расстройства пищевого поведения
Исследование архетипической природы расстройств пищевого поведения на примере клиентских случаев
Монография клинического психолога Кругляковой Елены Геннадьевны является пионерской̆ по содержанию работой̆, раскрывающей̆ сущность архетипической при…
Подробнее
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают стр…
Подробнее
Подростковая анорексия. Эффективная и результативная терапия расстройств пищевого поведения
Анорексия пугает не только родителей, но и врачей, и психотерапевтов. Парадоксальным образом её не боятся только те, кто ею страдают. Это заболевание …
Подробнее
SKAM. Сезон 2: Нура
SKAM – сенсационный норвежский веб-сериал о жизни подростков, который получил признание многомилионной аудитории во всем мире, завоевал четыре награды…
Подробнее
Когда еда – не про еду. Эмоциональное переедание
Почему мы едим, когда не голодны? Почему диеты не работают, а чувство вины только усиливается?
Эта книга — тёплый и честный разговор о переедании не к…
Подробнее
Руководство по интуитивному питанию. Учебное пособие для специалистов по питанию и психическому здоровью
Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руково…
Подробнее
Записки РППшницы
Рассказ о травматическом опыте женщины средних лет, поясняющий почему она стала толстой и живет несчастную жизнь.
Подробнее
Как избавиться от запоров и наладить стул у женщин: 30 научно обоснованных советов. Нормализация стула за 4 недели. Пошаговый план и чек-лист для контроля
Эта книга — практическое руководство для женщин, которые сталкиваются с запорами и нерегулярным стулом. Здесь вы найдете 30 простых и эффективных сове…
Подробнее
Теория вкуса
Эта книга — не о диетах. Это — новая философия еды.
«Теория вкуса» предлагает смелый взгляд: ваша борьба с едой — будь то переедание, анорексия, були…
Подробнее
Путь к свободе
Это небольшая книга о пути выздоровления от РПП.
Книга посвящена всем, кто борется с анорексией.
Делясь своим опытом борьбы, я предлагаю практики и …
Подробнее
Эмоциональный голод: почему мы заедаем чувства и как с этим быть
Почему мы тянемся к еде, когда не голодны? Почему сила воли не работает, а диеты только усиливают срывы? Эта книга — глубокое и честное исследование з…
Подробнее
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Аудиокнига озвучена автором, психосоматологом, что способствует терапевтической атмосфере при прослушивании. Упражнения выделены в отдельные треки с а…
Подробнее
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложн…
Подробнее
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Авторская озвучка популярного издания!
Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разбе…
Подробнее