bannerbanner
logo

Стресс-менеджмент

Управление персоналом: теория и практика. Управление конфликтами и стрессами
Управление персоналом: теория и практика. Управление конфликтами и стрессами
Раскрываются сущность, свойства, структура и динамика конфликтов. Показана двойственность функций (последствий) конфликтов в сфере деловых отнош…
Подробнее
Кризис эпохи гламура
Кризис эпохи гламура
Казалось бы, трудно говорить о кризисе, не распространяя при этом флюидов пессимизма. Но автор книги «Кризис эпохи гламура» справляется с этой задачей…
Подробнее
Психология менеджмента
Психология менеджмента
В учебнике рассматриваются теоретические и прикладные вопросы психологии менеджмента – научного направления, занимающегося разработкой рекомендаций по…
Подробнее
Деловая игра «Разрешение конфликтных ситуаций»
Деловая игра «Разрешение конфликтных ситуаций»
Конфликт представляет собой предельное обострение противоре¬чий. В то же время противоречие и конфликт не тождественны. Конф¬ликт вероятен лишь в случ…
Подробнее
Процесс принятия и реализации управленческих решений. Лекция в слайдах, тестах и ответах
Процесс принятия и реализации управленческих решений. Лекция в слайдах, тестах и ответах
Вниманию читателя предложен лекционный и семинарский материал учебной дисциплины «МЕНЕДЖМЕНТ» для финансово-экономических ВУЗов. Уровень высшего образ…
Подробнее
Неврозы нашего времени
Неврозы нашего времени
В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстриров…
Подробнее
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
Как отвечать тем, кто провоцирует или обвиняет? В чем выгода быть обиженным? Как убедить начальника, если он «лучше знает»? И что противопоставить ман…
Подробнее
Как управлять стрессом в тревожных ситуациях
Как управлять стрессом в тревожных ситуациях
Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и…
Подробнее
Самокоррекция стресса и депрессии
Самокоррекция стресса и депрессии
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по свое…
Подробнее
Психология стресса и методы коррекции
Психология стресса и методы коррекции
Это дидактическое пособие по курсу «Психология стресса», в котором полностью прописан весь учебный процесс: программа, тематические планы, теоретическ…
Подробнее
Политический стресс-менеджмент
Политический стресс-менеджмент
Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому консалт…
Подробнее
Работа со страхами. Самые надежные техники
Работа со страхами. Самые надежные техники
Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Посо…
Подробнее
Как избавиться от стресса в бизнесе и начать достигать своих целей.
Как избавиться от стресса в бизнесе и начать достигать своих целей.
Раз вы читаете эти строки – видимо вас уже долгое время беспокоит вопрос мотивации, постоянной усталости, перегруженности и вообще желания продолжать …
Подробнее
Неврозы нашего времени
Неврозы нашего времени
В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстриров…
Подробнее
Процесс принятия и реализации управленческих решений. Лекция в слайдах, тестах и ответах
Процесс принятия и реализации управленческих решений. Лекция в слайдах, тестах и ответах
Вниманию читателя предложен лекционный и семинарский материал учебной дисциплины «МЕНЕДЖМЕНТ» для финансово-экономических ВУЗов. Уровень высшего образ…
Подробнее
Работа под давлением. Как победить страх, дедлайны, сомнения вашего шефа. Заставь своих тараканов ходить строем!
Работа под давлением. Как победить страх, дедлайны, сомнения вашего шефа. Заставь своих тараканов ходить строем!
