система упражнений

Первая рабочая тетрадь для детей младшего возраста с простыми заданиями для развития внимания, мышления, тренировки руки. Малышам нравится много раз п…

Книга подскажет родителям, как развить у ребёнка аналитическое мышление, сформировать умение рассуждать и делать выводы, научить его легко и быстро ре…

В книге раскрываются особенности общения детей 2–4 лет с различными нарушениями, представлена диагностика, описана коррекционно-развивающая работа (иг…

Книга предназначена для занятий с детьми от 5 лет, а также для всех желающих освоить навык скорочтения: школьников, студентов, учителей и других читат…

Автор книги – Юлия Данилова, практикующий психолог, счастливая жена и мама девочки-подростка, которая помогает и другим мамам воспитывать благополучны…

Первая рабочая тетрадь для детей младшего возраста с простыми заданиями для развития внимания, мышления, тренировки руки. Малышам нравится много раз п…

Здоровый образ жизни и постоянные тренировки захватывают все больше и больше людей. Александр Ушаков предлагает ввести в свою рутину комплекс упражнен…

Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мас…

Книга содержит комплексы игровых логопедических упражнений с использованием шариков и колец су-джок, пружинного массажера, шипованных и резиновых мяче…

В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ва…

Первая рабочая тетрадь для детей младшего возраста с простыми заданиями для развития внимания, мышления, тренировки руки. Малышам нравится много раз п…

Этот Логопедический альбом посвящен звукам Л и Ль. Звуки Л и Ль сложные по артикуляции, поэтому формируются они долго, и дети часто их искажают. Заним…

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

«Если бы я была на своей стороне, я бы не жила с телом как с врагом.» Вы пробовали худеть. Возможно, не один раз. Диеты, ограничения, обещания начать …

С этим Логопедическим альбомом ваш ребенок в домашних условиях овладеет правильным произношением звуков Р и Рь! В нем содержится 80 упражнений и задан…

Первая рабочая тетрадь для детей младшего возраста с простыми заданиями для развития внимания, мышления, тренировки руки. Малышам нравится много раз п…

Этот Логопедический альбом посвящен твёрдому звуку С и мягкому звуку Сь. Звуки С и Сь могут искажаться детьми, поэтому требуют особенного внимания. За…

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольст…

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укрепля…

Этот Логопедический альбом посвящен шипящим звукам Ш и Ж. Звуки Ш и Ж сложные по артикуляции, поэтому формируются они долго, и дети часто их искажают.…

Впервые на русском языке подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, чел…

Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или пере…

Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естес…

Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методи…

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневни…

Сергей Александрович Матвеев – самый продаваемый автор в нише иностранных языков, полиглот, автор оригинальных методик изучения языков. В этом издании…

3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фрон…

Пособие содержит три раздела, где представлены разнообразные упражнения для тренировки памяти, внимания, логического мышления.

«„Любимая, любимая, любимая“, – пел Нельсон Эдди. Неожиданно из дальнего конца зала донеслось пение женщины, и два голоса слились в дуэт. Собравшиеся …

Сенсорная интеграция – популярное направление в рамках работы с нормотипичными детьми и комплексной реабилитации детей с аутизмом и другими нарушениям…

Учебное пособие разработано для глубокого ознакомления с теорией суставной гимнастики. Оно дает представление о методических принципах, которыми необх…

Тарасова Анна Валерьевна – лингвист, преподаватель с многолетним опытом работы, автор популярных учебных пособий для детей и взрослых. В этом издании …

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие + Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольстви…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Трудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживания. А…

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку! Современный малоподви…

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выгляд…

Вы держите в руках книгу, на страницах которой автор ведет честный и теплый разговор с родителями и специалистами, работающими с детьми. В современном…

Терри Уолс вела активный образ жизни, бегала марафоны и любила ходить в пешие походы, пока в 2000 году ей не поставили страшный диагноз – рассеянный с…

Учебное пособие содержит расширенные сведения по методам биомеханики: анализу и синтезу. Авторы раскрывают предмет, задачи, методы биомеханики и биоме…

365 хаков для внутреннего баланса и счастливой жизни! Вы чувствуете, что жизнь идёт не так, как хотелось бы, но не понимаете, что именно нужно изменит…

Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных при…

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями + Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем

Эта книга — не про вечную молодость, а про устойчивость, ясность и возвращение к себе. Гороскоп молодости. Питание. — продукты, которые старят и омол…

Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на…