bannerbanner
logo

советы врачей

6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
5
Многие любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор …
Подробнее
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
4
Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле, – питаются самой разнообразной едой? Вопрос не в том, что они едят, а в том…
Подробнее
Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталости
Когда нет сил. Действенные рекомендации врача от надоевшей усталости
3
Постоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым? С помощью этой книги вы сможете поб…
Подробнее
Мы что, рожаем? Или то, что вы боялись спросить у акушера-гинеколога
Мы что, рожаем? Или то, что вы боялись спросить у акушера-гинеколога
0
Откровенный рассказ акушера-гинеколога с 20-летним стажем. Без прикрас и запугивания, с юмором и пониманием Наталья Цалко пишет о самом важном проце…
Подробнее
Мышцы. Как у вас дела?
Мышцы. Как у вас дела?
3
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится …
Подробнее
Биполярка: как жить и справляться с биполярным расстройством
Биполярка: как жить и справляться с биполярным расстройством
0
Первый в России сборник историй о жизни с биполярным расстройством: личный опыт выживания, захватывающие поездки на эмоциональных горках и эффективные…
Подробнее
Кишечник работает. Мы отдыхаем
Кишечник работает. Мы отдыхаем
0
Сергей Вялов – кандидат медицинских наук, врач с международной квалификацией, автор гастроэнтерологических бестселлеров, медицинский консультант телеп…
Подробнее
Стопа, спорт и здоровье
Стопа, спорт и здоровье
3
Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, …
Подробнее
Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья
Ковид и постковид. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровья
0
Примерно у 30% переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выражаться в проблемах с пищеварением, дыханием, в быст…
Подробнее
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый год
3
В новом сборнике Сергей Бубновский собрал самые полезные советы и упражнения, которые избавят от боли в экстренной ситуации, помогут поддерживать здор…
Подробнее
Отлучение без мучения. Развивающее завершение грудного вскармливания
Отлучение без мучения. Развивающее завершение грудного вскармливания
0
Вы планируете завершение грудного вскармливания и не знаете, как подступиться к этому важному этапу жизни? А может быть, уже пробовали действовать по …
Подробнее
Календарь беременности – неделя за неделей. Большое путешествие от зачатия до родов
Календарь беременности – неделя за неделей. Большое путешествие от зачатия до родов
0
От зачатия до появления вашего малыша на свет – всё самое главное о беременности и родах в одной аудиокниге! Коллектив опытных врачей написал эту книг…
Подробнее
Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений
Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений
3
Ничто так не ранит родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-то и то-то». Отсутствие нужных знаний, навязываемо…
Подробнее
Руководство по пользованию медициной
Руководство по пользованию медициной
3
Новая книга доктора Мясникова – совершенно особенная. Она поднимает и решает главный вопрос для каждого, кто сталкивался с проблемами здоровья: своего…
Подробнее
Ваш семейный доктор №06/2017
Ваш семейный доктор №06/2017
0
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере:Как зарядиться здоровьем в новогодние праздник…
Подробнее
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
3
Осознанное питание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние – ключевые моменты, из которых складывается здоров…
Подробнее
Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом
Настольная книга диабетика. Как наладить жизнь с непростым диагнозом
0
Диабет не болезнь, а образ жизни. Если вы заболели, не надо отчаиваться, старайтесь активно поддерживать свой организм в нормальном состоянии с помощь…
Подробнее
Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка
Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка
0
Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже дол…
Подробнее
Ваше женское здоровье. Новый подход к лечению от французского гинеколога
Ваше женское здоровье. Новый подход к лечению от французского гинеколога
4
Жерар Салама за свою многолетнюю практику в качестве гинеколога консультировал и лечил множество женщин по всему миру. Стоит ли бояться противозачаточ…
Подробнее
Ваш семейный доктор №01/2018
Ваш семейный доктор №01/2018
0
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере:Что будет с больничными в 2018 году? Зима – вр…
Подробнее
Мультифокальные хрусталики (ИОЛ) для хорошего зрения. Как устроены, кому показаны.
Мультифокальные хрусталики (ИОЛ) для хорошего зрения. Как устроены, кому показаны.
0
Кому можно и нельзя мультифокальные хрусталики. Замена хрусталика глаза. Как устроены, кому показаны. Рассказывает офтальмолог-хирург высшей категории…
Подробнее
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье
4
В своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский отвечает на самые актуальные вопросы пациентов, к…
Подробнее
Ваш семейный доктор №6/2024
Ваш семейный доктор №6/2024
0
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Нет – сезонным напастям! Грипп: чего от него ж…
Подробнее
Здоровое питание лечит
Здоровое питание лечит
0
Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно. Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правиль…
Подробнее
Ваш семейный доктор №05/2018
Ваш семейный доктор №05/2018
0
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере:Что запускает насморк и можно ли заразиться стр…
Подробнее
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? Головные боли, или Зачем человеку плечи?
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? Головные боли, или Зачем человеку плечи?
0
Эта книга посвящена лечению сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в серд…
Подробнее
Азбука долгожителя
Азбука долгожителя
4
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако име…
Подробнее
Фильтруй! Как работают наши печень и почки
Фильтруй! Как работают наши печень и почки
3
Печень и почки выполняют в нашем организме роль естественных фильтров, основное – печень разрушает яды нашего организма, почки выводят из него продукт…
Подробнее
Желчь & Ферменты
Желчь & Ферменты
0
Известный гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов развеет мифы и средневековые предрассудки, а также ответит на вопросы о том, нужно ли гнать желчь и…
Подробнее
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
4
Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности в журналах «Афиша», «Нож» и Psycholo…
Подробнее
Кишечник работает. Мы отдыхаем
Кишечник работает. Мы отдыхаем
4
Человеческий кишечник – не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, имму…
Подробнее
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий
4
Эпидемия страха, вызванная папиллома-вирусом, – серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на б…
Подробнее
Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье»
Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье»
4
«Секрет щитовидки» теперь – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить …
Подробнее
Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни
Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни
0
От автора медицинских бестселлеров! Эта аудиокнига сочетает в себе позитивный настрой с профессионализмом и опытом. Будьте здоровы и сохраняйте бдител…
Подробнее
Ваш семейный доктор №01/2017
Ваш семейный доктор №01/2017
0
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Аритмия праздничных дней: берегите сердце! К…
Подробнее
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
Ты не железная. 5 шагов в новую жизнь без дефицитов
0
Осознанное питание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние – ключевые моменты, из которых складывается здоров…
Подробнее
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
3
Почему мы болеем? Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем …
Подробнее
Почему болит ухо. Что делать при отитах, снижении слуха и звоне в ушах – правила доказательной медицины
Почему болит ухо. Что делать при отитах, снижении слуха и звоне в ушах – правила доказательной медицины
4
Правила доказательной медицины от ведущего эксперта в отоларингологии Ксении Клименко помогут читателю разобраться, почему болят уши и как их правильн…
Подробнее
Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно
Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно
0
Где получить достоверную и научно доказанную информацию про аллергию и работу иммунитета? Евгения Назарова, врач аллерголог-иммунолог, автор блога @do…
Подробнее
Ваш семейный доктор №02/2017
Ваш семейный доктор №02/2017
0
Достоверная информация о здоровом образе жизни, профилактике и лечении различных заболеваний. В номере: Весенние секреты здоровья от Елены Малышевой…
Подробнее
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
0
Токсины, инфекции, состояние кишечника, питание, стресс – как они связаны с аутоиммунными заболеваниями? Врач, специалист в области интегративной меди…
Подробнее
Желудочные войны
Желудочные войны
4
Эта книга написана для простых людей, либо страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта, либо желающих избежать их в будущем, либо стремящихся…
Подробнее
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
0
Почему мы болеем? Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем …
Подробнее
Сахарный диабет. Советы эндокринолога
Сахарный диабет. Советы эндокринолога
0
Диабет – не приговор. Диабет – это болезнь образа жизни. Изменив образ жизни, можно взять диабет под контроль и вести полноценную жизнь, а иногда – и …
Подробнее
Сахарный человек. Все, что вы хотели знать о сахарном диабете 1-го типа
Сахарный человек. Все, что вы хотели знать о сахарном диабете 1-го типа
0
Постановка диагноза «сахарный диабет первого типа» – всегда тяжелое потрясение для человека, столкнувшегося с этой болезнью. Это сложное испытание для…
Подробнее
<1...89101112...19>
Вход В личный кабинетРегистрация