выход из кризиса
Психотерапия с достоинством. Конкретная логотерапия
Логотерапия Виктора Э. Франкла – это форма психотерапии, зарекомендовавшая себя как виртуозный метод, помогающий в сложных кризисных ситуациях сохраня…
ПодробнееБросить пить без посредников
Эта книга для алкашей. Самых конченых. Тех, кто уже переступил все возможные пороги предательства, унижения и позора. Тех, кто отчаялся или близок к э…
ПодробнееИзобретая несчастье
Они были лучшими подругами, пока жизнь не поставила на паузу их «идеальные» жизни.Карина, изменив мужу, пытается сбежать от себя в провинцию. Ася, уст…
ПодробнееВремя перемен. Как преодолеть кризис среднего возраста
Кризис среднего возраста — это не про возраст. Это про момент, когда привычная жизнь перестаёт откликаться, а внутренняя тишина становится слишком гро…
ПодробнееЛовушки жизни. Типичные автоматизмы психики
Данная книга адресована людям, неравнодушным к собственной жизни. Она для тех, кто стремится сделать ее более осознанной, наполненной и плодотворной. …
ПодробнееОпасные игры с тенями. Том 0. Часть 4
Время в Лечебнице тянется невыносимо долго. Кажется, что ты зависла тут на всю жизнь и никогда не выберешься с больничной койки. Тягостная маленькая в…
ПодробнееДепрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееВсе цвета радуги
Это история о молодом человеке, который, несмотря на внешнее благополучие, остро ощущает одиночество. Неожиданно в его жизни появляется задорная и акт…
ПодробнееМногозадачность без выгорания: как жить в потоке и сохранять энергию
Мы живём в мире, где многозадачность стала нормой. Работа, семья, друзья, уведомления, новые цели — всё требует внимания одновременно. Но у этой гонки…
ПодробнееПарадоксы симптома. Системно-аналитический подход в работе с психосоматическим симптомом
Диагностика и терапия проблем психосоматического характера предполагает обращение к идее единства психического и соматического. Еще одной важной устан…
ПодробнееВ шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСекта «Ашрам Шамбалы». Концлагерь для ищущих Бога
Эта книга об одном из самых страшных тоталитарных культов постсоветского пространства, написанная бывшей ее последовательницей, журналисткой, блогером…
ПодробнееПространство психотерапии. Между терапевтом и клиентом
Книга известного психотерапевта Геннадия Малейчука, автора книги «Парадоксы симптома», посвящена методу личностно-ориентированной психотерапии и анали…
ПодробнееВсе ссорятся! Ссора как способ научиться любить и понимать друг друга лучше
Ссориться – это ужасно? Однако в конфликтах и ссорах мы можем многое прояснить для себя и партнера. Научитесь ссориться и заканчивать споры так, чтобы…
ПодробнееБухта дельфинов
Настя и её муж преодолевают семейный кризис после одиннадцати лет брака. У мужа начинается депрессия. Чтобы дать мужу побыть одному и разобраться в се…
Подробнее40 способов выхода из кризиса
Книга-тренажер по выходу из различного рода эмоциональных кризисов. Кризис 30 лет, кризис 40 лет, кризис таланта и еще множество других «популярных» н…
ПодробнееКризис без паники: Техники эмоционального выживания
Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга "Кризис без паники: Техники эмоцио…
ПодробнееДай любви шанс. 11 шагов к преодолению семейного кризиса
Гэри Чепмен уже 40 лет консультирует супругов, которые разочаровались в своем браке, и уверен, что развод – не единственный выход из ситуации, когда с…
ПодробнееСил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем ва…
ПодробнееПерфекционизм и выгорание: Как выйти из замкнутого круга
"Перфекционизм и выгорание: Как выйти из замкнутого круга" – это путеводитель для тех, кто устал бесконечно гнаться за идеалом и чувствует, как силы п…
ПодробнееУправление кризисом и переменами. Как выбраться из ямы
Эта книга выдержала уже четыре издания и является пятым дополненным изданием. В жизни все быстро меняется, становится сложнее адаптироваться, книга ст…
ПодробнееСмысл. Инструкция по сборке
Это книга для тех, кто устал искать смысл с фонариком в зубах, продираясь сквозь дебри правильных советов и глянцевых мотиваций. Она не обещает открыт…
ПодробнееГод в оранжевом круге
Накануне восемнадцатилетия Серёжа попадает в водоворот несправедливости, – он вынужден уехать из своего города и искать новое будущее, при этом остава…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Непотопляемый: книга твоей финансовой свободы. Тони Роббинс, Питер Маллук
Этот текст – сокращенная версия книги Тони Роббинса, Питера Маллука «Непотопляемый». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Тони Роб…
ПодробнееЖизнь на паузе: Как выйти из застоя и начать действовать
«Жизнь на паузе: Как выйти из застоя и начать действовать» — это ваш путеводитель по преодолению апатии, сомнений и страха перед изменениями. Если вам…
ПодробнееУправление развитием компании в условиях кризиса
Выпускная квалификационная работа выполнена с целью изучить причины кризисов на предприятии и разработать стратегию развития на базе ГБПОУ «ЧИТ». В вы…
ПодробнееЗажги в себе солнце! Как понять, почему ты страдаешь и что с этим делать
Живете в хроническом стрессе и раздражении? Не чувствуете радости и удовольствия от жизни? Постоянно тревожитесь и не знаете, что с этим делать? Тогда…
ПодробнееЯ – С Тобой ?!
Это опросник для наведения порядка в непонятных отношениях. Он создан для ситуаций, когда хочется уйти, но жалко всё рушить, и нет больше времени и те…
ПодробнееВитамин L. Жизнь с позиции любви
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееВторое дыхание: как превратить кризис в точку роста
«Второе дыхание: как превратить кризис в точку роста» — это практическое руководство для тех, кто чувствует, что застрял на месте, но мечтает о новом …
ПодробнееЭкономический кризис в твоей голове
Экономический кризис может оказывать серьезное воздействие на жизнь людей, приводя к ухудшению условий жизни, повышению цен, увеличению бедности и дру…
ПодробнееПотеряться, чтобы найтись
Иногда, даже на фоне полного внешнего благополучия, внутри нас возникает множество вопросов о нашей жизни, ответы на которые найти не так-то и просто.…
ПодробнееОтпусти. Излечить разбитое сердце за 99 дней
Неразделенная любовь причиняет боль в любом возрасте. Но часто окружающие не догадываются, как можно помочь человеку справиться с этой болью. Хотя име…
ПодробнееЯ 2.0. Как создать личную стратегию жизни с помощью Agile и других бизнес-технологий
У каждого случается жизненный кризис. Точка, когда нет удовлетворенности своим положением, и нужно сформировать новую жизнь, измениться, перейти на др…
ПодробнееФормула миража
Есть разные пути разобраться с тем, что твориться в твоей душе. Когда все отвернулись и ты один на один со своими проблемами в огромном космосе событи…
ПодробнееАрхитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомне…
ПодробнееХотеть. Делать. Иметь!
Книга, которую вы держите сейчас в руках, будет интересна каждому. И особенно тем, кто не верит в себя, разочаровался в жизни или, возможно, много раз…
ПодробнееВсе есть, а меня нет
У тебя может быть всё: статус, карьера, правильный партнёр и одобрение окружающих. Но если по утрам ты не можешь проглотить ни кусочка от этого «счаст…
ПодробнееВыгорание – путь к перерождению
Эта книга — необходимый и достаточный набор знаний и практик, чтобы быстро прийти в себя и справиться с выгоранием. На мой взгляд, книга по выгоранию …
Подробнее











































