рацион
В защиту еды. Манифест едока
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здо…
Подробнее
В защиту еды. Манифест едока
Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные. Автор дает со…
Подробнее
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 2
Вторая часть книги.
Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, есл…
Подробнее
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
Полезные и правильные советы от популярного спортивного блогера.
Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую не…
Подробнее