4
Дэйв Алред – один из лучших тренеров мира, консультант выдающихся бизнесменов, политиков, спортсменов, – знает, что хороший спортсмен и удачливый бизн…
Подробнее
Тайм-менеджмент. Ваша личная эффективность и результативность
Тайм-менеджмент. Ваша личная эффективность и результативность
Тайм-менеджмент (организация времени, управление временем) представляет собой технологию рационального упорядочения рабочего времени, направленную на …
Подробнее
Ты можешь все. История о том, что если чего-то сильно хотеть, можно этого добиться
Ты можешь все. История о том, что если чего-то сильно хотеть, можно этого добиться
История одной обычной девушки, которая преодолела себя, нехватку времени. Имея огромное желание сделать свою жизнь и жизнь своей семье лучше, она доби…
Подробнее
Самоучитель финансового менеджера на предприятии. Часть 3. Антикризисное управление
Самоучитель финансового менеджера на предприятии. Часть 3. Антикризисное управление
«Самоучитель финансового менеджера на предприятии» адресован сотрудникам хозяйствующих субъектов с различной организационно-правовой формой деятельнос…
Подробнее
Вы очень злой
Вы очень злой
Книга, которая перевернёт ваше представление о злости и научит управлять этой мощной эмоцией. Злость — одна из самых сильных и разрушительных эмоций, …
Подробнее
Современные методы подбора персонала
Современные методы подбора персонала
Российский рынок труда развивается чрезвычайно динамично. Этому развитию сопутствуют новые методы поиска, подбора и оценки персонала, заимствованные и…
Подробнее
Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
3
В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга пре…
Подробнее
Деловая игра «Деятельность руководителя на этапе вступления в должность»
Деловая игра «Деятельность руководителя на этапе вступления в должность»
Вступающему в должность, даже если он не назначен на нее, а избран коллективом или прошел по конкурсу, предстоит еще заслужить или закрепить свой авто…
Подробнее
Рабочая тетрадь по работе со стрессом
Рабочая тетрадь по работе со стрессом
Рабочая тетрадь по работе со стрессом - практическое пособие, предназначенное для самостоятельной работы. В этом практическом пособии собраны задани…
Подробнее
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания. Эта книга предоставляе…
Подробнее
Работа со страхами. Самые надежные техники
Работа со страхами. Самые надежные техники
3
Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Посо…
Подробнее
Самоменеджмент
Самоменеджмент
Рассматриваются основные положения и особенности самоменеджмента: понятие и сущность, способы управления собственным карьерным ростом, особенности сам…
Подробнее
Деловая игра «Кораблекрушение»
Деловая игра «Кораблекрушение»
Для современного менеджера, работающего в управленческом поле «направленность на дело – направленность на человека», большое значение приобретает дост…
Подробнее
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Тревога —это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнориро…
Подробнее
Живые команды. Управление стрессом в проектах
Живые команды. Управление стрессом в проектах
5
Эта книга из тех, прочитав которую, начинаешь жалеть, что у тебя ее не было раньше. В ней показано, какой огромный инструментарий доступен современном…
Подробнее
Психология боевого стресса и стресс-менеджмента 2-е изд. Учебное пособие для вузов
Психология боевого стресса и стресс-менеджмента 2-е изд. Учебное пособие для вузов
Эта книга о том, какое мощное влияние на военнослужащего оказывает участие в боевой деятельности. В ней научно, но простым языком раскрываются такие с…
Подробнее
Самокоррекция стресса и депрессии
Самокоррекция стресса и депрессии
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по свое…
Подробнее
Деловая игра «Разрешение конфликтных ситуаций»
Деловая игра «Разрешение конфликтных ситуаций»
Конфликт представляет собой предельное обострение противоре¬чий. В то же время противоречие и конфликт не тождественны. Конф¬ликт вероятен лишь в случ…
Подробнее
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Преврати свою тревогу в суперсилу вместе с профессором нейробиологии Сузуки Венди и её новой книгой-руководством! Тревога – это не слабость, а сигнал …
Подробнее
Вы очень злой
Вы очень злой
Книга, которая перевернёт ваше представление о злости и научит управлять этой мощной эмоцией. Злость — одна из самых сильных и разрушительных эмоций, …
Подробнее
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
3
Выигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно, пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Баржак поможет достигать желаемых результатов в общ…
Подробнее
Самоизоляция, или Как жить в новых реалиях без стресса
Самоизоляция, или Как жить в новых реалиях без стресса
Привычный образ жизни был нарушен в 2019 году из-за COVID. И далее мир не станет прежним. Новизна, ежедневные изменения и возможность вести привычной …
Подробнее
Деловая игра «Деятельность руководителя на этапе вступления в должность»
Деловая игра «Деятельность руководителя на этапе вступления в должность»
Вступающему в должность, даже если он не назначен на нее, а избран коллективом или прошел по конкурсу, предстоит еще заслужить или закрепить свой авто…
Подробнее
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях 2.0
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях 2.0
Версия книги 2,0 - дополненная и переработанная . Я учла пожелания своих читателей и внесла в книгу новые блоки. Наше время – это время стрессов – бо…
Подробнее
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания. Эта книга предоставляе…
Подробнее
Как жить без стресса?
Как жить без стресса?
Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящего стресса буквально за 10 мину…
Подробнее
Заметки Плавающего спикера
Заметки Плавающего спикера
Девять заметок отчетов о любительских соревнованиях по плаванию, в которых автор описывает трудности и победы, инсайты и смыслы, влияние на бизнес и л…
Подробнее
Деловая игра «Кораблекрушение»
Деловая игра «Кораблекрушение»
Для современного менеджера, работающего в управленческом поле «направленность на дело – направленность на человека», большое значение приобретает дост…
Подробнее
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники
Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве, снижение уровня жизни, ломка…
Подробнее
Система управления конфликтами и стрессами в организации
Система управления конфликтами и стрессами в организации
Цель выпускной квалификационной работы – разработка и внедрение подходов к улучшению системы управления конфликтами и стрессами в организации. Выделен…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация