система упражнений
- 0
- 0
- 0
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактически…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или пере…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сенсорная интеграция – популярное направление в рамках работы с нормотипичными детьми и комплексной реабилитации детей с аутизмом и другими нарушениям…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»; Тревога приходит и у…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Хотите чувствовать себя молодыми, полными энергии и здоровья без постоянных походов к врачам и аптекам?
Эта книга — ваш путеводитель в мир цигун. Дми…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Перезапускаем свой организм правильно.
«Исцеляющий Импульс» – это не просто комплекс физических упражнений, это целостная система особого мировоззрени…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных при…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Трудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживания. А…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»; Тревога приходит и у…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Хотите чувствовать себя молодыми, полными энергии и здоровья без постоянных походов к врачам и аптекам?
Эта книга — ваш путеводитель в мир цигун. Дми…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Любовь и радость – это внутренняя суперсила, доступная каждому. Но как научиться «включать ее» и пользоваться ею? Об этом книга Людмилы Фроловой – пси…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В книге раскрываются особенности общения детей 2–4 лет с различными нарушениями, представлена диагностика, описана коррекционно-развивающая работа (иг…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Трансерфинг реальности. Ступень I: П…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Тревога приходит и уходит.…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сегодня практиками медитации в офисе в обеденный перерыв или в парке после работы уже никого не удивишь. Медитация – это отличный способ снизить стрес…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок.
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, чел…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мас…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Фея в розовом сиропе. Как преодолеть…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Ян Фабр – знаменитый бельгийский режиссер; скульптор, художник, воспевающий красоту и жестокость, бунтарь мира искусства. В данной книге собраны основ…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В поисках спокойствия
Наша жизнь – как качели: то душевный покой, то тревога, и так бесконечно. Порой кажется, что сами мы не можем остановить эти кач…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В этой книге вы найдете: четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица; руководство по составлению комплекса упражнений …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Перенастройте свой встревоженный моз…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было бы сделать с о…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Путь воды. Женщины медитируют иначе
Сегодня практиками медитации в офисе в обеденный перерыв или в парке после работы уже никого не удивишь. Медитация…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны све…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольст…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Успокойте свой встревоженный ум. Как…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Беспокойство – это ваш мозг, думающий наперед, чтобы предвидеть возможные угрозы. Тревожность – реакции вашего организма в ожидании этих будущих угроз…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Скульптурная гимнастика доктора Сителя – это легендарная система оздоровления, которая была разработана с учетом анатомии и биомеханики человека. Она …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Тысячелетия традиционная медицина Востока накапливала знания о работе человеческого организма и способах влияния на него. В центре внимания китайской …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольстви…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство; Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в по…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Я много раз пытался начать новую жизнь. Все бросал, уезжал, начинал что-то делать, но потом снова возвращался к привычному образу жизни. Проблема была…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В предлагаемом практическом руководстве для поддержания мозга в продуктивном состоянии рассматриваются процессы созревания и старения мозга и влияние …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особ…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Вы держите в руках книгу, на страницах которой автор ведет честный и теплый разговор с родителями и специалистами, работающими с детьми. В современном…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Инновационная программа упражнений, разработанная бывшим французским солистом балета Александром Мунцем, направлена на устранение болей в спине и во в…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Я не обещаю раскрыть секрет счастья, потому что я его не знаю. Однако есть одна вещь, которой я могу поделиться с вами в этой книге, – это секрет ваш…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В новом сборнике Сергей Бубновский собрал самые полезные советы и упражнения, которые избавят от боли в экстренной ситуации, помогут поддерживать здор…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Развитие малыша от года до трех: пошаговый план для родителей.
Софья Лукина предлагает простую и эффективную систему занятий, которая поможет родителя…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Сборник аудиокниг: Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Кажд…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Я не обещаю раскрыть секрет счастья, потому что я его не знаю. Однако есть одна вещь, которой я могу поделиться с вами в этой книге, – это секрет ваш…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
В книге представлены сказки известнейшего писателя О. Уайльда.
Каждая сказка снабжена упражнениями на закрепление прочитанного материала, перевод и со…
Подробнее