психология личности
Как услышать себя за стеной чужих ожиданий.
Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте по чужому сценарию? Что ваши успехи — это просто галочки напротив ожиданий родителей, партнёра, общества? Вы б…
Подробнее
Психология Изнутри: Личный маршрут сквозь иллюзии.
«Эта книга не про комфорт — она про правду, какой бы неудобной та ни была. Здесь нет лёгких ответов и волшебных таблеток: только строгая наука, психоа…
Подробнее
Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом
Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки при…
Подробнее
Ребёнок и гаджет. Как вернуть контакт без криков и войн
Каждый вечер гаджеты становятся поводом для семейных войн. Эта книга детского писателя и мамы двух подростков поможет прекратить скандалы без слежки и…
Подробнее
Саммари книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»
Как перестать бояться отказа? Например, закаляться как китайский предприниматель Джиа Джианг. Его эксперимент «Сто дней отрицания» показал, что можно …
Подробнее
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство ви…
Подробнее
Краткое содержание «Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам»
Этот текст – сокращенная версия книги «Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.…
Подробнее
Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом
Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки при…
Подробнее
Саммари книги «Люди, которые играют в игры»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для дост…
Подробнее
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Слушайте саммари бестселлера Стефани Шталь!
Неотработанные детские травмы часто приводят к серьезным последствиям во взрослом возрасте. Если вас пресл…
Подробнее
У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками
Один из постулатов Дао звучит так: «Когда люди думают, что знают ответы, людей трудно направлять. Когда они знают, что не знают, люди могут найти свой…
Подробнее
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели
Чтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом.
Огромное количество гениальных идей и стоящих решений умирает только потому, что их не…
Подробнее
Саммари книги «Люди, которые играют в игры»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь»
«Работа» – это не рутинная служба за деньги, а метод самоисследования и трансформации. Узнайте главное из книги, перевернувшей сознание миллионов люде…
Подробнее
Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Краткое содержание «Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора»
Этот текст – сокращенная версия книги «Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Иногд…
Подробнее
Не курим! Как бросить курить, как я бросил курить
В этой книге я рассказываю, что такое зависимость, как это работает, что будет ждать человека в процессе бросания никотина - буквально каждый день опи…
Подробнее
Жизнь, наполненная красками
Это не просто книга, а ваш надежный спутник на пути к самосовершенствованию. Она вдохновит вас на изменения и поможет раскрыть ваш потенциал, чтобы вы…
Подробнее
Трагедия Сергея Есенина. Взгляд психолога
Автор-психолог анализирует душевные конфликты Есенина, чтобы показать, как боль и одиночество, идущие из детства, нашли выход в гениальных стихах и тр…
Подробнее
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Развитие психики и сознание. Внимание
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психолог…
Подробнее
Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочери
Елена гордится, что стала матерью и посвятила всю свою жизнь дочери. Ее советы всегда важны для подруг, но вот только дочь почему-то не совсем согласн…
Подробнее
Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой»
Счастливые и психологически здоровые люди знают свои сильные и слабые стороны, относятся к себе с состраданием и сами формируют обстоятельства, в кото…
Подробнее
Я её не любил. Я боялся остаться один
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Сказкотерапия в работе психолога
В учебно-методическом пособии раскрыты возможности профессиональной работы со сказкой. Представлены вечные образы сказочных героев, которые своими мыс…
Подробнее
Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать…
Подробнее
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни
Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодн…
Подробнее
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Читайте саммари бестселлера Стефани Шталь!
Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепкие отношения, болезни сыплются как из рога изобили…
Подробнее
Альтер Эго
Материал, содержащийся в данной книге, фактически является лаконичным документальным сборником различных заметок и психоэмоциональных переживаний авто…
Подробнее
Мышление и речь
Лев Выготский – классик отечественной психологии. Он первым начал исследовать высшие психологические функции и создал концепцию «нового человека».
«Мы…
Подробнее
Краткое содержание «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»
Этот текст – сокращенная версия книги «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты…
Подробнее
Детективное агентство "Охота"
После событий книги "Волк: санитар города" Илья Константинов открывает своё детективное агентство, специализирующееся на поимке преступников с нестанд…
Подробнее
Теория дождя
"Теория дождя" — это глубокое философское исследование, которое погружает читателя в мир метафор и символов, связанных с дождем. Каждый капля воды ста…
Подробнее
Очерки по психологии сексуальности (сборник)
Имя Зигмунда Фрейда знакомо каждому образованному человеку. Он основал психоанализ и многое сделал для его развития.
Если вы хотите больше узнать о ег…
Подробнее
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?
Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-…
Подробнее
Психология любви к себе.
Книга «Психология любви к себе» — это глубокое и честное исследование внутреннего мира человека, его борьбы, принятия и роста. Через последовательные …
Подробнее
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Если вы считаете, что достигли гармонии с собой – поживите неделю с родителями. Неважно, сколько вам лет, как только вы оказываетесь с ними, вы автома…
Подробнее
Философия инженера: Мост между наукой и человечностью
Книга "Философия инженера" представляет собой глубокое исследование роли инженера в современном обществе, рассматривая не только технические аспекты п…
Подробнее
Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили»
Что нужно ребенку для счастливого будущего? Оказывается, материального комфорта недостаточно. Намного важнее – комфорт эмоциональный. А игнорирование …
Подробнее
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. …
Подробнее
Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»
Культовое издание Эрика Берна в формате саммари!
Более 50 лет назад психиатр Эрик Берн придумал теорию взаимоотношений, которая повлияла на современну…
Подробнее
Как перестать повторять то, что Вы давно поняли
Самопознание чрезвычайно льстит человеку. Оно позволяет двадцать лет объяснять, почему он снова делает одно и то же, и принимать точность объяснения з…
Подробнее
Саммари книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»
Если боитесь отказа (неважно, просите вы официанта добавить кипятка в чайник или потенциального инвестора вложить деньги в бизнес), то вдохновляющий п…
Подробнее
Код королевы. Раскройте свою уникальность по дате рождения
Очаровывать незнакомцев силой харизмы, получать повышения без особых усилий, зарабатывать любые суммы…
Все это возможно, если разгадать тайну даты св…
Подробнее