выход из кризиса
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееОдурмань меня нежно
Короткий роман вошел в лонг-лист конкурса ЛитРес «Книготерапия» (малая проза) 2025 г.
Он – искусный охотник, виртуозно меняющий маски, чтобы проникну…
ПодробнееОставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением
Депрессия и тревога – самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не понимают…
ПодробнееЭнциклопедия шизотерики
«Энциклопедия шизотерики» – книга, обличающая системы фальшивого саморазвития: от позитивного мышления и закона притяжения до синкретических квазирели…
ПодробнееКогда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно
В книге собраны проверенные и эффективные техники для самопознания, работы с внутренним миром и состояниями, для анализа ситуаций, поиска ответов. Упр…
ПодробнееВсё, что пугает меня до чёртиков
Все мы чего-то боимся, но лишь немногим хватает смелости признаться себе (и другим!) в том, что пауки, полеты на самолете или даже тот факт, что наши …
ПодробнееДух танцует дерзко
Метафизический экшен познания драгоценности человеческого бытия, основанный на реальных событиях.
Нея тяготеет к абстрактному и мистическому знанию. Н…
ПодробнееАлгоритм Пересборки
Три провала. Трижды выжженное дотла поле жизни. Кира сидела на полу пустой студии в 35, понимая: все, чему ее учили — ложно. Ее «успех» был лишь отчая…
ПодробнееЧужой город
Это тихий, камерный рассказ о паре, пытающейся удержаться на плаву в чужом городе, где каждое утро начинается с новой попытки. Виктор ходит по агентст…
ПодробнееЧто знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееУпражнение: зеркало
Лиле сорок. Двадцать из них она служит актрисой в провинциальном театре. И сейчас Лиля в глубоком кризисе: ей больше не дают ролей, она развелась с му…
ПодробнееКиберДед знает. Инструкция по процветанию в турбулентные времена от ветерана отечественной интернет-разведки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееАлгоритм Пересборки
Три провала. Трижды выжженное дотла поле жизни. Кира сидела на полу пустой студии в 35, понимая: все, чему ее учили — ложно. Ее «успех» был лишь отчая…
ПодробнееПуть феникса. Как возродиться после испытаний
Иногда жизнь превращает нас в пепел — и кажется, что ничего не осталось.
Но именно в этот момент внутри начинает тлеть первое, едва заметное тепло — т…
ПодробнееК черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее«Коронакризис» в США. Экономические и социальные эффекты. Часть 1. «Коронарецессия» в США. Блокировочные меры и поддержка бизнеса и домохозяйств в 2020-2022 гг.
Рассматриваются разнообразные шоки, с которыми столкнулась экономика США в наиболее острых фазах пандемии СОVID-19, влияние карантинных мер на динамик…
ПодробнееВыгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг
В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга – прорыв в то…
ПодробнееРиск-менеджмент в квазигосударственных компаниях
Квазигосударственные компании (КГК) играют важную роль в современной экономике, оказывая значительное влияние на различные сферы деятельности. Управле…
ПодробнееГде кончается страх, начинается любовь
Главный герой Эрик — мальчик, который боится почти всего. Он учится дружить со своим страхом Люком маленьким пушистым синим ёжиком который на самом де…
ПодробнееПТСР. Руководство по проработке психологических травм
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСказки дочки Бабы-Яги
Как страхи приручить? Как драконов внутренних укротить? Как «надо» и «хочу» помирить? Как боль душевную исцелить? Как десяток проблем одним махом реши…
ПодробнееЗолотая кнопка царицы
Странно, когда твоя совесть живёт в другом человеке, но в 90-е возможно всё. Викина роскошная жизнь с богатым мужем, престижная работа, страстный любо…
ПодробнееПравдивые истории женщины
Ироничный рассказ о личной трагедии главной героини.
Неожиданная травма и вынужденная изоляция становятся поводом философского прозрения. Героиня учи…
ПодробнееЭффект разбитого стекла. Как распознать и остановить эмоциональное насилие в отношениях
Эмоциональное насилие – это не обязательно крики и битая посуда. Чаще оно проявляется тихо: через контроль, обесценивание, игнорирование или манипуляц…
ПодробнееНарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
В книге описана психотерапевтическая работа с нарциссами и «жертвами нарциссов» на примерах историй двух клиентов и их психотерапевта. Автор рассматри…
ПодробнееТревога. Расстанься с ней и живи спокойно
В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги – показать, что тревога является частью механизмов в…
ПодробнееНарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
В книге описана психотерапевтическая работа с нарциссами и «жертвами нарциссов» на примерах историй двух клиентов и их психотерапевта. Автор рассматри…
ПодробнееРядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
Эта аудиокнига – практическое руководство для тех, чьи близкие страдают от посттравматического стрессового расстройства. Аудиокнига объединяет совреме…
ПодробнееОставь депрессию в прошлом. Корейская методика по борьбе с апатией, беспокойством и плохим настроением
Депрессия и тревога – самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не понимают…
ПодробнееПерезагрузка
Каждому в жизни приходилось сталкиваться с потерями самого разного порядка и в зачастую нам удаётся их преодолеть...
Но что, если мы потеряем нечто ва…
ПодробнееВенерины башмачки
Катя с самого рождения не знала материнской любви. Нет, мать была рядом, но ничего, кроме холода и безразличия Катя от нее не видела. Ответы на мучите…
ПодробнееВозвращение к себе
Анатолий Вершин теряет всё: карьеру, свободу, веру в себя. Вырвавшись из тюрьмы, он оказывается в полном вакууме. Единственным шансом не сойти с ума с…
ПодробнееТерапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой
Книга-тренинг: поможет справиться с личными кризисами, ощущением тупика и апатии. Внутри – эффективная авторская программа, основанная на методе «Тера…
ПодробнееПо уши в долгах. как помочь себе и не пропасть
Вы стоите на грани отчаяния из-за долгов и не видите выхода? Эта книга — ваш план спасения. Это не просто финансовый гид, а практическое руководство п…
ПодробнееТрансформация через трудности
Трансформация через трудности. Как извлечь уроки из самых сложных моментов жизни книга, которая поможет вам найти силу и вдохновение даже в самых тяж…
ПодробнееОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные роди…
ПодробнееОсвободись от долга. Зрелость. Деньги. Свобода
Эта книга — не о деньгах.
Она — о свободе, которая начинается там, где заканчивается долг. Не только долг финансовый, а ещё и внутренний — быть нужным…
ПодробнееКак пережить горе. Психологическая поддержка в период утраты
Когда в жизнь приходит утрата, привычные слова теряют смысл, а мир словно замирает в тишине боли и пустоты. Эта книга становится мягкой поддержкой для…
ПодробнееОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные роди…
ПодробнееЖизнь на паузе. Книга поддержки для тех, кто заботится о тяжело больных близких
Я знаю, почему вы оказались здесь. Вам, как и мне, судьба подкинула тяжелые испытания, когда мы узнали, что самые близкие люди – ребенок, брат или сес…
ПодробнееМатери-убийцы. Как перестать быть жертвой и не превратиться в монстра
Книга «Матери-убийцы» раскроет вам одну из наиболее значимых тайн человеческой психики: как непроработанные психотравмы, нанесенные матерями, влияют н…
ПодробнееГод, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете
Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле.
Эта книга – ваш спутник на пути…
ПодробнееЖизнь после краха (Метод DTV)
Эта книга — не про успех, мотивацию и «новую жизнь».
Она — про момент, когда всё уже сломалось, а жить дальше всё равно нужно.
Автор описывает метод …
Подробнее











































