психологическая помощь
Психологическая диета доктора Миркина
Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных …
ПодробнееЗависимые отношения. Когда альтруизм становится патологическим
Книга, которую держит в руках читатель – это не просто техническое руководство и не сборник историй пациентов, а, скорее, эффективный инструмент для п…
ПодробнееЛюбить и не страдать
Мазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то он проявляется в виде отдельных черт, а у кого-то похож на же…
ПодробнееУлыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут себя …
ПодробнееСо мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психол…
ПодробнееЛечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
Наше сердце – чувствительный орган, в котором «застревают» психосоматические раны наших непрожитых переживаний. Психология помогает врачевать не тольк…
ПодробнееНам надо поговорить о недоношенности
В этой работе представлены не только все аспекты недоношенности, но и психологические проблемы, знакомые автору во всех подробностях, которые представ…
ПодробнееДиета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем
Человек есть то, что он ест, однако, предметом дискуссии является вопрос о пресловутых «диетах», считающихся универсальной панацеей от проблем, связан…
ПодробнееНектар для души. Невыдуманные истории для детей 5–7 лет
Как непросто найти «ключик» к ребёнку, научить правильно вести себя в сложных жизненных ситуациях! В этой книге собраны реальные истории из практики п…
ПодробнееКраткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт Лихи
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКак Женщине Найти Источник Счастья Внутри Себя
Дорогая читательница, если ты держишь в руках этот текст, вероятно, твоё сердце устало от поисков любви и признания вовне. Ты пережила разочарования, …
ПодробнееПризвание. Как понять себя и найти свой путь в жизни. Гайд для подростков
Гайд для подростков, помогающий найти свой путь в жизни. Как применить сильные стороны, облегчить бремя выбора и реализовать карьерные цели.
Людмила Б…
ПодробнееЭффективная профилактика вредных привычек
Автор книги, Шевчук Денис, регулярно участвует как эксперт по теме зависимостей в СМИ, читает лекции, участвовал в разработке двух федеральных законов…
ПодробнееПУТЬ. Как вернуть спокойствие, энергию и уверенность всего за 10 минут в день – даже если устал, тревожен и не веришь, что получится. Научно обоснованные практики простым языком
«ПУТЬ» — это книга о том, как вернуть спокойствие, энергию и уверенность всего за 10 минут в день.
Без эзотерики, без давления, без «надо успеть». Тол…
ПодробнееСтрах принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выбор
Принимать решения – это свобода, однако принятие решения может стать трудной задачей или даже невыносимым грузом.
Чем более развито общество, в которо…
ПодробнееСправочник псиоаналитика
Знания психологии все более необходимы в современном обществе. Они нужны, чтобы понять себя, причины своего успеха или невезения, проблемы с окружающи…
ПодробнееПсихология кризисных и экстремальных ситуаций. Психодиагностика и психологическая помощь
В пособии рассмотрены особенности психодиагностики в кризисных и экстремальных ситуациях, дается ориентация на профессиональную постановку психодиагно…
ПодробнееОбманчивый страх не быть на высоте. Стратегии признания собственной ценности
Многочисленные исследования показывают, что почти все страны, где благосостояние достигло достаточно высокого уровня, страдают от одной и той же «боле…
ПодробнееПриём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем
Всю жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми и неиспользуемая полностью в ходе переживаний энергия оставляет в нашем …
ПодробнееНад пропастью не ржи. Записки нарколога
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМетафорические ассоциативные карты в работе психолога: от теории к практике создания собственной колоды
МАК и МАСК для психологов и клиентов! Освойте метод, основанный на принципах проективной психологии! Эта книга – небольшое руководство по работе с мет…
ПодробнееПУТЬ. Как вернуть спокойствие, энергию и уверенность всего за 10 минут в день – даже если устал, тревожен и не веришь, что получится. Научно обоснованные практики простым языком.
ПУТЬ» — это книга о том, как вернуть спокойствие, энергию и уверенность всего за 10 минут в день.
