Книги автора:
С. А. Шаумян
В нашей электронной библиотеке можно скачать книги автора С. А. Шаумян в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации.
Метки:
физическая культура, спортивные тренировки, физические нагрузки, коррекция фигуры, спортивные нагрузки, учебное пособие для студентов, методические рекомендации, лечебная физкультура, методические указания, самоизоляция. 
Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания
Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму. Ме... Подробнее000
ОтложитьЧитал
Комплексы физических упражнений, рекомендуемые при режиме самоизоляции
Методические рекомендации содержат комплексы упражнений для занятий дома, также приведены несколько упражнений, которые, помимо развития мускулатуры, помогают избавиться от некоторых болезней, связанн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
