bannerbanner
logo

советы психологов

Общение без давления. Как договариваться экологично, эффективно и без конфликтов. Приемы и техники НЛП для любых ситуаций
Общение без давления. Как договариваться экологично, эффективно и без конфликтов. Приемы и техники НЛП для любых ситуаций
Общаться с людьми непринужденно, с удовольствием и пользой для себя, находить взаимопонимание с окружающими, получать поддержку и достигать своих целе…
Подробнее
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внут…
Подробнее
Психотерапия наизнанку
Психотерапия наизнанку
Как проверить, что ваш психолог — действительно специалист? В эпоху популярности психотерапии каждый второй называет себя экспертом в области психичес…
Подробнее
Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков: навыки для преодоления и восстановления после длительного стресса
Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков: навыки для преодоления и восстановления после длительного стресса
Переходный возраст – трудный период для каждого подростка. Это время, когда учишься быть собой и отстаивать свои границы – в общении с родителями, учи…
Подробнее
45 важных мыслей: технологии любви и успеха
45 важных мыслей: технологии любви и успеха
Новый сборник от автора бестселлеров «Психология успеха», «5 методов воспитания детей» и многих других. Новый сборник Михаила Литвака собрал в себя лу…
Подробнее
Про деньги, которые не у всех есть
Про деньги, которые не у всех есть
У вас есть ощущение, что вам постоянно не хватает денег? Они утекают буквально между пальцев? Они заканчиваются раньше, чем вы получаете следующую сум…
Подробнее
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер Шеннон из серии, посвященной укрощению беспокойного разума. Эта книга о том, чт…
Подробнее
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней Вы ставите себе и другим людям запред…
Подробнее
Формулы всех видов любви
Формулы всех видов любви
Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат …
Подробнее
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Почему... при внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? смотря в зеркало, видим лишь недостатки? некот…
Подробнее
Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков: навыки для преодоления и восстановления после длительного стресса
Рабочая тетрадь «Травмы и невзгоды» для подростков: навыки для преодоления и восстановления после длительного стресса
Переходный возраст – трудный период для каждого подростка. Это время, когда учишься быть собой и отстаивать свои границы – в общении с родителями, учи…
Подробнее
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
3
Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привыч…
Подробнее
10 дурацких ошибок, которые совершают женщины. Взять себя в руки и стать счастливой
10 дурацких ошибок, которые совершают женщины. Взять себя в руки и стать счастливой
3
У американского психолога Лоры Шлессингер своя программа на радио. Десятилетиями к ней в программу обращаются женщины с вопросами о личной жизни. Лора…
Подробнее
Мужчина и женщина: любовь и успех в нашей жизни
Мужчина и женщина: любовь и успех в нашей жизни
Простые советы для достижения гармонии в отношениях. Эта аудиокнига – настоящий кладезь знаний для влюбленных пар! Михаил Ефимович Литвак – известный …
Подробнее
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
3
Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, – «Мужчины с Марса, женщ…
Подробнее
Библия женского счастья. Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером
Библия женского счастья. Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером
Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить …
Подробнее
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером
«Все начинается с одной мысли. Эта мысль – мнение, неверное толкование, прогноз или оценка – тянет за собой новые мысли. Единожды возникнув, они, подп…
Подробнее
Спокойствие рядом. Пособие по саморегуляции
Спокойствие рядом. Пособие по саморегуляции
Спокойствие рядом. Пособие представляет собой простое руководство по саморегуляции, включающее практики, направленные на снижение уровня тревожности …
Подробнее
Мужчина и женщина
Мужчина и женщина
Новая книга Михаил Литвака о самых загадочных существах, живущих на Земле – Женщине и Мужчине. Природа создала их до того разными, что за тысячи лет о…
Подробнее
Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик
Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик
4
Как известно, все мы прекрасно знаем, как правильно воспитывать детей… пока у нас не появляются свои собственные. Став родителями, все мы сталкиваемся…
Подробнее
БукТрейлер. Добаюкивание внутреннего ребенка (по книге Виктории Аверкиевой)
БукТрейлер. Добаюкивание внутреннего ребенка (по книге Виктории Аверкиевой)
Исцелите детские травмы, которые управляют вашей взрослой жизнью. Книга-путеводитель по работе с внутренним ребенком, помогающая справиться с неувер…
Подробнее
Радостные малыши и дошкольники: создайте жизнь, которая понравится вам и вашему ребенку
Радостные малыши и дошкольники: создайте жизнь, которая понравится вам и вашему ребенку
Общение с маленькими детьми дарит весь спектр эмоций: не только радость, нежность, воодушевление, но и порой разочарование, гнев, скуку. Из очаровател…
Подробнее
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы
Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом – надежный партнер и гармония в семье.…
Подробнее
Практики психологии. Как добиться успеха
Практики психологии. Как добиться успеха
Известный врач-психотерапевт рассказывает, как справляться с любыми трудностями, разбираться в людях, любить себя и раскрывать свою гениальность! Миха…
Подробнее
Ваша девочка – больше тепла, меньше нервов! Как получать удовольствие, воспитывая дочь
Ваша девочка – больше тепла, меньше нервов! Как получать удовольствие, воспитывая дочь
3
Автор полюбившейся читателям книги «Больше любви, меньше паники: это ваш мальчик. Как не сойти с ума, воспитывая сына» психолог Марианна Милейко пригл…
Подробнее
БукТрейлер. Добаюкивание внутреннего ребенка (по книге Виктории Аверкиевой)
БукТрейлер. Добаюкивание внутреннего ребенка (по книге Виктории Аверкиевой)
Исцелите детские травмы, которые управляют вашей взрослой жизнью. Книга-путеводитель по работе с внутренним ребенком, помогающая справиться с неуверен…
Подробнее
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Прими волшебную таблетку от боли: практическая психология
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Прими волшебную таблетку от боли: практическая психология
Ленивая скотина -2. Волшебный пендель То, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру, съевшие не…
Подробнее
Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога
Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога
Все мы родом из семьи – благополучной или нет, счастливой или несчастной. Мы априори знаем, что такое семья, какой она должна быть. Но что такое наше …
Подробнее
5 методов воспитания детей
5 методов воспитания детей
3
«Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандид…
Подробнее
Девочка. Девушка. Женщина
Девочка. Девушка. Женщина
4
Я искренне убежден в том, что каждая девочка появляется на свет для любви, счастья и безграничного развития своей природы. К сожалению, любовь в семье…
Подробнее
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20…
Подробнее
Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной
Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной
Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволя…
Подробнее
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы
Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом – надежный партнер и гармония в семье.…
Подробнее
Мужчина и женщина
Мужчина и женщина
3
Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат …
Подробнее
Взрослые и дети. #Многобукв
Взрослые и дети. #Многобукв
4
Людмила Петрановская – известный психолог, лауреат премии президента РФ в области образования, автор бестселлеров «Тайная опора», «Если с ребенком тру…
Подробнее
Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология
Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология
3
Мы мечтаем жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, быть реализованными в карьере и получать достойные деньги за свой труд, радоваться роди…
Подробнее
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внут…
Подробнее
Психология успеха
Психология успеха
Учимся и взлетаем на самый верх процветания и благополучия! Вы можете назвать себя любимчиком фортуны? Если «да», то эта аудиокнига ваша. Если «нет» –…
Подробнее
7 шагов к успеху
7 шагов к успеху
3
Сколько дорог нужно пройти, сколько всего сделать, чтобы стать успешным человеком? Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного реестра, полага…
Подробнее
Диалог с ребенком. Безусловное принятие как форма счастья!
Диалог с ребенком. Безусловное принятие как форма счастья!
Многие родители убеждены, что знают о своих детях всё. Всё ли? В моей новой книге вы найдёте множество вопросов, игр и заданий, которые помогут лучше …
Подробнее
Рабы любви, или Запасные женщины
Рабы любви, или Запасные женщины
Словосочетанием «запасная женщина» автор описывает теневую роль женщины в отношениях с мужчиной, их неочевидные отношения. По аналогии с теневой эконо…
Подробнее
Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
Когда дело касается ментального здоровья, многие все еще предпочитают сами искать ответы на свои вопросы, но путь этот бывает очень длинным. А если эт…
Подробнее
5 методов воспитания детей
5 методов воспитания детей
В этой аудиокниге собраны общие, порой парадоксальные принципы воспитания, которые должны знать все родители! «Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил…
Подробнее
По принципу сперматозоида. Практикум
По принципу сперматозоида. Практикум
3
Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачл…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация