bannerbanner
logo

работа над собой

Эликсир для души. Метафорические ассоциативные карты, которые исцелят, дадут опору, подскажут лучшее решение
Эликсир для души. Метафорические ассоциативные карты, которые исцелят, дадут опору, подскажут лучшее решение
0
Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) – это прекрасный инструмент для психологической работы, который может использоваться как психологом или психо…
Подробнее
Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми
Магия любви к себе, или Книга о том, как стать счастливыми
4
Вторая книга практикующего психолога и автора блога @salty_mary Марины Захаренко поможет обрести счастье быть собой через следующие грани: – Тело – Эм…
Подробнее
Большая книга монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
Большая книга монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
4
Робин Шарма – один из ведущих мировых психологов, коучей, консультантов, духовных лидеров нашего времени. Эта книга укажет вам место, где спрятано нас…
Подробнее
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания
4
Синдрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Многие знают ког…
Подробнее
Искусство войны
Искусство войны
0
Знаменитый древнекитайский трактат «Искусство войны», датируемый V веком до нашей эры, представляет собой учение по военной стратегии, тезисы которого…
Подробнее
Магия успешного утра
Магия успешного утра
3
Вы «сова» или «жаворонок»? Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно д…
Подробнее
Путь к вершине. Как заработать свой первый миллион. 99 «золотых» правил генерального директора
Путь к вершине. Как заработать свой первый миллион. 99 «золотых» правил генерального директора
4
Мечтаете о своем бизнесе? Или хотите роста и процветания своей уже существующей компании? Тогда эта книга – незаменимый помощник на пути к поставленно…
Подробнее
Большая книга монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
Большая книга монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
4
Робин Шарма – один из ведущих мировых психологов, коучей, консультантов, духовных лидеров нашего времени. Эта книга укажет вам место, где спрятано нас…
Подробнее
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
0
«Я всегда смогу бросить», «Женский алкоголизм не лечится», «Пиво – не алкоголь». С зависимостями связано множество заблуждений. Эта книга написана для…
Подробнее
Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
0
Хотите найти баланс, раскрыть свою женскую энергию и научиться слышать себя? Погрузитесь в мир ароматерапии, где эфирные масла становятся проводниками…
Подробнее
Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
4
Робин Шарма – один из ведущих мировых психологов, коучей, консультантов, духовных лидеров – впервые представляет в России эту книгу. Книгу о том, что …
Подробнее
Точка Опоры. Искусство быть взрослым
Точка Опоры. Искусство быть взрослым
0
Откройте свою настоящую сверхспособность – доверять себе! Слушайте аудиокнигу «Точка Опоры» – становитесь мастером эмоционального равновесия в быстро …
Подробнее
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
0
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справи…
Подробнее
В тебе есть всё: Психология полноты жизни
В тебе есть всё: Психология полноты жизни
0
Перед вами аудиокнига-­погружение, аудиокнига-­прикосновение к своему вну­треннему миру. Психолог Татьяна Фишер предлагает слушателю через тексты сопр…
Подробнее
Искусство войны (с комментариями Николая Конрада)
Искусство войны (с комментариями Николая Конрада)
0
Знаменитый древнекитайский трактат «Искусство войны», датируемый V веком до нашей эры, представляет собой учение по военной стратегии, тезисы которого…
Подробнее
Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
Великая книга успеха и счастья от монаха, который продал свой «феррари» (сборник)
4
Робин Шарма – один из ведущих мировых психологов, коучей, консультантов, духовных лидеров – впервые представляет в России эту книгу. Книгу о том, что …
Подробнее
Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга
Дома 24 часа – повысь свой IQ в 10 раз! Лучшие упражнения для вашего мозга
0
Для многих людей необходимость оставаться дома в течение длительного времени может оказаться серьезным испытанием. Мы привыкли жить в бешенном ритме и…
Подробнее
Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому
Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому
0
Эта аудиокнига не монолог, а диалог с психологом, который специализируется на работе с подростками. Катя Карпенко не осудит и не будет винить – она по…
Подробнее
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
0
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справи…
Подробнее
Краткое изложение книги «Сказать жизни “Да!”: психолог в концлагере». Автор оригинала – Виктор Франкл
Краткое изложение книги «Сказать жизни “Да!”: психолог в концлагере». Автор оригинала – Виктор Франкл
0
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли,…
Подробнее
Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
4
Множество проблем можно быстро и эффективно решить, обратившись к психологу. Но если его рядом нет? Эта книга станет вашим личным карманным психологом…
