и социального ряда, определяющих специфические особеннос…
Подробнее
Психосоматика. Алгоритмы работы
"Все болезни от нервов". Сегодня все больше специалистов в сфере охраны здоровья признают влияние стрессов и конфликтов на здоровье человека. С этой ц…
Подробнее
Камни и здоровье. Лечение минералами для души и тела
В этой книге я хочу поделиться с вами путешествием в мир камней, который способен изменить ваше восприятие мира и помочь найти гармонию в повседневной…
Подробнее
Аня и её дневник
Откровенный дневник Ани — это честный рассказ о жизни с F.25 - Шизоаффективное расстройство личности. История борьбы, срывов и маленьких побед, котора…
Подробнее
Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением. Энн Петерсон. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением» Энн Петерсон. Только самые ценные мысли, идеи…
Подробнее
Мать, тревога и смерть. Комплекс трагической смерти
Книга рассчитана на практических и медицинских психологов, а также будет полезна детским врачам – психоневрологам и психотерапевтам.
В формате a4.pdf…
Подробнее
Психологическая травма: путь к самоисцелению
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
Зависимость – это не слабость и не вредная привычка. Это сложная ловушка, в которую попадают, пытаясь убежать от боли, одиночества или реальности. Что…
Подробнее