logo

женская психология

Она думает как босс. Как заставить мужской мир играть по женским правилам
Она думает как босс. Как заставить мужской мир играть по женским правилам
0
В мире, где доминируют мужчины, женщинам важно развивать решительность, уверенность в своих силах, навыки коммуникации. Как минимум, четко выражать мы…
Подробнее
Хватит думать! Как выйти из бесконечного анализа и начать жить.
Хватит думать! Как выйти из бесконечного анализа и начать жить.
0
Иногда мы думаем так много, что перестаём жить. Мы ищем ответы, вместо того чтобы услышать тишину, пытаемся всё понять — и теряем простое, живое чувст…
Подробнее
Где я теряю себя? Как научиться говорить нет и сохранять границы.
Где я теряю себя? Как научиться говорить нет и сохранять границы.
0
Иногда человек теряет себя не внезапно — а тихо. С каждым “да”, сказанным вопреки себе. С каждой улыбкой, за которой прячется усталость. С каждым разо…
Подробнее
Когда я отпускаю – я раскрываюсь
Когда я отпускаю – я раскрываюсь
0
Эта книга — глубокое и честное путешествие в мир женской психологии, где каждая страница раскрывает внутренние силы, страхи, потребности и скрытые мех…
Подробнее
Невидимая сила. Как стать женщиной, которая определяет свои правила
Невидимая сила. Как стать женщиной, которая определяет свои правила
0
«Невидимая сила. Как стать женщиной, которая определяет свои правила» — это книга о женщине, которая перестаёт жить по навязанным сценариям и возвраща…
Подробнее
Одинокая или ничья?
Одинокая или ничья?
0
Светлана Ивановна — одинокая, «замужем за работой» вот уже почти двадцать лет работает заведующей литературным отделом продюсерской фирмы ООО «Луна-Me…
Подробнее
Где я теряю себя? Как научиться говорить нет и сохранять границы.
Где я теряю себя? Как научиться говорить нет и сохранять границы.
0
Иногда человек теряет себя не внезапно — а тихо. С каждым “да”, сказанным вопреки себе. С каждой улыбкой, за которой прячется усталость. С каждым разо…
Подробнее
Формула успеха в личной жизни. Как строить счастливые отношения
Формула успеха в личной жизни. Как строить счастливые отношения
0
«Формула успеха в личной жизни. Как строить счастливые отношения» — это откровенная и глубокая книга о самом главном: о любви, близости и умении быть …
Подробнее
Невидимый абьюз: когда страдания не видны со стороны.
Невидимый абьюз: когда страдания не видны со стороны.
0
Иногда самое страшное насилие — то, которое не видно. То, что прячется в словах, паузах и тишине. То, что не оставляет следов на коже, но ранит глубже…
Подробнее
Мои чувства не мои враги: Эмоциональный интеллект на практике.
Мои чувства не мои враги: Эмоциональный интеллект на практике.
0
Иногда мы боимся собственных чувств больше, чем жизни. Мы прячем гнев за улыбкой, грусть — за делами, а страх — за маской силы. Но чем сильнее мы убег…
Подробнее
33 способа взбесить мужа (и как этого не делать)
33 способа взбесить мужа (и как этого не делать)
0
Эта книга родилась из моего опыта и личного, и профессионального. «33 способа взбесить мужа (и как этого не делать)» — это не морализаторство, а ирон…
Подробнее
Обход: как воздействовать на женщину, минуя её логику
Обход: как воздействовать на женщину, минуя её логику
0
«Обход» — это книга не о фразах. Это книга о тебе — настоящем. Резком. Чувствуемом. Незабываемом. Ты не убеждаешь — ты включаешь. Ты не ищешь одобрен…
Подробнее
Не одна. Как избавиться от страха одиночества и научиться жить и любить по-настоящему
Не одна. Как избавиться от страха одиночества и научиться жить и любить по-настоящему
0
В основе всех романтических отношений лежит один алгоритм, заложенный эволюцией. Не понимая принципов, по которым работает механизм любви, мы двигаемс…
Подробнее
Как стать лучшей версией самой себя
Как стать лучшей версией самой себя
0
Книга о том, как стать лучшей версией самой себя. Книга посвящена женщинам современного мира. Тем, кто заинтересован в собственном развитии, тем, кто …
Подробнее
Без паники! Как справляться с тревогой, когда она захватывает.
Без паники! Как справляться с тревогой, когда она захватывает.
0
Иногда тревога приходит не для того, чтобы разрушить, а чтобы напомнить — ты жив. Она стучит в сердце, сбивает дыхание, заставляет искать воздух, где,…
Подробнее
Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии
Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии
0
Эта книга – ключ к пониманию того, как отцовская фигура влияет на жизнь уже взрослой женщины. Петр Галигабаров, дипломированный психолог, рассказывае…
Подробнее
Женщина, которая устала быть сильной
Женщина, которая устала быть сильной
0
Ты устала быть сильной. Устала всё тащить на себе, молчать и терпеть. Ты чувствуешь, как внутри сжимается сердце от одиночества и усталости, будто жив…
Подробнее
Когда женщина слышит себя – мир отзывается
Когда женщина слышит себя – мир отзывается
0
Эта книга — о силе женского внутреннего голоса, который способен менять реальность. Она поможет каждой женщине научиться доверять себе, своим чувствам…
Подробнее
Когда я выбираю себя. Психология женщины, которая создаёт свою свободу
Когда я выбираю себя. Психология женщины, которая создаёт свою свободу
0
«Когда я выбираю себя. Психология женщины, которая создаёт свою свободу» — это вдохновляющая книга о внутренней силе, самопринятии и выборе, который м…
Подробнее
Ты имеешь право не хотеть. Как слушать себя, а не жить из «надо»
Ты имеешь право не хотеть. Как слушать себя, а не жить из «надо»
0
«Ты имеешь право не хотеть. Как слушать себя, а не жить из «надо»» — это книга о возвращении к себе. О том, как перестать жить по чужим правилам, пере…
Подробнее
Эмиграция по-женски: как легко адаптироваться в новой стране
Эмиграция по-женски: как легко адаптироваться в новой стране
0
Эта книга — для женщин, которые оказались в новой стране и пытаются собрать себя заново. Для тех, кто спасался, искал, шел за мечтой или просто хотел …
Подробнее
Честно с собой
Честно с собой
0
Привет! Я Алена Ефанова и я с 13 лет изучаю мозг, тело, подсознание и законы, понимая которые проще и легче жить счастливую жизнь. От сложных детских …
Подробнее
Сила выйти: как восстановиться после разрушительных отношений.
Сила выйти: как восстановиться после разрушительных отношений.
0
Иногда кажется, что боль никогда не отпустит, а сердце навсегда останется пленником прошлого. Эта книга — тихий свет среди теней, путь через разочаров…
Подробнее
Твоя сила. Как принять и раскрыть ту часть себя, которую мы скрываем
Твоя сила. Как принять и раскрыть ту часть себя, которую мы скрываем
0
«Твоя сила. Как принять и раскрыть ту часть себя, которую мы скрываем» — это книга о внутренней свободе и честности с собой. Она помогает увидеть свои…
Подробнее
Устал быть сильным. Как позволить себе слабость и быть живым.
Устал быть сильным. Как позволить себе слабость и быть живым.
0
Иногда быть сильным — это просто слишком. Эта книга — не о том, как держаться. Она — о том, как наконец позволить себе отпустить. О тишине, в которой…
Подробнее
Эмиграция по-женски: как легко адаптироваться в новой стране
Эмиграция по-женски: как легко адаптироваться в новой стране
0
Эта книга — для женщин, которые оказались в новой стране и пытаются собрать себя заново. Для тех, кто спасался, искал, шел за мечтой или просто хотел …
Подробнее
Честно с собой
Честно с собой
0
Привет! Я Алена Ефанова и я с 13 лет изучаю мозг, тело, подсознание и законы, понимая которые проще и легче жить счастливую жизнь. От сложных детских …
Подробнее
Разорвать цепи: преодоление психологического насилия.
Разорвать цепи: преодоление психологического насилия.
0
Иногда самое страшное — вдруг понять: то, что казалось любовью и «нормой», много лет было насилием. Эта книга не осуждает и не торопит. Она бережно н…
Подробнее
Когда ты – свой лучший союзник
Когда ты – свой лучший союзник
0
Эта книга о том, как перестать быть себе врагом и наконец встать на собственную сторону. Она помогает женщине разобраться в своих страхах, сомнениях и…
Подробнее
Рядом с собой. Как стать себе лучшим другом.
Рядом с собой. Как стать себе лучшим другом.
0
Иногда мы оказываемся самыми далёкими именно от себя. Живём на бегу, стараемся быть нужными, сильными, успешными — и незаметно теряем того, кто тихо ж…
Подробнее
Психология для жизни. Всё, что нужно знать о себе, чтобы жить легче.
Психология для жизни. Всё, что нужно знать о себе, чтобы жить легче.
0
Иногда тишина внутри нас говорит громче любых слов. Эта книга — не о том, как стать другим, а о том, как вспомнить, кто ты есть на самом деле. О том, …
Подробнее
Психология для жизни. Всё, что нужно знать о себе, чтобы жить легче.
Психология для жизни. Всё, что нужно знать о себе, чтобы жить легче.
0
Иногда тишина внутри нас говорит громче любых слов. Эта книга — не о том, как стать другим, а о том, как вспомнить, кто ты есть на самом деле. О том, …
Подробнее
Приют для бабочек
Приют для бабочек
5
Приют - место, в которое все возвращаются, чтобы однажды покинуть его навсегда. Но и в его печальных стенах кипит жизнь во всех её проявлениях. Расска…
Подробнее
Когда я выбираю себя – путь к свободной и сильной женщине
Когда я выбираю себя – путь к свободной и сильной женщине
0
«Когда я выбираю себя — путь к свободной и сильной женщине» — это честная и поддерживающая книга о том, как перестать жить ради ожиданий других и нача…
Подробнее
Лучшей маме. Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание
Лучшей маме. Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание
0
Казалось бы, радостный момент: вам вручают открытку, на которой среди блесток и цветочков написано «Лучшей маме». Но вместо удовольствия вы чувствуете…
Подробнее
Губы XXL: Качать или не качать? Как Инстаграм влияет на самооценку девушек. Реальные истории эпохи лайков. Советы, примеры, чек-лист, упражнения
Губы XXL: Качать или не качать? Как Инстаграм влияет на самооценку девушек. Реальные истории эпохи лайков. Советы, примеры, чек-лист, упражнения
0
Почему всё больше девушек выбирают увеличение губ и другие косметические процедуры? Эта книга — откровенный разговор о причинах стремления к изменению…
Подробнее
10 основных техник для познания себя
10 основных техник для познания себя
0
В книге приведены 10 основных техник для самостоятельной работы без помощи психолога или коуча. При выборе техник вы будете работать самостоятельно, ч…
Подробнее
Лети, птичка!
Лети, птичка!
4
"Лети, птичка!" - обновлённая версия книги "Бросить всё, чтобы найти себя!". Сейчас из этой книги ушла боль автора, пришла благодарность к пути и же…
Подробнее
Осознанная Женщина. Личная навигация через внутренние границы и возможности
Осознанная Женщина. Личная навигация через внутренние границы и возможности
0
Эта книга — о женщине, которая перестаёт жить на автопилоте и возвращает себе право выбирать. Шаг за шагом она учится слышать себя, распознавать внутр…
Подробнее
Когда молчит зеркало. Путь женщины к своему голосу
Когда молчит зеркало. Путь женщины к своему голосу
0
«Когда молчит зеркало. Путь женщины к своему голосу» — это книга о том, как женщине перестать смотреть на себя глазами других и наконец услышать себя …
Подробнее
33 способа взбесить мужа (и как этого не делать)
33 способа взбесить мужа (и как этого не делать)
0
Эта книга родилась из моего опыта и личного, и профессионального. «33 способа взбесить мужа (и как этого не делать)» — это не морализаторство, а ирон…
Подробнее
Хватит думать! Как выйти из бесконечного анализа и начать жить.
Хватит думать! Как выйти из бесконечного анализа и начать жить.
0
Иногда мы думаем так много, что перестаём жить. Мы ищем ответы, вместо того чтобы услышать тишину, пытаемся всё понять — и теряем простое, живое чувст…
Подробнее
Соблазн эмиграции, или Женщинам, отлетающим в Париж
Соблазн эмиграции, или Женщинам, отлетающим в Париж
4
Первая книга, посвященная проблемам психологической адаптации российских женщин и их детей в эмиграции. Психологические эссе написаны автором на базе …
Подробнее
Осознанная власть. Как женщина превращает внутреннюю силу в свободу и выбор
Осознанная власть. Как женщина превращает внутреннюю силу в свободу и выбор
0
«Осознанная власть. Как женщина превращает внутреннюю силу в свободу и выбор» — это книга о том, как перестать жить по чужим сценариям и вернуть себе …
Подробнее
Когда женщина перестаёт быть удобной
Когда женщина перестаёт быть удобной
0
Эта книга о том, как перестать жить по чужим правилам и начать уважать свои желания, потребности и границы. Она помогает женщинам осознать свою ценнос…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация