внутренняя гармония
Мудрость спокойствия: как научиться не волноваться.
Иногда жизнь звучит слишком громко. Мы теряем себя в спешке, в мыслях, в ожиданиях — и вдруг перестаём слышать самое важное: тишину внутри. Эта книга …
Подробнее
Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю
Современный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распределении времени – возникает ощущение, будто мы гоняем…
Подробнее
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
«К себ…
Подробнее
Просветленные не берут кредитов
Можно ли медитировать во сне? Существует ли таинственный зверь йесин? Зачем разрушать колесо Сансары? В чем опасность чрезмерной духовности? Чем питаю…
Подробнее
Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
Одна встреча способна дать энергию на то, чтобы изменить всю жизнь. Так случилось с уставшей и печальной героиней аудиокниги Кристины Эйхман. Ей повст…
Подробнее
Он меня не слышит. Как вернуть внимание мужчины и стать для него незаменимой
Эта книга — откровенное и глубокое исследование того, что происходит в отношениях, когда женщина перестаёт чувствовать себя услышанной и значимой. Вдо…
Подробнее
9 ключей к силе души. От заблуждений – к истине
9 ключей к силе души. От заблуждений – к истине" – книга о том, как правильно организовать поиск собственного духовного пути, она станет удобной дорож…
Подробнее
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»
«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэконо…
Подробнее
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
В книге профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко «У меня свой сценарий» многие узнают себя. Поскольку, именно в семье закла…
Подробнее
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Женщина в гармонии. Путь к счастливой и удовлетворенной жизни
Книга представляет собой практическое руководство для женщин, которые хотят достичь эмоциональной и физической благополучности в своей жизни. Она пред…
Подробнее
Искусство властного обаяния и скрытого влияния в мире мужчин
Книга «Искусство властного обаяния и скрытого влияния в мире мужчин» предлагает женщинам уникальный путь к внутренней гармонии и личному влиянию. Авто…
Подробнее
ИСКАЛА ТЕБЯ
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Фэнтези. Раскраска по номерам
Раскраска по номерам «Фэнтези» – уникальный метод развития и арт-терапия для творческих личностей всех возрастов. Книга-головоломка для создания пиксе…
Подробнее
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах!
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, трево…
Подробнее
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Любовь к себе – главная любовь в жизни каждого человека. Увы,…
Подробнее
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает своим подписчика…
Подробнее
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Несмотря на высокий уровень развития медицины, число хрониче…
Подробнее
Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С…
Подробнее
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт …
Подробнее
Можно все, или Как создавать желаемое. Квантовые практики достижения успеха
Что значит быть Наблюдателем и влиять на свою реальность?
Что, наконец, значит эта загадочная квантовая реальность, в которой возможна материализация …
Подробнее
Лабиринт встреч
Одна встреча — и твой мир уже не будет прежним.
Главный герой встречает загадочного незнакомца — и этот миг становится точкой невозврата: герой решает…
Подробнее
Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Просветленные рассказывают сказки. 9 уроков, чтобы избавиться от долгов и иллюзий и найти себя
Внутри этой книги на самом деле есть сказки – «Сказки Пустоты». Записал и пересказал их бизнесмен Олег Гор. Несколько лет назад волею случая он оказал…
Подробнее
От Дзена до Нейрона: как улучшить свою жизнь, используя нейронауки Запада и мудрость Востока
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Операция «Сепарация»
«Операция «Сепарация»» — это глубоко личный, документально честный текст, в котором автор проходит через четыре этапа отделения от прежней себя: эмоци…
Подробнее
Можно все, или Как создавать желаемое. Квантовые практики достижения успеха
Что значит быть Наблюдателем и влиять на свою реальность?
Что, наконец, значит эта загадочная квантовая реальность, в которой возможна материализация …
Подробнее
Аштанга йога
Аштанга йога уходит корнями вглубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она представляет собой целостную систему психофизического …
Подробнее
Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни
Путь минималиста» может быть трудным – в самом начале. Особенно для тех, кто не привык говорить «нет» и быть неудобным для других. Потому что минимали…
Подробнее
Если с собой трудно. «Слепые пятна» личности и внутренние конфликты
Преврати слабые места и болевые точки в сильные стороны своей личности.
Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от с…
Подробнее
Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости
Я много раз пытался начать новую жизнь. Все бросал, уезжал, начинал что-то делать, но потом снова возвращался к привычному образу жизни. Проблема была…
Подробнее
Дизайн Человека. Откройте Человека, Которым Вы Были Рождены
Приготовьтесь к тому, что после того, как вы прослушаете эту книгу, мир уже никогда не станет прежним. Вы хотели знать, кто ваш партнер на самом деле?…
Подробнее
Сердце медитации. Постижение глубинного осознавания
Далай-лама разъясняет основы высшего учения тибетского буддизма Великое совершенство (дзогчен), комментируя наставление одного из величайших учителей …
Подробнее
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и …
Подробнее
Теория противоположностей
Уилла уже давно не ребенок, но ей никак не удается избавиться от чрезмерной опеки отца. Ее родитель – знаменитость, без пяти минут нобелевский лауреат…
Подробнее
Вернуть легкость бытия Часть 2
Автор книги – историк-востоковед, кандидат исторических наук, длительное время работал в Индии. В 90-е годы большой резонанс вызвал его научно-фантаст…
Подробнее
Практики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражнения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Твои психологические раскраски для работы с внутренним ребенком
Как хорошо вы знаете себя и своего внутреннего ребенка? Умеете ли вы обращаться к нему и бережно относиться к его потребностям?
«Твои психологические …
Подробнее
Нумерология нового времени. Как цифры управляют нашей жизнью
Вы когда-нибудь задумывались, какое влияние на нашу жизнь оказывают планеты и числа и что говорят об этом древние источники мудрости? Как «поставить с…
Подробнее
Саммари книги «Искусство быть счастливым»
Как стать счастливым в мире, полном страдания, напряженности и насилия? Духовный лидер Тибета Далай-лама XIV и американский психотерапевт Говард Катле…
Подробнее
Глубочайшая истина человеческого существования
Впервые на русском языке шестой семинар Экхарта Толле!
В чем состоит глубочайшая истина человеческого существования? Важный вопрос, который задавал се…
Подробнее
Антистресс для души. Как отдыхать без чувства вины
Эта книга — тёплое пространство покоя для тех, кто устал жить в постоянном напряжении, спешке и внутреннем самоконтроле. «Антистресс для души» — не о …
Подробнее
Измени жизнь, оставаясь собой
Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не вс…
Подробнее
Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
Бывает, что в жизни вроде бы все хорошо – и работа, и семья, и достаток. Но почему-то это перестает приносить радость. Начинается депрессия. И тогда н…
Подробнее
Всё, что я искал – во мне
Всё, что я искал — во мне: Путешествие к себе, гармонии и внутренней свободе
Вы когда-нибудь чувствовали, что всё, что вы ищете, находится где-то вовн…
Подробнее