Подробнее
Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
0
Все, происходящее сейчас в мире, словно кричит нам: как прежде уже никогда не будет! В жизни каждого рано или поздно случается период глобальной чистк…
Подробнее
Ток. Как совершать выгодные шаги без потерь
Ток. Как совершать выгодные шаги без потерь
0
Зарядись на успех! Данная аудиокнига – твой персональный power bank, полный энергии, идей и проверенных практик от миллиардера и инвестора Игоря Рыбак…
Подробнее
Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому
Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому
4
Когда проблемы подросткового возраста накрывают с головой, кажется, что они никогда не решатся. И переход от ребёнка к взрослому выглядит как настоящи…
Подробнее
Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни
Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни
0
Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромн…
Подробнее
Как накачать пресс
Как накачать пресс
4
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и кр…
Подробнее
Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь
0
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой п…
Подробнее
Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно
Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно
4
Можно ли поверить в то, что кто-то сознательно выберет ожирение, одышку, проблемы с потенцией и самооценкой, диабет и сердечный приступ? А может быть,…
Подробнее
Человек против рака: осознанность без иллюзий
Человек против рака: осознанность без иллюзий
0
Книга посвящена осмыслению того, что дает надежду опровергнуть расхожее утверждение: "Мы все умрем от рака, но не все - доживем до него".
Подробнее
Кабинет психолога. «Хроника кабинета психолога»
Кабинет психолога. «Хроника кабинета психолога»
0
4 Издание, 2025г. Наталия Сурьева. «Кабинет психолога» Что делает нас теми, кто мы есть – гены, воспитание, окружение? Что такого есть в характере у р…
Подробнее
Белая Волшебница
Белая Волшебница
3
В книге финалист 20-й «Битвы экстрасенсов» Мариами Циминтия рассказывает о Белой Волшебнице, которая живет высоко в горах, готовая всегда прийти на по…
Подробнее
Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!
Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!
4
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны све…
Подробнее
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
0
Подарочное издание хита «Доказательная психосоматика» с уникальным справочником, в котором описаны различные болезни и вызывающие их биологические кон…
Подробнее
Ты молод, поэтому тебе трудно
Ты молод, поэтому тебе трудно
4
Честная книга о трудностях юности от профессора Сеульского университета Кима Рандо. Взрослые часто преуменьшают переживания юношей и девушек, считая и…
Подробнее
Как быть уверенным в себе
Как быть уверенным в себе
0
Автор бестселлеров «Книга не про диеты» и «НЕ лайф-коуч» представляет очередное «нешуточное» руководство по овладению инструментами, которые помогут в…
Подробнее
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
0
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, испол…
Подробнее
Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению
Кому я нужна. 7 шагов от самоабьюза к возрождению
0
«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жи…
Подробнее
17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
0
«17 практик стоицизма» – это краткое руководство современного стоика, основанное на наследии древних мудрецов. Семнадцать последовательных шагов на пу…
Подробнее
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
4
«Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гармоничными? А если строить новые, как не повторить о…
Подробнее
Другая Я. Реальная история трансформации
Другая Я. Реальная история трансформации
0
Эта книга для тех, кто находится в поиске себя и своего пути, хочет изменить свою жизнь, внести в нее что-то новое и найти опору внутри себя. Автор оп…
Подробнее
7 шагов к стабильной самооценке
7 шагов к стабильной самооценке
0
Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака! Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей. Борис Лит…
Подробнее
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
3
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого …
Подробнее
Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
3
Давно мечтаете убрать ненужные килограммы и влезть в старую юбку? А что, если этого возможно добиться без особых усилий? Стоит только понять, с чего н…
Подробнее
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями
0
Данная аудиокнига – ваш личный путеводитель по миру чувств. Вместо шаблонных советов – осознанный подход: зачем нам зависть, как злость помогает выстр…
Подробнее
Вдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
Вдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
0
Эта книга о дыхании. О том, как с его помощью обрести контроль над повседневной жизнью, отпустить прошлое и стать лучшей версией самого себя. Вы узнае…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация