расстройства пищевого поведения – скачать бесплатно в epub, fb2, rtf, mobi, pdf или читать онлайн, страница 2
logo

расстройства пищевого поведения

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
0
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
0
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложн…
Подробнее
38 килограмм
0
38 килограмм
0
Описанное в рассказе - один из вариантов развития эндогенного психического заболевания. В тексте описаны реальные переживания и высказывания нескольки…
Подробнее
Продаю себя
0
Продаю себя
0
"Продаю себя" - яркий современный роман, три истории жизни, которые по ходу сюжета сплетаются воедино. Элитная жрица любви, жизнь которой похожа на пр…
Подробнее
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
0
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
0
Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А м…
Подробнее
Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
0
Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
0
Внимание! Если следовать советам книги, это неизбежно приведет к выбросам энергии, длительному хорошему настроению и счастливому кишечному микробиому.…
Подробнее
Под кожей. Ритуалы для тех, кто съедает себя заживо
0
Под кожей. Ритуалы для тех, кто съедает себя заживо
0
ВСЁ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О РПП — ЛОЖЬ. Это не про еду. Не про вес. И уж точно не про силу воли. Это про власть. Ту, которую вы отчаянно пытаетесь вернуть, …
Подробнее
50 техник для работы с РПП
0
50 техник для работы с РПП
2
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в п…
Подробнее
Компульсивное переедание. Справиться с тревогой без «заедания», перестать утешать себя едой, наладить отношения с телом без диет и срывов
0
Компульсивное переедание. Справиться с тревогой без «заедания», перестать утешать себя едой, наладить отношения с телом без диет и срывов
0
Компульсивное переедание часто вызвано конкретными триггерами: стрессом, усталостью, тревогой или одиночеством. Обычно замкнутый круг выглядит так: на…
Подробнее
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
0
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
0
Читать и худеть – это больше не маркетинговая уловка. Перед вами первая книга по научной психосоматике лишнего веса, которая ведёт вас не по кругу дие…
Подробнее
Голодный призрак
0
Голодный призрак
0
«Помни: все не ешь, а только попробуй». Пронзительная терапевтическая история о расстройстве пищевого поведения, принятии себя и своего тела. Валери о…
Подробнее
Натали Лан
0
Натали Лан
4
Это прошлое не перестает следовать за мной или это я неизменно тащу его за собой? Избавившись от многолетней ненависти к себе, я готова довериться нов…
Подробнее
Расстройство пищевого поведения. Практическое руководство
0
Расстройство пищевого поведения. Практическое руководство
0
Когда пищевые привычки превращаются в расстройство, близкие часто теряются: как говорить, как помочь, если человек отрицает проблему, и где взять силы…
Подробнее
Есть нельзя мучиться: как прекратить войну с едой, телом и собой
0
Есть нельзя мучиться: как прекратить войну с едой, телом и собой
0
Ты устала начинать новую жизнь с понедельника и заканчивать её ночью у холодильника? Знакомо чувство вины за каждый кусок, бесконечная война с весами…
Подробнее
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
0
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
0
Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через недел…
Подробнее
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
0
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
0
В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как по…
Подробнее
Лишний вес достал
0
Лишний вес достал
0
Лишний вес, пищевая зависимость, булимия, деструктивное пищевое поведение – по-разному называется, а боль одна. Отношения человека с пищей начинаются …
Подробнее
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
0
Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
0
Сборник аудиокниг: Стань себе другом. Навыки осознанности и сострадания для победы над внутренним критиком; Тревога самозванца. Как преодолеть страх н…
Подробнее
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
0
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
0
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают стр…
Подробнее
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
0
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
0
Галина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, поможет вам разобраться в причинах переедания и лишн…
Подробнее
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
0
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
4
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и …
Подробнее
РПП: Полное руководство по выздоровлению. От контроля к свободе
0
РПП: Полное руководство по выздоровлению. От контроля к свободе
0
Многие книги об РПП пишутся теоретиками. Эта книга написана «кровью» и личным опытом. Здесь есть маршрут выхода из лабиринта пищевого расстройства, пр…
Подробнее
Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
0
Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
0
Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неувере…
Подробнее
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
0
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
0
Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разбе…
Подробнее
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
0
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
0
Эта аудиокнига расскажет, как относиться к еде разумно, с любовью и получать удовольствие от процесса! Расстройство пищевого поведения – не тенденция …
Подробнее
The Wiley Handbook of Eating Disorders
0
The Wiley Handbook of Eating Disorders
0
This groundbreaking two-volume handbook provides a comprehensive collection of evidence-based analyses of the causes, treatment, and prevention of eat…
Подробнее
Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда
0
Что скрывают лишние килограммы? Психология, упражнения, лайфхаки для реального похудения навсегда
0
Если вы устали бороться с лишним весом, от тренировок и диет, то эта книга для вас. Главный принцип - бережно к себе. Никаких голодовок и строгих ог…
Подробнее
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
0
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
0
Сборник аудиокниг: Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ; Тревога самозванца. К…
Подробнее
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
0
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
3
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодил…
Подробнее
Шум
0
Шум
0
Как часто вы ощущаете счастье? А может, вы его и не ощущали вовсе? Или было похожее чувство, но вы не уверенны. Для чего живёте? Зачем проснулись с ут…
Подробнее
Идеальность
0
Идеальность
0
Пятнадцать – какой прекрасный возраст, чтобы сломать себе жизнь.
Подробнее
Культ красоты: Как общество заставляет женщин изменять свои тела
0
Культ красоты: Как общество заставляет женщин изменять свои тела
0
«С такой фигурой это лучше не надевать». «Талия у вас проблемная зона». «Она хорошо выглядит для своего возраста». Женщине все время дают понять: с ее…
Подробнее
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
0
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
4
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на …
Подробнее
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
0
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
0
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодил…
Подробнее
Шведский стол для убийцы
0
Шведский стол для убийцы
0
Меня зовут Вета. До семнадцати лет я просто существовала: школа, музыкалка, спорт, бесконечная гонка за чужим одобрением. А потом я решила стать идеал…
Подробнее
Таблетка для Похудения
0
Таблетка для Похудения
0
Эта книга посвящена каждому, кто боролся с искушениями, ленью, зависимостями, уговаривал себя что-либо сделать. Добро пожаловать в увлекательное пут…
Подробнее
Исповедь вечно худеющих
0
Исповедь вечно худеющих
5
"Исповедь вечно худеющих" – семь откровенных историй людей, для которых борьба с лишним весом стала частью жизни. Это не книга о чудо-диетах и волшеб…
Подробнее
Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
0
Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
0
Внимание! Если следовать советам книги, это неизбежно приведет к выбросам энергии, длительному хорошему настроению и счастливому кишечному микробиому.…
Подробнее
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
0
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
4
Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения. Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения …
Подробнее
Стоп срывам и перееданиям!
0
Стоп срывам и перееданиям!
3
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. …
Подробнее
Всё будет хорошо!
0
Всё будет хорошо!
0
Аля и Нина - подружки, живущие по соседству в пригороде. Они знают друг друга с детства, ходят в одну городскую школу, занимаются гимнастикой: Аля - с…
Подробнее
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
0
Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
0
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на …
Подробнее
Я и еда. Раскраска-антистресс
0
Я и еда. Раскраска-антистресс
0
Раскраска-антистресс для подростков и взрослых. Для всех, кто стремится справиться с перееданием, найти внутренний баланс и взрастить в себе здоровое …
Подробнее
Смерть бабочки
0
Смерть бабочки
0
Анорексия, булимия, орторексия, дранкорексия, компульсивные переедания – всё это давно вышло из моды. Но для кого-то они – как любимый свитер, который…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация