психотехники

Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого …

Каждой женщине дается достаточное количество энергии, чтобы быть счастливой и наполнить мир любовью, ведь в этом ее предназначение. И энергии этой оче…

Знаете ли вы, какой именно из внутренних центров управляет вами прямо сейчас, в данный момент, и создает вам очередную проблему? Книга подарит вам инс…

Чувство вины – это ловушка. Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал в…

Сегодня ваш 55 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Снова откроете банку ресурсов и выберете 1 пункт, который выпол…

Ваш очаровательный малыш вдруг превратился в капризного дракошу?! Как ему помочь и при этом остаться спокойной и счастливой мамой? Алина Алексанянц, о…

В своей новой книге Анвар Бакиров, известный консультант и тренер НЛП, собрал результаты многолетней успешной работы. Он предлагает не только готовые …

Мы все находимся в вечном поиске счастья и старательно избегаем боли и страданий. Но так ли верен этот подход? Знаменитый французский психотерапевт и …

Сегодня ваш 6 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Узнаете, как наслаждаться самыми простыми моментами, освоив прак…

Сегодня ваш 57 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! Настало время вернуться к практике “Зато!”. Попробуйте снова провести день в поис…

Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем ва…

Бестселлер Тары Шустер – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить вре…

Почему трудно разрывать отношения, которые нас разрушают? Почему, даже когда мы осознаем опасность, связь кажется сильнее воли? Это не слабость, а био…

Сегодня ваш 21 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Проживете “тот самый день”, до которого откладывали различные д…

Сегодня ваш 58 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Обратитесь к личному “Архиву счастья”, чтобы получить доступ к …

Рецепт исполнения желаний и реализации своего потенциала прост. Понадобится только комплект аудиокниг Татьяны Мужицкой, здравый смысл, психология и ч…

Метод фрактального тейпирования: 12 ночей — и ваша реальность меняется. Через микротейпы на пальцах вы напрямую влияете на архитектуру разума. Ваш мо…

Как победить неудачи, одиночество и неверие в свои силы? Ответы вы найдете в аудиосаммари книги «Люби себя». Автор поистине народного бестселлера Кам…

Сегодня ваш 5 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Будете учиться брать под контроль внутреннего критика. – Научите…

Сегодня ваш 10 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Посмотрите на себя самыми любящими глазами. – Составите собстве…

Пособие для самостоятельной практики развития навыков внимания, расширения осознанности и преображения личности. Автор предлагает целый арсенал техни…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовк…

Сегодня ваш 4 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Погрузитесь в самые счастливые воспоминания своей жизни. – Скон…

Сегодня ваш 62 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Углубитесь в практику “Время в дар”. – Выберете 1 дело, которое…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

В книге излагается концепция пяти мотивационных систем, призванная заменить фрейдовскую теорию влечений. На основе опыта, полученного в результате вза…

Хенрик Фексеус – знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских методик. Его книги …

Сегодня ваш 3 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Познакомитесь с практикой «скорость души». – Попробуете синхрони…

Сегодня ваш 56 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! Задействуйте творческий потенциал на максимум! Главное условие – весь процесс дол…

Главные техники для формирования комфортной картины мира, а значит, и жизни – в саммари. Магистр поведенческой психологии Ник Трентон рассказывает, ка…

Вслушайтесь в оттенки вкуса и аромата утреннего кофе, отыщите мелодию в грохоте улицы, ощутите, что чувствуют ваши ножки, когда вы спешите на встречу,…

Эрих Фромм – крупнейший мыслитель XX века, один из великой когорты «философов от психологии» и духовный лидер Франкфуртской социологической школы. Эри…

Сегодня ваш 63 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Проведете инвентаризацию сбывшихся желаний. – Зафиксируете все,…

Сегодня ваш 70 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Оглянетесь на предыдущие дни практики. – Перечислите самые ярки…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Временами жизнь преподносит людям неожиданные «подарки». Происходят трагедии, меняющие нас до неузнаваемости. Хотим мы этого или нет. У Судьбы свои пл…

«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утвержд…

Сегодня ваш 61 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! Вы проведете день, окружая себя произведениями искусства. Главная цель – уйти от …

Сегодня ваш 64 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Сегодня снова вспомните, насколько вы прекрасны. – Перечислите …

Порой в отчаянной попытке сделать свою жизнь лучше, мы забываем, что все начинается с мыслей. Во Вселенной существуют могущественные силы ‒ «гуны», по…

Никто не будет любить нас больше, чем наши близкие люди. И в то же время никто не способен ранить нас сильнее, чем… наши близкие люди. Отчего разрушаю…

Освоив простые и понятные техники самогипноза, разработанные гипнотерапевтом с 30-летним стажем Валери Остин, вы научитесь использовать силу своего по…

Сегодня ваш 60 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! Задача – сделать себе хорошо, не напрягаясь и не перекраивая весь день. Минимум 5…

Сегодня ваш 71 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой! В этот день вы: – Вернетесь к практике “Языки любви”. – Снова проведете день, при…