bannerbanner
logo

занятие спортом

Под небом Йокогамы
Под небом Йокогамы
0
В современном японском городе Йокогама дождь часто становится фоном для самых важных событий. Для Хару и его друзей баскетбольная команда — не просто …
Подробнее
РАЗВИТИЕ УСТОЙЧИВЫХ НАВЫКОВ СПОРТИВНОГО МЕТАНИЯ НОЖА ПРИ ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ
РАЗВИТИЕ УСТОЙЧИВЫХ НАВЫКОВ СПОРТИВНОГО МЕТАНИЯ НОЖА ПРИ ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ
0
"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа по дополнительной профессиональ…
Подробнее
Сказка о бобрёнке Боре и медвежонке Топтыжке
Сказка о бобрёнке Боре и медвежонке Топтыжке
0
Сказка о дружбе и сотрудничестве, об умении находить общий язык и сохранять добрые отношения, которые впоследствии могут спасти жизнь. А действие этой…
Подробнее
АРБ
АРБ
0
В моей жизни всё так изменилось при появлении одного человека. И я стала заниматься спортом. А каким видом спорта я начала заниматься, вы узнаете проч…
Подробнее
На грани возможного
На грани возможного
0
Эта книга — увлекательное путешествие в мир мотоспорта, раскрывающее его удивительные грани и тайны. Читатели смогут погрузиться в захватывающие исто…
Подробнее
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
0
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, погло…
Подробнее
Живи
Живи
0
Жизнь, порой, бьет очень сильно, и человек не всегда знает, как преодолеть выпавшие на него испытания, не потеряв себя. В этой книге записан личный оп…
Подробнее
Железная воля
Железная воля
0
Эта книга предоставит вам необходимые знания и практические навыки для успешного освоения сферы железного спорта и инициации активных действий в данно…
Подробнее
Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма
Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма
5
В этой книге вы найдете уникальную Программу Красоты и Здоровья, которая включает в себя известные еще в древности эффективные омолаживающие упражнени…
Подробнее
Улица До свидания
Улица До свидания
0
«Улица До свидания» – книга повестей, герои которых – молодежь 70-90-х. Внутренние переживания являются главным источником их жизненной силы, а внешни…
Подробнее
Стань Спортивным Монстром
Стань Спортивным Монстром
0
Эта книга — не просто руководство по фитнесу, это путеводитель по трансформации личности, который поможет тебе раскрыть безграничный потенциал. Забудь…
Подробнее
From the history of sports
From the history of sports
0
Sport originated in ancient times and is an integral part of physical culture, a means and method of physical education, a system for organizing compe…
Подробнее
Пять сказок о пользе спортивных игр
Пять сказок о пользе спортивных игр
0
Сказки о дружбе и преданности, о спорте и молодости, о невероятных приключениях и внезапных перемещениях, о страстных чувствах и волшебных королевства…
Подробнее
Мечты сбываются: Трудное начало
Мечты сбываются: Трудное начало
0
Обычный мальчик Дима выходит погулять. Его обзывают и говорят, что он не умеет играть в футбол. Дима собирается во что бы то ни стало научиться играть…
Подробнее
Мечты сбываются: Трудное начало
Мечты сбываются: Трудное начало
0
Обычный мальчик Дима выходит погулять. Его обзывают и говорят, что он не умеет играть в футбол. Дима собирается во что бы то ни стало научиться играть…
Подробнее
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
4
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавид…
Подробнее
從運動史來看
從運動史來看
0
體育運動起源於古代,是體育文化的組成部分,是體育教育的手段和方法,是組織各種體育鍛煉競賽的製度。体育在人们的生活中发挥着巨大的作用。运动有助于个人发展。
Подробнее
Рельеф
Рельеф
1
Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыт…
Подробнее
Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
5
Эта книга - не только про спорт, она - про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на со…
Подробнее
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Мотивация. Рекомендации для начинающих физкультурников
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Мотивация. Рекомендации для начинающих физкультурников
0
Книга позволяет любому человеку укрепить своё здоровье, улучшить себе настроение и привести свой вес в норму. К тому же - недорого и эффективно. Полно…
Подробнее
Сам себе тренер – Руководство к действию
Сам себе тренер – Руководство к действию
0
Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренировках и лучше в этом разбираться. Оно лучше подойд…
Подробнее
Хочу КМС
Хочу КМС
0
Студентка Санкт-Петербургского Университета попадает в подвал-качалку с мечтой о выполнении норматива КМС. За порядком в спортзале следит бывший спорт…
Подробнее
На уроках Джеки Чана
На уроках Джеки Чана
5
Новый класс, новая школа, новый город - Эрику не привыкать к переездам. Ведь его отец - учёный, который не сидит на месте. Но Умополис - не просто оче…
Подробнее
Улица До свидания
Улица До свидания
5
«Улица До свидания» – книга повестей, герои которых – молодежь 70-90-х. Внутренние переживания являются главным источником их жизненной силы, а внешни…
Подробнее
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Домашнее оздоровление. Упражнения со свободными весами дома. Диетические рекомендации
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Домашнее оздоровление. Упражнения со свободными весами дома. Диетические рекомендации
0
Книга предназначена для широкого круга читателей. В ней даны актуальные и полезные рекомендации об улучшении качества жизни, представлены алгоритмы до…
Подробнее
Сам себе тренер – Руководство к действию
Сам себе тренер – Руководство к действию
0
Это руководство, предназначенное для тех, кто стремится достичь качественных результатов в тренировках и лучше в этом разбираться. Оно лучше подойд…
Подробнее
Сказка о бобрёнке Боре и медвежонке Топтыжке
Сказка о бобрёнке Боре и медвежонке Топтыжке
0
Сказка о дружбе и сотрудничестве, об умении находить общий язык и сохранять добрые отношения, которые впоследствии могут спасти жизнь. А действие этой…
Подробнее
Программа упражнений для начинающих!
Программа упражнений для начинающих!
0
Этот курс предназначен для тех, кто хочет начать заниматься фитнесом, но не знает, с чего начать. Вы узнаете основы правильной разминки, эффективных т…
Подробнее
Пять сказок о пользе спортивных игр
Пять сказок о пользе спортивных игр
0
Сказки о дружбе и преданности, о спорте и молодости, о невероятных приключениях и внезапных перемещениях, о страстных чувствах и волшебных королевства…
Подробнее
Набор мышечной массы. Основные моменты
Набор мышечной массы. Основные моменты
0
Книга “Набор мышечной массы” представляет собой всеобъемлющий ресурс Для тех, кто стремится к гармоничному развитию своего тела. Читатель узнает о физ…
Подробнее
Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов
Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов
0
"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа по дополнительной профессиональ…
Подробнее
Из истории спорта
Из истории спорта
0
Спорт возникает в древние времена и является составной частью физической культуры, средством и методом физического воспитания, системой организации со…
Подробнее
Тактическое руководство. Средний блок и его преодоление
Тактическое руководство. Средний блок и его преодоление
0
Тактическое руководство по анализу и преодолению среднего блока глазами аналитика. Тактика, аналитика, как читать футбол, футболисты и их роль на пол…
Подробнее
Про царя Аймора, лентяя и обжору
Про царя Аймора, лентяя и обжору
0
Рецепт похудения без голодания. Весёлая сказка в стихах о том, как знахари и лекари неудачно лечили толстяка от ожирения и за обман были наказаны. Цар…
Подробнее
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами
ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами
0
Для широкого круга спортсменов и физкультурниц. Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровлени…
Подробнее
Стань Спортивным Монстром
Стань Спортивным Монстром
0
Эта книга — не просто руководство по фитнесу, это путеводитель по трансформации личности, который поможет тебе раскрыть безграничный потенциал. Забудь…
Подробнее
Ходок 2
Ходок 2
0
Продолжение романа "Ходок", главный герой сталкивается с серьёзными трудностями и ему придётся кардинально менять свою жизнь.
Подробнее
Живи
Живи
0
Жизнь, порой, бьет очень сильно, и человек не всегда знает, как преодолеть выпавшие на него испытания, не потеряв себя. В этой книге записан личный оп…
Подробнее
Про царя Аймора, лентяя и обжору
Про царя Аймора, лентяя и обжору
0
Рецепт похудения без голодания. Весёлая сказка в стихах о том, как знахари и лекари неудачно лечили толстяка от ожирения и за обман были наказаны. Цар…
Подробнее
Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко
Стретчинг дома. Сесть на шпагат легко
0
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть …
Подробнее
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
0
В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результа…
Подробнее
Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!
Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!
4
В чем принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом? Вершина находится очень высоко – нужно сде…
Подробнее
Хитагаши. Сломанные мечты
Хитагаши. Сломанные мечты
0
Новый рассвет бросает нашего героя, Хитагаши, в водоворот судьбы. Он – хикки, погрязший в игровой зависимости, сталкивающийся с болью одиночества, кот…
Подробнее
Впереди только мы
Впереди только мы
0
В маленьком итальянском городке Лукка встречаются двое: замкнутый бегун Андреа и новая ученица Кьяра, бывшая звезда юниорской сборной по плаванию, вын…
Подробнее
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
3
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию? Автор книги весил 100 кг, погло…
Подробнее
123...6>
Вход В личный кабинетРегистрация