спортивный образ жизни
Волпи: Новый Мир
Когда Алиса в следующий раз открыла глаза, то увидела перед собой Богиню, которая звала себя Богиней Душ. Она поведав Алисе, что та уже давно умерла и…
ПодробнееМой роман с пилоном, или Про Пилон в 50+
Роман с пилоном не единственный в жизни автора этой книги.
Пилону Елена периодически изменяет. С велосипедом, лыжами, танцами и другими видами активно…
ПодробнееФилософия. Жизнь: как она есть.
Эта аудиокнига ваш проводник в мир философской мысли о самом главном. Оставив в стороне сложные термины, она предлагает искренний и глубокий разговор …
ПодробнееРабочая программа учебного предмета «Физическая культура» с углубленным изучением отдельных модулей. Модуль «Волейбол»
Рабочая программа представлена на примере модуля "Волейбол". В программе отражены принципы и особенности углубленного изучения спортивных дисциплин на…
ПодробнееСпортивный предприниматель
В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но чтобы это приносило счастье, главное – быть здоровым.
Руководствуясь данной мыслью, автор в …
ПодробнееКак управлять биологическим временем и внутренней энергией в любом возрасте (Часть 1)
Мы привыкли думать, что энергия — это характер, а усталость — «нормально». Но чаще всего дело не в силе воли, а в том, как вы обращаетесь со своим био…
ПодробнееЯшкин приз
Третьеклассник Яшка Родин мечтает стать настоящим лыжником и победить в школьных соревнованиях, приуроченных ко Дню Советской Армии. Но для участия ну…
ПодробнееСон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга
Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон раб…
ПодробнееСпортивный предприниматель
В мире много всего интересного – мест, целей, событий, но главное - чтобы это приносило счастье!Руководствуясь данной мыслью, автор в собственной жизн…
ПодробнееЖелезная защита: путь футбольного воина
Футбол начинается не с атаки — он начинается с защиты. Дмитрий Гребенюков, профессиональный футболист и тренер по физической подготовке, делится опыто…
ПодробнееС нуля до 10 километров в беге за месяц
14 причин заниматься бегом:
Правильный бег поднимает настроение.
Бег убирает подавленность.
Бег является хорошим антидепрессантом.
Бег помогает при т…
ПодробнееКак управлять биологическим временем и внутренней энергией в любом возрасте (Часть 1)
Мы привыкли думать, что энергия — это характер, а усталость — «нормально». Но чаще всего дело не в силе воли, а в том, как вы обращаетесь со своим био…
ПодробнееЖелезная защита: путь футбольного воина
Футбол начинается не с атаки — он начинается с защиты. Дмитрий Гребенюков, профессиональный футболист и тренер по физической подготовке, делится опыто…
ПодробнееВ ногу со временем
Книга "В ногу со временем" является второй по счету и продолжением сборника рассказов автора "Ретроспективы" о реальных событиях, имевших место в пер…
ПодробнееПрактическое пособие по преодолению своих слабостей. Поверь в себя
Книга «Поверь в себя» — это вдохновляющая история жизни Эдуарда Исакова, выдающегося спортсмена мирового уровня, тренера, экс - сенатора РФ, политичес…
ПодробнееФизическая культура, спорт и здоровье студенческой молодежи в современных условиях. Проблемы и перспективы развития
Сборник подготовлен по материалам выступлений участников межвузовской конференции «Физическая культура, спорт и здоровье студенческой молодежи в совре…
ПодробнееАлфавитотеннис
Это не книга о спорте. Это 33 урока мудрости, где настольный теннис становится метафорой жизни. Глухой игрок, слышащий музыку вращений. Старик, видящи…
ПодробнееФизическая культура, спорт и здоровье студенческой молодежи в современных условиях. Проблемы и перспективы развития
Сборник подготовлен по материалам выступлений участников межвузовской интернет–конференции «Физическая культура, спорт и здоровье студенческой молодеж…
ПодробнееНастольный теннис. Дуэль мысли и возможности
Краткое пособие по игре в настольный теннис в аудиоформате для начинающих и игроков среднего уровня. Изложены основные принципы подачи, ведения счета,…
ПодробнееФизическая культура, спорт и здоровье студенческой молодежи в современных условиях. Проблемы и перспективы развития
Сборник подготовлен по материалам выступлений участников межвузовской конференции «Физическая культура, спорт и здоровье кой молодежи в современных ус…
ПодробнееТренировки на аппарате БМС Назарова
Практическое руководство «Тренировки на аппарате БМС Назарова» посвящено уникальной методике тренировки и восстановления организма с использованием би…
ПодробнееЭнергия для активных: питание до, во время и после тренировок
Данное исчерпывающее руководство по спортивному питанию “Энергия для активных” представляет собой детальный мануал для спортсменов и фитнес-энтузиасто…
ПодробнееКазачий спас
Целью написания книги является желание познакомить будущие поколения с общинным образом жизни на своем примере создания Воронежской школы «Русского Ку…
Подробнее





















