работа над собой
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья.…
Подробнее
Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью
От автора «Я хочу жить в своем темпе». Книга-индульгенция для тех, кто винил себя за несовершенство.
Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легко…
Подробнее
Сказки про страх
Сделайте так, чтобы ребёнок управлял своими эмоциями, а не эмоции управляли им.
Постепенно изучая каждую из эмоций, ребёнок получает необходимый запас…
Подробнее
Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле»
Слушайте саммари бестселлера «Сердце льва»!
Как реагировать на сложные ситуации? Можно отчаиваться, бездействовать или перекладывать ответственность н…
Подробнее
Радикальное Самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя. Колин Типпинг. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Radical Self-Forgiveness» by Colin C. Tipping.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все осно…
Подробнее
Сила терпения
Мир требует скорости: быстрых решений, мгновенных ответов, немедленных результатов. Но именно в погоне за скоростью мы теряем главное — внутреннее ра…
Подробнее
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Новая книга от автора супербестселлера «Я не могу без тебя» – книги, которая изменила жизни десятков тысяч женщин.
Все вокруг лучше знают, как вам ну…
Подробнее
Я хочу услышать «НЕТ». Как перестать бояться отказов и сделать их своим ресурсом
Вас не приняли на работу, близкий человек перестал звонить, а друзья забыли пригласить на праздник? Ничто не ранит так остро, как отказ. Он буквально …
Подробнее
Движение вперед. Орисон Суэт Марден (обзор)
Книга «Движение вперед» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Орисона Суэта Мардена можно считать настоящ…
Подробнее
Child and Adolescent Development
This advanced text for psychology, human development, and education provides students with state-of-the-art overviews of the discipline in an accessib…
Подробнее
Джо Диспенза. Золотые правила. Все главные мысли в одной книге
30 главных правил Джо Диспензы для полной перезагрузки вашей жизни!
Чувствуете себя заложником собственных привычек и эмоциональных реакций, которые …
Подробнее
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»… Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, зна…
Подробнее
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
Уникальная аудиокнига от самого известного в мире эксперта по экстраверсии и интроверсии Сильвии Лёкен.
Как интроверту стать успешным в мире экстравер…
Подробнее
Саммари книги «Digital минимализм»
Порой мы не задумываемся, как много времени тратим на бесцельное «зависание в интернете», и как бесполезные сведения постепенно захламляют пространств…
Подробнее
Мир на вершине башни
«Мир на вершине башни» — книга о том, как вернуться к себе после травм, тревоги, разрушительных отношений и жизни на автомате. Это не сухой учебник и …
Подробнее
Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки
"Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки" - это вдохновляющее путешествие в мир само понимания и самосовершенствования. В этой книге вы найдете ключ…
Подробнее
Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению
Впервые в России – главная книга Экхарта Толле в озвучке Никиты Ефремова!
«Сила настоящего» возникла из ответов на вопросы слушателей на семинарах, за…
Подробнее
Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой
Мало кто знает, что Дейл Карнеги был ведущим радиопередачи. К нему на шоу приходили самые успешные и влиятельные люди Америки, которые рассказывали о …
Подробнее
Следы на песке
Это захватывающая и вдохновляющая история о девушке по имени Кира, решившей изменить свою жизнь. Она отправляется в невероятное приключение на загадоч…
Подробнее
Роберт Грин. Золотые правила. Все главные мысли в одной книге
Эта книга – квинтэссенция философии Роберта Грина, собранная в 30 ключевых принципах психологии влияния. Вместо того чтобы читать все его труды, вы по…
Подробнее
Руководство по работе с метафорическими ассоциативными картами
Метафорические ассоциативные карты совсем недавно стали использовать огромное число помогающих профессий — психологов, коучей, педагогов, астрологов. …
Подробнее
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
Удивительная и вдохновляющая история о том, как избавиться от мимолетной суеты современного мира, отбросить страхи и сомнения и открыться для счастлив…
Подробнее
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать сове…
Подробнее
Легкий способ бросить азартные игры
«Легкий способ бросить азартные игры» – уникальный метод избавления от игромании, разработанный Алленом Карром, автором бестселлера «Легкий способ бро…
Подробнее
Протокол спокойствия в мире перегрузки 4
Почему обычная задача иногда начинает давить сильнее, чем должна?
Человек может не делать её прямо сейчас, но она всё равно возвращается в мыслях: «на…
Подробнее
Искусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень
Китай – страна, где умение справляться с внутренним напряжением, не избегать сложностей и двигаться вперед вопреки страхам стало частью культурного ко…
Подробнее
Нарциссизм: манипуляция под маской любви
Глубокий анализ нарциссического расстройства личности, его причин и проявлений в отношениях.
Книга предлагает эффективные стратегии защиты от манипу…
Подробнее
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни
Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», доказывает: настоящее благополучие рождается не из удовольствий и случайных усп…
Подробнее
Тони Роббинс. Золотые правила. Все главные мысли в одной книге
30 золотых правил Тони Роббинса для достижения всех ваших целей!
Вы знаете, что нужно делать для успеха, но не можете себя заставить начать? Вы теряет…
Подробнее
Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий
Прошлое больше не сможет ранить. Оно станет теплой ностальгией, мудрым учителем, удивительной историей.
Эта уже помогла тысячам читателей. Оставить пр…
Подробнее
50 мифов о карьере. Как избавиться от стереотипов, взять курс на движение вперед и найти работу мечты
Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего? «Пробиться можно только благодаря связям», «трудно сделать карьеру без MBA», «нужно уехать …
Подробнее
Дейл Карнеги. Золотые правила. Все главные мысли в одной книге
Эта книга – квинтэссенция учения Дейла Карнеги, собранная в 30 ключевых правилах. Вместо того чтобы читать все его труды, вы получаете самую суть мудр…
Подробнее
Не переживай
Эта книга — тихий разговор о том, что тревога не вечна, а свет всегда рядом.
В шести главах, полных мягкости и тепла, автор напоминает: даже посреди з…
Подробнее
Экхарт Толле. Золотые правила. Все главные мысли в одной книге
30 золотых правил Экхарта Толле для обретения внутреннего покоя!
Ваше внутреннее напряжение и тревога преследуют вас, даже когда никаких реальных проб…
Подробнее
13 осколков личности. Книга сильных
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и вины. Колин Типпинг. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Radical Forgiveness: A Revolutionary Five-Stage Process to Heal Relationships, Let Go of Anger and Blam…
Подробнее
Успех через дисциплину
Эта книга — о силе, которая делает возможным любой успех. Не удача, не талант и не обстоятельства определяют нашу жизнь, а дисциплина.
«Успех через ди…
Подробнее
Дверь в подсознание. Как разблокировать творческую силу
Застряли на важной задаче и не знаете, как сдвинуться с места? Замечаете, что чем сильнее заставляете себя думать, тем меньше толку? Хотите мыслить ши…
Подробнее
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прок…
Подробнее
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных бре…
Подробнее
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой. Роберт Лихи. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Anxiety Free: Unravel Your Fears Before They Unravel You» by Robert L. Leahy.
Мы значительно уменьшили …
Подробнее
Жизнь без откладывания
«Жизнь без откладывания» — книга о том, как перестать ждать и начать действовать.
В ней ты узнаешь:
почему откладывание крадёт годы жизни;
какие психо…
Подробнее