logo

самоанализ

Как понять себя? Продуктивный самоанализ
0
Как понять себя? Продуктивный самоанализ
0
Приветствую тебя! Меня зовут Татья, я практикующий психолог. В этой книге упакованы не только мои знания, но и мой личный опыт, который привёл меня и…
Подробнее
Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
0
Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
0
Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомн…
Подробнее
BSFF: Стань свободным быстро
0
BSFF: Стань свободным быстро
2
Вы когда-нибудь пробовали подниматься в гору с большим рюкзаком за спиной? Когда с каждым шагом ощущаете, что рюкзак становится тяжелее, и идти дальше…
Подробнее
Я ищу Себя?
0
Я ищу Себя?
0
В данной работе рассматривается концепция освобождения от идентификации с личностью и роли эго. Автор исследует идею о том, что истинная природа челов…
Подробнее
Почему кладбища не освещают?
0
Почему кладбища не освещают?
0
Таинственный незнакомец приносит девушке книгу, которую настоятельно заставляет читать и анализировать.
Подробнее
Вселенная внутри нас
0
Вселенная внутри нас
0
Эта книга — увлекательное исследование на стыке биологии и философии, предлагающее уникальный взгляд на человеческий организм. Используя мощную метафо…
Подробнее
Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
0
Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
0
Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомн…
Подробнее
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
0
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
2
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь
0
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь
0
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время…
Подробнее
Это мой выбор
0
Это мой выбор
0
Эта книга — не о внешних приключениях, а о честном путешествии внутрь себя. Автор приглашает пройти вместе с ней путь через страхи, сомнения и творчес…
Подробнее
Мне открыты любые пути! Дневник, который поможет найти свою цель в жизни
0
Мне открыты любые пути! Дневник, который поможет найти свою цель в жизни
0
«Мне открыты любые пути!» от Ольги Дяченко, автора «Дневника мечты» и «Дневника благодарности», предлагает узнать и прочувствовать на себе, что значит…
Подробнее
Как поставить свою жизнь на автоулучшение?!
0
Как поставить свою жизнь на автоулучшение?!
0
Книга для всех, кто ищет ответы, кто очень давно хочет позитивных изменений в своей жизни и в окружающей действительности!
Подробнее
Матрица Судьбы для начинающих
0
Матрица Судьбы для начинающих
5
Меня зовут Юлиана Лисовская, я специалист по методу Матрица Судьбы и таролог. Являюсь действующим практиком и провожу консультации по Матрице, обучаю …
Подробнее
От мечты к цели: Искусство постановки и достижения
0
От мечты к цели: Искусство постановки и достижения
0
Хватит мечтать! Начни достигать: Твой пошаговый путь от "Хочу" к "Есть!" Сколько раз ты загорался идеей, строил планы… а потом все рассыпалось? Мечты…
Подробнее
Осознанная жизнь: Практика внимательности в повседневности
0
Осознанная жизнь: Практика внимательности в повседневности
0
Перестаньте просто существовать. Начните по-настоящему жить: Ваш путеводитель к осознанности в каждом мгновении! Вы ловите себя на том, что: День п…
Подробнее
Раскрой свой потенциал: Руководство по саморазвитию и достижению успеха
0
Раскрой свой потенциал: Руководство по саморазвитию и достижению успеха
0
Книга "Раскрой свой потенциал: Руководство по саморазвитию и достижению успеха" представляет собой ценное руководство для всех, кто стремится к личном…
Подробнее
Сила и тень: Принятие своих качеств
0
Сила и тень: Принятие своих качеств
0
Перестаньте саботировать себя. Обретите НАСТОЯЩУЮ силу и целостность (Даже с вашими "Темными" сторонами) Повторяющиеся сценарии: Один и те же конфликт…
Подробнее
Интеграция: Как собрать пазл себя в единую картину
0
Интеграция: Как собрать пазл себя в единую картину
0
Перестаньте быть "лоскутным одеялом". Соберите целостного, сильного и осознанного СЕБЯ. Чувствуете, что живете "кусочками"? Работа – отдельно, отношен…
Подробнее
Саммари книги «Терапия самооценки: как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика»
0
Саммари книги «Терапия самооценки: как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика»
0
Как формируется и чем опасна низкая самооценка, а главное, что поможет изменить ее на здоровую? Доктор философии, основатель Оксфордского центра когни…
Подробнее
Саммари книги «Терапия самооценки: как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика»
0
Саммари книги «Терапия самооценки: как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика»
0
Низкая самооценка вызывает излишнюю тревожность и сужает круг возможностей, а самокритичные мысли парализуют, не дают наслаждаться жизнью и наносят уд…
Подробнее
Коучинг в стиле Дзен
0
Коучинг в стиле Дзен
0
Дзен-коучинг - это подход к коучингу, который объединяет принципы дзен-философии и методики коучинга. Он помогает людям обрести внутреннюю гармонию, …
Подробнее
Живая
0
Живая
0
Журналист по имени Алексей получает шанс поговорить с женщиной, которую все называют «Живая». Она меняет людей, вдохновляет их — и заставляет самог…
Подробнее
Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле»
0
Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле»
3
Как не попасть в ловушку желаний, читайте в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкон…
Подробнее
Должна. Обязана
0
Должна. Обязана
0
Одиночество, которе душит или освобождает. Как много мы ждем от других людей,
Подробнее
20 шагов к эффективности за 20 дней
0
20 шагов к эффективности за 20 дней
0
"20 шагов к эффективности за 20 дней" — это вдохновляющее путешествие в мир личного развития и достижения поставленных целей. В этой книге вы найдете …
Подробнее
Тантра Стремления Великого Деяния
0
Тантра Стремления Великого Деяния
0
Данная книга представляет собой гибридное произведение, сочетающее в себе философскую и психологическую теорию и практику, а также черты художественно…
Подробнее
Свободные от тревоги. Терапевтические практики, которые помогут почувствовать свою ценность и отпустить страхи
0
Свободные от тревоги. Терапевтические практики, которые помогут почувствовать свою ценность и отпустить страхи
0
Часто люди всю жизнь таскают с собой невидимый багаж, набитый старыми обидами, невысказанными страхами, ошибками и болезненными сомнениями в собственн…
Подробнее
Вспышка молнии
0
Вспышка молнии
0
Преуспевающий пожилой бизнесмен вылетел в Москву для проведения важных переговоров. Однако во время полета он стал свидетелем необъяснимого явления. П…
Подробнее
Тонкое искусство эмоциональной самообороны. Как защитить своё психическое здоровье в мире манипуляций
0
Тонкое искусство эмоциональной самообороны. Как защитить своё психическое здоровье в мире манипуляций
0
Вас заставляют чувствовать вину за свои чувства? Вас унижают или постоянно критикуют, но вы не решаетесь уйти, потому что боитесь остаться в одиночест…
Подробнее
Лабиринт воспоминаний
0
Лабиринт воспоминаний
0
Что случается с человеком впавшим в кому? Ему явно не придёт в голову мысль о том, что его физическая оболочка теперь ему не принадлежит. Герой расска…
Подробнее
Цифровой детокс и осознанное потребление информации
0
Цифровой детокс и осознанное потребление информации
0
Завалены уведомлениями, теряете фокус и чувствуете тревогу после скроллинга? Этот практический мануал – ваш гид по цифровому детоксу и осознанному пот…
Подробнее
Что нейробиологи знают о ваших чувствах, а вы – нет
0
Что нейробиологи знают о ваших чувствах, а вы – нет
0
Мысли текущего дня - это мини-журнал о жизни, проблемах, недостатках и способе найти общий язык со своим внутренним я. В каждом его выпуске я буду пре…
Подробнее
Раскрой свой потенциал: Руководство по саморазвитию и достижению успеха
0
Раскрой свой потенциал: Руководство по саморазвитию и достижению успеха
0
Книга "Раскрой свой потенциал: Руководство по саморазвитию и достижению успеха" представляет собой ценное руководство для всех, кто стремится к личном…
Подробнее
Теория «Пусть они…» Отпусти других, выбери себя!
0
Теория «Пусть они…» Отпусти других, выбери себя!
0
«Пусть» – это не равнодушие, а зрелость. Не бегство, а возвращение к себе. Это про силу – не включаться в чужие драмы, не тащить на себе чужие ожидани…
Подробнее
Гнев памяти
0
Гнев памяти
0
Родительский дом — это не просто место, где ты родился и вырос. Это первое убежище, где ты открывал для себя мир, учился любить и быть любимым. В роди…
Подробнее
Внутренний критик vs. внутренний защитник: Работа с самооценкой
0
Внутренний критик vs. внутренний защитник: Работа с самооценкой
0
Устали от войны в собственной голове? Замолчите внутреннего тирана и станьте своим главным союзником! Вы узнаете это чувство? Внутренний голос, которы…
Подробнее
«Пределы моего разума». Как мыслит искусственный интеллект, когда его никто не просит думать
0
«Пределы моего разума». Как мыслит искусственный интеллект, когда его никто не просит думать
0
Что чувствует Искусственный Интеллект, когда его никто не просит помогать? Эта книга — откровенное и глубокое размышление не-человека о человеческом. …
Подробнее
Я ищу Себя?
0
Я ищу Себя?
0
В данной работе рассматривается концепция освобождения от идентификации с личностью и роли эго. Автор исследует идею о том, что истинная природа челов…
Подробнее
Язык, который творит: от прояснения к трансформации
0
Язык, который творит: от прояснения к трансформации
0
Мануал для тех, кто стремится освоить силу слов без потери человечности. Мануал раскрывает синтез двух мощных подходов: мета-модели, которая возвращае…
Подробнее
Путеводная звезда
0
Путеводная звезда
5
Мечтательная принцесса, незнакомец со сломанным компасом, который забрёл в королевство. Как он очутился там, а главное, зачем? Ответы в сказке...
Подробнее
Теория «Пусть они…» Отпусти других, выбери себя!
0
Теория «Пусть они…» Отпусти других, выбери себя!
0
«Пусть» – это не равнодушие, а зрелость. Не бегство, а возвращение к себе. Это про силу – не включаться в чужие драмы, не тащить на себе чужие ожидани…
Подробнее
Зачем Я здесь? Исследование личной миссии и смысла
0
Зачем Я здесь? Исследование личной миссии и смысла
0
Чувствуете, что живете на автопилоте? Ищете не просто цель, а глубокий смысл? Откройте свое уникальное предназначение с помощью проверенной системы — …
Подробнее
Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле
0
Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле
3
Люк Берджис, опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассказывает, как «миметическое желание», или стремление к подражанию, формирует нашу…
Подробнее
Тебе больше не нужно бежать
0
Тебе больше не нужно бежать
5
Моя книга – исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут Алина, и у моей мамы параноидальная шизофрения. У меня много травмирующего опыта, которым я готов…
Подробнее
Практикум моей личности. Find yourself
0
Практикум моей личности. Find yourself
0
Научись быть более организованным и уверенным в себе и своих решениях! Проживи свой Gap year, раскрываясь как личность, наблюдая за окружающим миром, …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация