занятие спортом
Под небом Йокогамы
В современном японском городе Йокогама дождь часто становится фоном для самых важных событий. Для Хару и его друзей баскетбольная команда — не просто …
ПодробнееPillars Reserve – Guide to the Russian nature
This book is a brief tourist overview of Krasnoyarsk Stolby National Park in Russia—a unique, specially protected natural area located in the city of …
ПодробнееЛицо начинается снизу
Сейчас достаточно сложно понять, что для нашего организма хорошо, а что плохо. Научные источники друг друга опровергают, создавая сложности в выборе с…
ПодробнееСекреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!
В чем принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом? Вершина находится очень высоко – нужно сде…
ПодробнееСистема отбора и дальнейшего сопровождения спортивно одаренных детей в Российской Федерации
В монографии представлены информационно-аналитические материалы группы исследователей ФГБОУ ВО «Национальный государственный университет физической ку…
ПодробнееРазвитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов
"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа по дополнительной профессиональ…
ПодробнееFrom the history of sports
Sport originated in ancient times and is an integral part of physical culture, a means and method of physical education, a system for organizing compe…
ПодробнееДомашние тренировки: 5 упражнений, которые заменят спортзал навсегда
Устали тратить деньги на спортзал, который не посещаете? Эта книга покажет вам, как за 15 минут в день построить сильное и подтянутое тело прямо у себ…
ПодробнееФизическая культура. Аттестационные тесты с ответами
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Физическ…
ПодробнееХитагаши. Сломанные мечты
Новый рассвет бросает нашего героя, Хитагаши, в водоворот судьбы. Он – хикки, погрязший в игровой зависимости, сталкивающийся с болью одиночества, кот…
ПодробнееСказка о бобрёнке Боре и медвежонке Топтыжке
Сказка о дружбе и сотрудничестве, об умении находить общий язык и сохранять добрые отношения, которые впоследствии могут спасти жизнь. А действие этой…
ПодробнееСтань Спортивным Монстром
Эта книга — не просто руководство по фитнесу, это путеводитель по трансформации личности, который поможет тебе раскрыть безграничный потенциал. Забудь…
ПодробнееСтань Спортивным Монстром
Эта книга — не просто руководство по фитнесу, это путеводитель по трансформации личности, который поможет тебе раскрыть безграничный потенциал. Забудь…
ПодробнееЖелезная воля
Эта книга предоставит вам необходимые знания и практические навыки для успешного освоения сферы железного спорта и инициации активных действий в данно…
ПодробнееТренер от Бега
Профессиональная легкоатлетка в двадцать семь лет заканчивает спортивную карьеру. Всё, что у неё получалось лучше всех низкий старт на 100 метров, те…
ПодробнееХватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавид…
ПодробнееМентальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результа…
ПодробнееСпортивное питание победителей. 4-е издание
Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер р…
ПодробнееПять сказок о пользе спортивных игр
Сказки о дружбе и преданности, о спорте и молодости, о невероятных приключениях и внезапных перемещениях, о страстных чувствах и волшебных королевства…
ПодробнееМечты сбываются: Трудное начало
Обычный мальчик Дима выходит погулять. Его обзывают и говорят, что он не умеет играть в футбол. Дима собирается во что бы то ни стало научиться играть…
ПодробнееCODE SL: The Slalom Formula. How to Control Skis with Maximum Efficiency
CODE SL: Slalom Formula by Andrei Shvalev presents a systematic analysis of modern slalom technique, based on years of biomechanical research and stud…
ПодробнееСказка о бобрёнке Боре и медвежонке Топтыжке
Сказка о дружбе и сотрудничестве, об умении находить общий язык и сохранять добрые отношения, которые впоследствии могут спасти жизнь. А действие этой…
ПодробнееМой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
Эта книга - не только про спорт, она - про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на со…
ПодробнееСам себе тренер – Руководство к действию
Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренировках и лучше в этом разбираться. Оно лучше подойд…
ПодробнееРАЗВИТИЕ УСТОЙЧИВЫХ НАВЫКОВ СПОРТИВНОГО МЕТАНИЯ НОЖА ПРИ ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ
"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа по дополнительной профессиональ…
ПодробнееНа уроках Джеки Чана
Новый класс, новая школа, новый город - Эрику не привыкать к переездам. Ведь его отец - учёный, который не сидит на месте. Но Умополис - не просто оче…
ПодробнееУлица До свидания
«Улица До свидания» – книга повестей, герои которых – молодежь 70-90-х. Внутренние переживания являются главным источником их жизненной силы, а внешни…
ПодробнееСам себе тренер – Руководство к действию
Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренировках и лучше в этом разбираться. Оно лучше подойд…
ПодробнееИз истории спорта
Спорт возникает в древние времена и является составной частью физической культуры, средством и методом физического воспитания, системой организации со…
ПодробнееПрограмма упражнений для начинающих!
Этот курс предназначен для тех, кто хочет начать заниматься фитнесом, но не знает, с чего начать. Вы узнаете основы правильной разминки, эффективных т…
ПодробнееПять сказок о пользе спортивных игр
Сказки о дружбе и преданности, о спорте и молодости, о невероятных приключениях и внезапных перемещениях, о страстных чувствах и волшебных королевства…
ПодробнееБагровый лед
Неожиданное знакомства Алексея с фигурным катанием заставляет его посмотреть на мир с иной стороны. Собираясь покорить лёд он готов идти на перекор и …
ПодробнееЗови меня Дженни
«Феникс» — проект для сломленных. Здесь твою боль превратят в шоу, а шрамы — в историю для продажи.
Дженни Роуэн, танцовщица с разбитым коленом и кар…
ПодробнееТактическое руководство. Средний блок и его преодоление
Тактическое руководство по анализу и преодолению среднего блока глазами аналитика.
Тактика, аналитика, как читать футбол, футболисты и их роль на пол…
ПодробнееПро царя Аймора, лентяя и обжору
Рецепт похудения без голодания. Весёлая сказка в стихах о том, как знахари и лекари неудачно лечили толстяка от ожирения и за обман были наказаны. Цар…
Подробнее











