Без эзотерики, без давления, без «надо успеть». Толь…
ПодробнееВнимание на взлёт
Эта книга родилась из личного опыта — когда нужно было перепрограммировать собственную жизнь, найти новое направление. И оказалось, что таких историй …
ПодробнееУпрощай! Для тех, кто отчаялся все успевать
«Можно иметь идеальный порядок и быть при этом глубоко несчастной женщиной. А можно перестать выжимать себя каждый день, создав тот уровень порядка, в…
ПодробнееСледуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь
Более 30 лет Стефани Шталь, всемирно известный психотерапевт и автор мировых бестселлеров, помогает миллионам читателям найти себя и следовать своему …
ПодробнееШаг к отражению: психология травмы и её исцеление
Раны души невидимы, но их боль реальна. Книга "Шаг к отражению: психология травмы и её исцеление" – ваш личный проводник к избавлению от травмы. Онлай…
ПодробнееБез фильтров. Истории, которые делают нас живыми
Проплакать весь вечер над книгой и утром проснуться с четким пониманием, что именно нужно изменить в своей жизни – такой эффект производят тексты Таты…
Подробнее5 минут для себя: поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себе
Ты устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка, на мужа, на себя. Всё делаешь правильно, но внутр…
ПодробнееРодитель, который на шаг впереди. Как пережить детские кризисы без стресса
Возрастные кризисы необходимы для личностного роста ребенка, но зачастую они пугают и расстраивают родителей. Автор этой книги, опытный клинический пс…
ПодробнееБережно быть вместе. Второе дыхание любви, или Как пережить эмоциональное выгорание в отношениях
Андрей Грязнов – спикер и практикующий психолог с двумя высшими образованиями в области суггестивной психологии и психологического консультирования. Ч…
ПодробнееКогда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталости
Постоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым?
С помощью этой книги вы сможете поб…
ПодробнееБез фильтров. Истории, которые делают нас живыми
Аудиокнига озвучена ею – единственной и неповторимой Татой Кальницкой!
Ее тексты вырывают из рутины и буквально заставляет смотреть на вещи по-новому.…
ПодробнееУставшие. Воркбук, который поможет побороть выгорание
Устали или выгорели? И с тем и другим можно справиться – надо только определиться, что именно с вами происходит, и составить план спасения самого себя…
ПодробнееЗаблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьем
Нас убеждают, что мы можем достигать невозможного и быть счастливыми каждую минуту жизни.
Мир оглушает идеями о том, как стоит жить и к чему стремитьс…
ПодробнееСо мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психол…
ПодробнееЗа закрытой дверью
Идеальная дочь. Успешная женщина. Правильная во всем.
Марина привыкла соответствовать ожиданиям других, пока однажды не поняла - она больше не может …
ПодробнееЯ не боюсь говорить о сексуальном насилии
Насильником часто оказывается знакомый, внешне благополучный человек: коллега, учитель, сосед. Человек, который захочет продемонстрировать свою силу и…
ПодробнееУлыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут себя …
ПодробнееПодросток в каждом из нас. Переходный возраст у детей и взрослых
В книге рассказывается о развитии личности с 11 до 18 лет и типичных подростковых проблемах – поиске собственного «я», выборе отрицательных образцов д…
ПодробнееГнев, злоба, раздражение. Учение Евагрия Понтийского о гневе и кротости
Евагрий Понтийский (345 – ок. 399), как никто другой, разработал учение о гневе. Он был и великим учителем молитвы и мистической жизни.
Схиархимандрит…
ПодробнееЛюбовь и нелюбовь. Разрешение драм и конфликтов в паре
В паре у людей есть проблемы. которых у них не было бы в одиночестве, но в паре у нас есть радости, которых не было бы. будь мы одиноки. Связывать жиз…
ПодробнееКритическое мышление. Как думать под давлением
В мире цифровых манипуляций критическое мышление становится инструментом выживания.
Это исследование показывает, как технологии влияют на наше воспр…
ПодробнееРабота психолога с вытесненной травмой
Эта книга – о вытесненной травме. О той, что спрятана в подвалах нашей психики, словно старый, забытый чемодан, полный болезненных воспоминаний. О тра…
ПодробнееУтешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни
В этом сборнике эссе немецкая писательница и журналистка Габриэль фон Арним изучает многогранность выдающегося феномена красоты. Погрузитесь в мир авт…
ПодробнееЛюбить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя
Откуда берется любовь к себе? Как развить ее в течение жизни и меняется ли она со временем? Почему не надо бояться эгоизма? Что помогает любить себя, …
Подробнее











































