здоровый образ жизни
Падение Керваг Фарма
Автор практикующий врач терапевт и диетолог, к.м.н., более 10 лет проработавший в отделе продаж российского представительства немецкой фармацевтичес…
Подробнее
Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна
Дорогие «храпуны»! Ваш храп мешает и вредит вашим близким. Уважаемые читатели, страдающие синдромом обструктивного апноэ сна (болезнью остановок дыхан…
Подробнее
Защитите своё здоровье
В последнее время идёт много разговоров о продлении жизни человека. Однако, Идея полностью обессмысливается, если не учитывать КАЧЕСТВО ЖИЗНИ при этом…
Подробнее
Непрерывное оздоровление психики и нервной системы
Настрой Сытина, позволяющий укрепить психику, восстановить полноценную психическую деятельность человека, оздоровить и укрепить нервную систему. Соста…
Подробнее
Всегда здоровая нервная система. Том III
Сытин Г. Н.
Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. Т. 3. СПб.: ИГ Весь, 2014.
(Создание вечной молодости).
ISBN 978-5-9573-2767-7
Как …
Подробнее
10 полезных привычек при ВСД, которые изменят вашу жизнь
Знакомо чувство апатии? Тяжело встаете по утрам и нет энергии на повседневные дела? Ставят диагноз ВСД? Тогда эта книга для вас! Всего лишь десять про…
Подробнее
Концепция счастливой и свободной жизни
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Йога для красоты, здоровья и долголетия
В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и …
Подробнее
Основы здорового образа жизни для всех
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Исцеляющие сеансы, проведенные ак. Г.Н. Сытиным. Книга 1
Академик Г. Н. Сытин уже более 20 лет возглавляет Центр психологической поддержки, в котором проводит лечебные сеансы для больных людей разного возрас…
Подробнее
Технология повышения психологической устойчивости у студентов – будущих спортивных менеджеров на основе применения традиционных и нетрадиционных средств физической культуры
Издание предназначено для специалистов в области физической культуры и спорта, преподавателей физического воспитания, студентов, магистрантов и аспира…
Подробнее
Нарушения обмена веществ
Болезни эндокринных органов чрезвычайно широко распространены в наше время, что во многом обусловлено неблагоприятной экологической ситуацией и особен…
Подробнее
Почему ты живёшь не своей жизнью: скрытые сценарии, которые управляют тобой
Почему, несмотря на все усилия, ты словно живёшь по чужому сценарию? Почему принимаешь решения, которые не делают тебя счастливым? Кто на самом деле у…
Подробнее
Чек-лист: 9 способов повысить свою Энергию до уровня Чемпиона
Основываясь на личном опыте, автор предлагает наиболее эффективные способы повысить свой уровень энергии. Рекомендации, описанные в чек-листе, разделя…
Подробнее
Исцеляющие сеансы, проведенные ак. Г.Н. Сытиным, кн.2
У читателей появилась уникальная возможность использовать в своей жизни исцеляющие сеансы, которые академик Г. Н. Сытин проводит в Центре психологичес…
Подробнее
Инновационные аспекты в области дошкольного физического воспитания и здоровья
В учебном пособии обобщен материал многолетних исследований поинтеграции оздоровительных методик в физкультурное образование подрастающего поколения. …
Подробнее
9 способов хорошего самочувствия
Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследова…
Подробнее
Свет в конце туннеля: Как преодолеть ПТСР
«Свет в конце туннеля: Как преодолеть ПТСР» — это глубокое и всестороннее руководство для всех, кто столкнулся с посттравматическим стрессовым расстро…
Подробнее
За стеклом
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Я живу в полном духовном комфорте
Каждый из нас хочет быть молодым, здоровым и счастливым, жить в гармонии с самим собой, ощущать радость жизни. Давно известно, что невозможно быть здо…
Подробнее
Физическая культура для бакалавров: критерии оценок
Учебное пособие соответствует Федеральным государственным образовательным стандартам высшего профессионального образования. В пособии представлены все…
Подробнее
Целительная сила пальмового масла
ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО – важный продукт, выжимаемый из сочного околоплодника гвинейской масличной пальмы (Elaeis guineensis), родина которой – западное побер…
Подробнее
Мир Дзюдо 1-2026
Темы номера: Рекорды Ханты‑Мансийска. Париж – это старт! Ташкент задал планку. Уникальный Денис Баканов. Екатеринбург собрал лучших. КАТА дзюдо. Юбиле…
Подробнее
Искусство здоровья. Ваш путь к здоровью и долголетию
Книга, которую вы держите в руках, написана одним из самых известных и авторитетных врачей России. В его московскую клинику с надеждой на выздоровлени…
Подробнее
Счастье полного здоровья
Сытин Г. Н.
