bannerbanner
logo

старение

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле – питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том,…
Подробнее
Наука и технологии вечной молодости
Наука и технологии вечной молодости
Перспектива жить до 200 лет и более, сохраняя при этом здоровье и молодость, больше не относится к разряду научной фантастики. Мир стоит на пороге Рев…
Подробнее
Взломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше
Взломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше
Современные исследования показывают, что продление жизни на 10 или 20 лет – не предел для современных медицинских технологий. Исследователи и предприн…
Подробнее
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
3
Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной …
Подробнее
Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
О причинах старения, антивозрастных технологиях и многочисленных заблуждениях о здоровом образе жизни рассказывает один из ведущих мировых геронтолого…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри
Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри
Этот текст – сокращенная версия книги Стивена Гандри «Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте». Только самые ценные мысли, идеи…
Подробнее
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают, что …
Подробнее
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашн…
Подробнее
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
Анна Бортейчук – руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-age образа жизни. ANTI-AGE – самый актуальный подх…
Подробнее
Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни
Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни
4
Перед вами новая книга специалиста по мрачному миру внезапной и неестественной смерти. Только в этот раз Ричард Шеперд, ведущий судмедэксперт Великобр…
Подробнее
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дыш…
Подробнее
Цена бессмертия. Гонка за последней мечтой человечества
Цена бессмертия. Гонка за последней мечтой человечества
Медицина в гонке за бессмертием! Какова будет его цена? Поскольку медицина сегодня изменяет жизнь многих пожилых людей, стремление сделать следующий ш…
Подробнее
Против часовой стрелки
Против часовой стрелки
4
Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может б…
Подробнее
Маркеры старения
Маркеры старения
Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и …
Подробнее
Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия
Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия
Книга научно-популярного изложения по одному из самых волнующих и не одно столетие вопросам СТАРЕНИЯ и поиска эффективных путей здорового и активного …
Подробнее
Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»
Лекция «Все живут – и я останусь. Лекция для тех, кто хочет жить долго и не болеть»
Тысячелетиями человечество ищет способы продления жизни. Эстетическая медицина и пластическая хирургия уже удовлетворили запрос на сохранение молодост…
Подробнее
Замена
Замена
Некоторым людям везёт с самого рождения, про них говорят, что они родились «в рубашке». Хорошо, если это достойные люди. А если нет? Всегда ли им везё…
Подробнее
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
3
Эта книга – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в орга…
Подробнее
Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией
Поговорим о болезни Альцгеймера. Карманный справочник для ухаживающих за близким с деменцией
3
Если вы либо ваш близкий столкнулись с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, этот краткий справочник поможет вам разобраться, в чем заключ…
Подробнее
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
3
Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают, что …
Подробнее
Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!
Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!
Если вы знакомы с первой книгой автора «Другой ты!» или пытались разобраться в теме здорового образа жизни, то «Биохакинг» даст вам более подробную и …
Подробнее
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, хара…
Подробнее
Взломать старение. Почему теперь мы сможем жить дольше
Взломать старение. Почему теперь мы сможем жить дольше
3
Современные исследования показывают, что продление жизни на 10 или 20 лет – не предел для современных медицинских технологий. Исследователи и предприн…
Подробнее
Азбука долгожителя
Азбука долгожителя
4
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако име…
Подробнее
Идеальные 40! Как прожить свою лучшую жизнь с благодарностью и мудростью
Идеальные 40! Как прожить свою лучшую жизнь с благодарностью и мудростью
Представляем «Идеальные 40!» Эта поучительная книга самопомощи, написанная для женщин-миллениалов, которым только что исполнилось или скоро исполнится…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид Синклер
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид Синклер
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. На протяжении веков старение и смерть считались естественным…
Подробнее
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Мысли …
Подробнее
Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым
Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым
4
Эта книга рассказывает о старении, здоровье мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе, о сексуальных отношениях, психолог…
Подробнее
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга
В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы – в частности, большие…
Подробнее
Решайте сами, сколько вам лет
Решайте сами, сколько вам лет
4
Эта книга объясняет, что мы можем сделать для нашего физического и психического здоровья, чтобы предотвратить развитие болезней цивилизации: сердечных…
Подробнее
Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»
Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»
Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекомендуют «ограничить стресс», что вызывает у пациентов …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Все мы смертны. Что для нас дорого в самом конце и чем тут может помочь медицина. Атул Гаванде
Ключевые идеи книги: Все мы смертны. Что для нас дорого в самом конце и чем тут может помочь медицина. Атул Гаванде
О книге Нам нравятся истории о 90-летних марафонцах и покорителях Килиманджаро. Они поддерживают иллюзию «Возраст – это всего лишь цифра в паспорте!»…
Подробнее
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Эта аудиокнига – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в…
Подробнее
Саммари книги «Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни»
Саммари книги «Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни»
5
От чего чаще всего умирают в определенном возрасте и можно ли заранее «подстелить соломку»? Британский судмедэксперт Ричард Шеперд рассказывает о необ…
Подробнее
Азбука долгожителя
Азбука долгожителя
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако име…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг
Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как вы собираетесь отпраздновать свое столетие? В 2021 году …
Подробнее
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, хара…
Подробнее
Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение
Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение
Работа по преодолению старения, радикальному продлению жизни и в конечном счете отмене смерти, несомненно, является необходимым и востребованным занят…
Подробнее
Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»
4
Что приводит в действие механизм старения и как его замедлить? Крис Вербург, один из ведущих мировых геронтологов, экспертно оценивает наши шансы стат…
Подробнее
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum
4
Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, хара…
Подробнее
Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни
Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни
Перед вами новая книга специалиста по мрачному миру внезапной и неестественной смерти. Только в этот раз Ричард Шеперд, ведущий судмедэксперт Великобр…
Подробнее
Против часовой стрелки
Против часовой стрелки
Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может б…
Подробнее
Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение
Трансгуманизм 2.0. Как научная вера в бессмертие продлит жизнь и победит старение
3
Андрей Николаевич Фоменко – успешный предприниматель в антиэйдж-сфере, автор ряда научно-популярных книг, посвященных теме продления жизни и молодости…
Подробнее
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
3
Вы молоды настолько, на сколько себя ощущаете. И наоборот: те, кого одолевают уныние, угасание и дряхлость, выглядят старше и быстрее ослабевают. Кром…
Подробнее
Перспективное долголетие. Новый взгляд на старение населения
Перспективное долголетие. Новый взгляд на старение населения
Старение – это сложное явление. Обычно в качестве ориентира мы используем хронологический возраст, но это способ определения ожидаемой продолжительнос…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация