bannerbanner
logo

советы врачей

Ваш семейный доктор №3/2024
Ваш семейный доктор №3/2024
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Новости здоровья Можно ли сделать укол от ожир…
Подробнее
У вас дома младенец. Инструкция, которую забыли приложить в роддоме
У вас дома младенец. Инструкция, которую забыли приложить в роддоме
Максимально практичная книга по всем аспектам материнства. Четкие алгоритмы поведения в той или иной ситуации, полезные чек-апы, конкретные примеры си…
Подробнее
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Для крепкого …
Подробнее
Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина D
Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы. Тайны витамина D
Настоящая брошюра является третьей в цикле книг «Здоровый образ жизни: мифы, факты, парадоксы». В ней собраны все современные данные о функциях гормон…
Подробнее
Биполярка: как жить и справляться с биполярным расстройством
Биполярка: как жить и справляться с биполярным расстройством
Первый в России сборник историй о жизни с биполярным расстройством: личный опыт выживания, захватывающие поездки на эмоциональных горках и эффективные…
Подробнее
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
3
Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с колен…
Подробнее
9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра
9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Легкая береме…
Подробнее
Пять шагов к здоровой коже. Псориаз перестанет вас беспокоить
Пять шагов к здоровой коже. Псориаз перестанет вас беспокоить
Организм — это целостная система. При нарушении одного из аспектов — ухудшении физического или психического здоровья — изменяется общий баланс и возни…
Подробнее
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки, апатия, депрессивные состоян…
Подробнее
Отлучение без мучения. Развивающее завершение грудного вскармливания
Отлучение без мучения. Развивающее завершение грудного вскармливания
Вы планируете завершение грудного вскармливания и не знаете, как подступиться к этому важному этапу жизни? А может быть, уже пробовали действовать по …
Подробнее
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
О типах боли, о проблемах диагностики и лечения, о мифах и эффективных комплексах упражнений – опытный невролог и мануальный терапевт Владимир Демченк…
Подробнее
Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
Еда по законам природы. Путь к естественному питанию
Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными …
Подробнее
Здоровье ребенка от рождения до двух лет. Все, что нужно знать родителям об уходе за малышом
Здоровье ребенка от рождения до двух лет. Все, что нужно знать родителям об уходе за малышом
Первая книга по здоровью и уходу за детьми от рождения до двух лет, основанная исключительно на данных последних Федеральных клинических рекомендаций.…
Подробнее
В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера
В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера
4
В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые сообщил о болезни, которую в дальнейшем называли его именем. Позднее, болезнь Альцгеймера была провозглашена эпид…
Подробнее
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
3
Осознанное питание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние – ключевые моменты, из которых складывается здоров…
Подробнее
Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
Должен ли ребенок поворачиваться на живот в 3 месяца и сидеть в 6 месяцев? Обязательно ли ползать, нужен ли массаж? Эта книга написана врачом-реабилит…
Подробнее
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
4
Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? В…
Подробнее
Худеем по метаболическому принципу
Худеем по метаболическому принципу
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из…
Подробнее
Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача
Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача
3
Друзья мои, на связи доктор Макарова! Я почти 20 лет практикую в 4-х областях медицины: урология, андрология, венерология и сексология. Без стыда и со…
Подробнее
Мультифокальные хрусталики (ИОЛ) для хорошего зрения. Как устроены, кому показаны.
Мультифокальные хрусталики (ИОЛ) для хорошего зрения. Как устроены, кому показаны.
Кому можно и нельзя мультифокальные хрусталики. Замена хрусталика глаза. Как устроены, кому показаны. Рассказывает офтальмолог-хирург высшей категории…
Подробнее
Волшебная книга здоровья. Практическое руководство и рецепты женского здоровья, проверенные на тысячах пациентов
Волшебная книга здоровья. Практическое руководство и рецепты женского здоровья, проверенные на тысячах пациентов
4
Когда врачи разводят руками и годами не могут поставить диагноз, а вас продолжают беспокоить жалобы (апатия, нет сил по утрам, приступы усталости, пос…
Подробнее
Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день
Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день
4
Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровител…
Подробнее
Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов
Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов
3
Термин Healthhacking означает применение достижений медицинской науки для долгой и комфортной жизни. В России чаще говорят «доказательная медицина», и…
Подробнее
Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье
Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье
Новая книга доктора Мясникова! Вся правда о здоровье и болезнях главного органа-фильтра нашего организма: – выработка белка, холестерина, гормонов – …
Подробнее
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? Головные боли, или Зачем человеку плечи?
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? Головные боли, или Зачем человеку плечи?
Эта книга посвящена лечению сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в серд…
Подробнее
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой
4
Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? …
Подробнее
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
4
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойка…
Подробнее
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
4
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на …
Подробнее
В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера
В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера
Правда ли, что если болезнью Альцгеймера страдают родители, то риск развития болезни у такого человека выше, чем у остальных людей? Как влияет физичес…
Подробнее
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Токсины, инфекции, состояние кишечника, питание, стресс – как они связаны с аутоиммунными заболеваниями? Врач, специалист в области интегративной меди…
Подробнее
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет: • Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • …
Подробнее
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
4
Кишечник – это необъятный мир внутри каждого из нас. Он трудится, чтобы мы могли наслаждаться любимой едой, не болели и чувствовали себя хорошо. Так п…
Подробнее
Поговорим о зрении. Всё о наших глазах
Поговорим о зрении. Всё о наших глазах
В этом кратком справочнике содержится исчерпывающая информация, которая поможет читателю понять многое об анатомии, здоровье и заболеваниях глаз и под…
Подробнее
Ваш семейный доктор №5/2024
Ваш семейный доктор №5/2024
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Звездные пациенты Коллеги о разводе Анны Нетре…
Подробнее
Кишечник работает. Мы отдыхаем
Кишечник работает. Мы отдыхаем
4
Человеческий кишечник – не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, имму…
Подробнее
9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра
9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра
Легкая беременность – мечта каждой будущей мамы. Как же подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо? Об…
Подробнее
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
3
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые спосо…
Подробнее
Ваш семейный доктор №4/2024
Ваш семейный доктор №4/2024
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Новости здоровья Мешает ли любви разница в воз…
Подробнее
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
5
Многие любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор …
Подробнее
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
Осознанное питание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние – ключевые моменты, из которых складывается здоров…
Подробнее
У вас дома младенец. Инструкция, которую забыли приложить в роддоме
У вас дома младенец. Инструкция, которую забыли приложить в роддоме
4
Максимально практичная книга по всем аспектам материнства. Четкие алгоритмы поведения в той или иной ситуации, полезные чек-апы, конкретные примеры си…
Подробнее
Здоровье ребенка от рождения до двух лет. Все, что нужно знать родителям об уходе за малышом
Здоровье ребенка от рождения до двух лет. Все, что нужно знать родителям об уходе за малышом
Первая книга по здоровью и уходу за детьми от рождения до двух лет, основанная исключительно на данных последних Федеральных клинических рекомендаций.…
Подробнее
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
5
Последние годы стали для всех нас настоящим испытанием на прочность и стрессоустойчивость. Тревожность, панические атаки, апатия, депрессивные состоян…
Подробнее
Женское сердце. Современный подход к здоровью женщин
Женское сердце. Современный подход к здоровью женщин
3
Профессор Анджела Маас рассказывает о современном подходе к профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний, учитывающем пол пациента. Это перв…
Подробнее
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Токсины, инфекции, состояние кишечника, питание, стресс – как они связаны с аутоиммунными заболеваниями? Врач, специалист в области интегративной меди…
Подробнее
<1...89101112...18>
Вход В личный кабинетРегистрация