страх
Призрак, осыпанный снегом. Книга первая
За окном ветхого деревенского дома в тени ночного зимнего сада бродит уродливый призрак. Каждое его появление приводит в ужас городского парня Кирилла…
ПодробнееЛогово жнеца
Мир рухнул за четыре минуты. Этого времени достаточно, чтобы человек перестал быть человеком. Группа выживших нашла убежище, но ад пришел вместе с ним…
ПодробнееПеренастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное…
ПодробнееОсознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства;…
ПодробнееРабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства
У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было бы сделать с о…
ПодробнееПреврати страх в силу: Путь к уверенности и успеху
Страх — это не барьер, а скрытый союзник. Эта книга покажет, как превратить его в мощный инструмент для роста и уверенности. Антон Воргин, опираясь на…
ПодробнееЧто стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Тревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы и самореализации до семьи и любовных отношений. И отравить ее. Если вы страдаете от тревоги…
ПодробнееРолевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения. Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
Сборник аудиокниг: Ролевой тип твоего мужчины. Как наладить отношения; Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной…
ПодробнееПризрак, осыпанный снегом. Книга вторая
Продолжение первой книги. Для того, чтобы узнать начало истории, рекомендуется прочесть первую часть.
Нежилой деревенский дом какое-то время пустует, …
ПодробнееКогда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает др…
ПодробнееСоитие ко дню Пустоты
Продолжая писать в жанре автофикшн, Адольф Ланген захватывает новые территории в разуме читателей - на этот раз перед вами текст, цель которого, со сл…
ПодробнееХолодный вечер на закате
В городе, где ночью запрещено вставать с кровати, свобода стала преступлением.
Нарушив запрет, Марибет оказывается в розыске и теряет всё.
Скрываясь …
ПодробнееПаническая атака. Упражнения для работы с подсознанием
Этот практический гид – для тех, кто готов превратить страх в силу: упражнения для самостоятельной работы с подсознанием помогают справляться с паниче…
ПодробнееПризрак, осыпанный снегом. Книга третья
Продолжение второй книги. Рекомендуется прочесть первые части, чтобы узнать начало истории и быть в курсе происходящего.
Кирилл продолжает открывать …
ПодробнееНаследие падающих звёзд
Вот оно,счастье,казалось бы,на ладони. Свадьба брата наполненная радостью,смехом и предвкушением нового этапа в жизни близкого.Любимый парень делает п…
ПодробнееТренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней
Вы ставите себе и другим людям запред…
ПодробнееТревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером
Сборник аудиокниг: Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ; Прекратите слишком мн…
ПодробнееСвобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Перенастройте свой встрево…
ПодробнееМагическая тревога, или Цена заботы
Что, если твоя забота — единственная защита для самых дорогих людей? Маленькая Маша однажды замечает пугающую закономерность: пока она помнит о близки…
ПодробнееКогда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теорию
Существуют разные виды тревоги. Паническая атака – самое сильное и опасное проявление этого чувства. В такие моменты ваш пульс учащается, возникает др…
ПодробнееМагия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство
Сборник аудиокниг: Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире; Перенастройте свой встревоженный м…
ПодробнееСвобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Что стало причиной вашей т…
ПодробнееЭнциклопедия монстров. Великие и ужасные легенды кинематографа
Монстры не появляются из ниоткуда. Они рождаются из истории, мифов, научных открытий и человеческих страхов. На примере двадцати пяти культовых фильмо…
ПодробнееТени Хафенбурга
В окутанный туманом городок Хафенбургр Алекс возвращается, чтобы встретиться лицом к лицу с прошлым, которое он едва может вспомнить, его мать остаток…
ПодробнееПоследний стрим
Артем ведет стрим из заброшенной усадьбы в Псковской области. На экране появляется портрет женщины XIX века, Прасковьи Черных, и неизвестные голоса.
С…
ПодробнееХодячие мертвецы. Эверест
Группа ученых получила финансирование от правительства Непала. Им необходимо придумать, как очистить Эверест от трупов альпинистов. Но что-то пошло не…
ПодробнееЭнциклопедия монстров. Великие и ужасные легенды кинематографа
Монстры не появляются из ниоткуда. Они рождаются из истории, мифов, научных открытий и человеческих страхов. На примере двадцати пяти культовых фильмо…
ПодробнееТени Аокигахары
Четверо друзей отправляются в загадочный и зловещий лес Аокигахара, известный как "лес самоубийц", в поисках острых ощущений и мистических открытий. П…
ПодробнееЖЕНИХ ИЗ ПОТУСТОРОННЕГО МИРА ИЛИ ХОЧУ ОСТАТЬСЯ С ТОБОЙ НАВЕЧНО
В произведении идет речь о любви и дружбе, омраченной смертью.
У Камиллы умирает возлюбленный Джеймс как раз накануне свадьбы. После его внезапной сме…
ПодробнееБиблия женского счастья. Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанности для построения прочных отношений
Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Помощь парам, переживающим конфликты: использование эмоционально-фокусированной терапии и теории привязанн…
ПодробнееТревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в ст…
ПодробнееНовогоднее желание
Загадывая желания, Зоя, обычная учительница из обычной школы, верила в магию Нового года, пока не оказалась один на один с кошмаром, который переверну…
ПодробнееЯ не Гэтсби: Зеленый огонь
Я сидел на скамейке три года. Ждал. Её. Себя. Чуда.
Однажды рядом сел человек в идеальном костюме. Он не дышал. От него не пахло. Он сказал: «Я постро…
ПодробнееКнига надежды. Как освободиться от страха смерти
Последние открытия квантовой физики, как и исследования околосмертных состояний, указывают на то, что сознание смерти существует и после смерти. Это с…
ПодробнееПраздник Домашнего Пирога
Прежде чем мечтать о жизни в идеальном мире, убедитесь, что вы сами достаточно идеальны. Иначе совершенство обернется против вас...
ПодробнееНаследие падающих звёзд
Вот оно,счастье,казалось бы,на ладони. Свадьба брата наполненная радостью,смехом и предвкушением нового этапа в жизни близкого.Любимый парень делает п…
ПодробнееНе кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20…
ПодробнееКоллекционер
Максима Долина постигает страшное горе: во время пожара на выставке сгорает уникальная коллекция солдатиков, которую он собирал многие годы. Черная по…
Подробнее











