Счастье полного здоровья. СПб.: ИГ Весь, 2012. (Создание вечной молодости).
Страхи, тревоги, беспокойные мысли, проблемы со сном все это…
Подробнее
Общие основы физического воспитания различных возрастных групп населения
В учебном пособии обобщен материал многолетних исследований по проблеме физического воспитания различных групп населения. Представлен лекционный матер…
Подробнее
Диабет? Нет! Книга-практикум: система питания из трех этапов с рецептами
Книга предлагает четкую пошаговую программу нормализации уровня глюкозы в крови из трех последовательных этапов. Она будет полезна тем, у кого есть на…
Подробнее
Полная система восстановления здоровья. Причины заболеваний и пути их устранения
Эта книга полезна как пособие по оздоровлению организма. Вы узнаете о причинах заболеваний, в основе которых лежит закисление организма. Автор дает мн…
Подробнее
Почки под защитой. Все, о чем необходимо знать при заболеваниях почек
Понятный и подробный гид по здоровью почек от врача-нефролога, кандидата медицинских наук Екатерины Корсевой. Вы познакомитесь с устройством и функция…
Подробнее
Взламывая организм человека
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Золотая Рыбка
В семье Пашки всё было хорошо, пока отец не потерял работу и не запил. Изменилась жизнь, не стало хватать денег, даже на самое необходимое. Пашка поте…
Подробнее
Питание при циррозе печени
В сложном комплексе терапевтических мероприятий, применяемых при циррозе печени, далеко не последнее место принадлежит правильному питанию. При постро…
Подробнее
Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 1
В книге изложены взгляды автора на причины тяжелых демографических процессов в Украине (депопуляция, снижение средней продолжительности жизни, сверхс…
Подробнее
Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день
Автор этой книги, психолог и коуч Ирина Баржак, на много лет избавилась от зависимости, но однажды вновь обнаружила себя на балконе с сигаретой в рука…
Подробнее
Люди, которые бегут
Город К живет как умеет: устало, на автомате, с бесконечной чередой дел, обещаний и несбывшихся планов. Но есть старый стадион, который давно забыл, к…
Подробнее
Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здор…
Подробнее
Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица
Эта книга – поистине энциклопедия долгожительства. В ней подробно описаны основные органы-мишени, по которым бьет возраст, и предложены рекомендации п…
Подробнее
Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач.
…
Подробнее
Всегда здоровая нервная система. Том II
Сытин Г. Н.
Всегда здоровая нервная система. Исцеляющая медицина. Т. 2. СПб.: ИГ Весь, 2014. (Создание вечной молодости).
ISBN 978-5-9573-2713-4
Фун…
Подробнее
Приемный покой. Советы на каждый день. Том 1.
Я долгие годы собирал различные советы лечения различных заболеваний, которые не связаны с медикаментами, больничными процедурами, уколами… Чтобы кажд…
Подробнее
Методы улучшения зрения
К шестидесяти годам зрение каждого пятого из нас ухудшается. Вы хотите сохранить зрение до глубокой старости? Тогда книга «Методы улучшения зрения» дл…
Подробнее
Двадцать два несчастья. Книга 5
Судя по статистике, чем больше город, тем больше там всего происходит. Казалось бы, если Серега из Казани уехал в небольшой райцентр, то что такого та…
Подробнее
Физические упражнения. Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга 2
В дополнение к идеям, изложенным в первой книжке «Главное о Здоровом Образе Жизни», автор дает подробное описание физических упражнений для и…
Подробнее
Идеальный возраст 40+. Уход за телом
Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и от того еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, требуется п…
Подробнее
Стань свободным от никотиновой зависимости
Курение – это медленное самоубийство, вредная и опасная привычка. В нормативных документах ВОЗ дано определение табакокурению как хронической рецидиви…
Подробнее