уверенность в себе
Смелость строить будущее. Как перестать бояться ответственности
«Смелость строить будущее. Как перестать бояться ответственности» — книга о том, как преодолеть страх перед ответственностью и начать активно строить …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей. Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Лес Хьюитт
Этот текст – сокращенная версия книги Джека Кэнфилда, Марка Хансена и Леса Хьюитта «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей». Только…
Подробнее
От страха к уверенности. Как перестать бояться перемен и начать действовать
"От страха к уверенности. Как перестать бояться перемен и начать действовать" это практическое руководство, которое помогает преодолеть страх перед и…
Подробнее
Психология уверенности. Как перестать сомневаться и начать действовать
Вы мечтаете действовать смело и уверенно, но сомнения и страхи сковывают на каждом шагу? Вам кажется, что уверенность — это врождённое качество, котор…
Подробнее
Теория «Позвольте им». Инструмент, меняющий жизнь. Мел Роббинс. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Mel Robbins „The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking“.
Мы …
Подробнее
Не жизнь, а конфетка! 7 ингредиентов счастья, которые доступны каждому
Уже перепробовали множество рецептов счастья, а жизнь все равно не стала лучше? Тогда эта трогательная и душещипательная книга для вас. Здесь каждая н…
Подробнее
Саммари книги Эмили Нагоски и Амелии Нагоски «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
Подробнее
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
КНИГА …
Подробнее
Вдохновляющее исцеление
Луиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопомощи.
Во всем мире продано свыше 50 миллионов экзе…
Подробнее
Как принимать правильные решения. Руководство для уверенных и успешных людей
В книге рассматриваются ключевые принципы и стратегии, которые помогут вам уверенно принимать решения, независимо от сложности ситуации. Автор делится…
Подробнее
Денежный канал: как открыть поток денег и убрать блоки за 21 день
Ты замечал, что деньги словно утекают сквозь пальцы? Или что сколько бы ни старался – всё равно не хватает? Эта книга откроет тебе тайну: деньги – это…
Подробнее
Семь навыков на каждый день. Вечные истины в эпоху стремительных перемен
Каждый день мы сталкиваемся со множеством проблем, которые требуют от нас принимать решения в условиях стресса и работать на пределе своих возможносте…
Подробнее
Время возможностей. Как не упустить свой шанс
"Время возможностей. Как не упустить свой шанс" это книга, которая поможет вам научиться распознавать и использовать те возможности, которые предоста…
Подробнее
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь …
Подробнее
Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Сказка о большом великане
Каждому хоть раз приходила мысль, которой "коснулась божественная рука". Мысль, которую будут веками почитать и угнетать. Мысль, которая станет воплощ…
Подробнее
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о…
Подробнее
Навыки успеха. Как стать мастером общения и влияния
"Навыки успеха. Как стать мастером общения и влияния" это книга, которая помогает развить ключевые навыки для достижения успеха в личной и профессион…
Подробнее
Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле»
Слушайте саммари бестселлера «Сердце льва»!
Как реагировать на сложные ситуации? Можно отчаиваться, бездействовать или перекладывать ответственность н…
Подробнее
Личное мастерство. Как раскрыть свой потенциал
Личное мастерство. Как раскрыть свой потенциал это практическое руководство, которое поможет вам найти внутреннюю силу, преодолеть сомнения и раскрыт…
Подробнее
Как развить внутреннюю силу. Психологические практики для устойчивости в кризисные моменты
В книге Как развить внутреннюю силу. Психологические практики для устойчивости в кризисные моменты собраны ключевые методы и упражнения, помогающие ук…
Подробнее
Монтессори. Развиваем в ребенке уверенность
В книге вы узнаете, как помочь ребенку развить важнейшее качество характера – уверенность в себе. Следуя рекомендациям и принципам методики Монтессори…
Подробнее
Сила интуиции. Как принимать лучшие решения
В книге "Сила интуиции. Как принимать лучшие решения" исследуется одна из самых мощных и часто недооценённых способностей человека — интуиция. Автор р…
Подробнее
Взрослая жизнь и прочие приятности. Комикс для тех, кто устал, но держится на плаву
Взрослая жизнь – штука непростая. Особенно когда ты даже не заметил, как вырос, и внезапно понял, что совсем к этому не готов.
Арина Баширова, иллюстр…
Подробнее
Опенок и секрет уверенности
Данная сказка поможет вашим детям повысить свою самооценку и самоценность, а также научит принимать и любить себя, верить в себя!
Подробнее
Вас ждет только хорошее
Часто ли вам кажется, что вас преследуют неудачи, что обстоятельства складываются не в вашу пользу? На самом деле все зависит от вашего внутреннего на…
Подробнее
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии
Книга-психотерапия о том, как не попасть в сети абьюза и как выбраться из него, обрести самоценность и уверенность.
Алиона Хильт – фитнес-тренер, мод…
Подробнее
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много ч…
Подробнее
Психология денег: почему одни богатеют, а другие нет
Деньги — это не только цифры.
Это привычки, реакции, страхи и убеждения, которые незаметно управляют твоими финансовыми решениями.
Почему при одинаков…
Подробнее
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым
Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым.
Эта книга – лидер продаж в Испании – предлагает вам воплотить в ж…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Один буддийский монах как-то сказал: «В нашей голове все вре…
Подробнее
Измени жизнь, оставаясь собой
Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не вс…
Подробнее
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
Что делать, если отношения с партнером приносят боль?
Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, знает все о тактиках абьюза и манипуляции. Слуша…
Подробнее
Религия ЧистоТЫ. Учение Х10
«Жил-был мальчик – Ты! Ты умел всё. Взрослые хвалили Тебя и гордились Тобой. Сперва Ты не умел ходить, потом бах – и научился. „Какой способный мальчи…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим. Джон Эйкафф
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Эйкаффа «Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть „нормальным“ и займись чем-то стоящим». Только самые …
Подробнее
Ты имеешь значение!
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы…
ПодробнееСаммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле»
Слушайте саммари бестселлера «Сердце льва»!
Как реагировать на сложные ситуации? Можно отчаиваться, бездействовать или перекладывать ответственность н…
Подробнее
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения
Эта книга для вас, если:
– в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему;
– ваш партнер позволяет себе безобидные, но частые насмешки или…
Подробнее
Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь
Брайан Трейси – всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Cчитается одним из основоположников течения литературы по самор…
Подробнее
Сколько ты стоишь: уверенность, границы и свобода от оценок
Эта книга – о здоровой самооценке. Не получить признания – одна из базовых тревог. Ты ждешь одобрения, ты даешь одобрение – и снова в ожидании. Таков …
Подробнее
По ту сторону облаков. Если настоящее – ключ будущего, готов ли ты его получить?
Эта книга — не просто рассказ. Это история пробуждения — от жизни, в которой всё «как должно быть», к жизни, где ты сам создаёшь смысл. Это история же…
Подробнее
Внутренний компас. Как найти свою цель и идти к ней
Внутренний компас. Как найти свою цель и идти к ней это книга, которая станет вашим путеводителем в поисках истинного предназначения и пути к личному…
Подробнее
Искусство самоценности и самооценки
Книга «Искусство самоценности и самооценки» – это практическое руководство,которое поможет вам за короткий срок развить и укрепить свою самоценность и…
Подробнее