Специальная физическая подготовка в мас-рестлинге: развитие силы и мышечной выносливости рук
- -
- 100%
- +
2
Борохин, М. И. Влияние занятий мас-рестлингом на показатели физического развития / М. И. Борохин, А. В. Черкашин, И. И. Баишев, И. И. Портнягин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2015. — №5. -С. 16—18. Воложанин, С. Е. Специальная силовая тренировка в масс-рестлинге с использованием упражнений атлетизма у старших юношей возрастной группы 15—17 лет / С. Е. Воложанин // Вестник бурятского государственного университета. Образование. Личность. Общество. — 2015. — №2. — С. 73—78.; Кривошапкин, П. И. Подбор упражнений специально-силовой подготовки в мас-рестлинге / П. И. Кривошапкин, Е. П. Кудрин, Н. С. Филиппов, В. Г. Старостин // Теория и практика физической культуры. — 2015. — №9. — С. 78—82.; Логинов, В. Н. Повышение уровня силовой подготовленности спортсменов в мас-рестлинге / В. Н. Логинов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2017. — №4. — С. 37—38.; Черкашин, А. В. Общая физическая подготовка юношей, занимающихся мас-рестлингом / А. В. Черкашин, М. И. Борохин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2012. — №5. — С. 46—48.
3
Види, В. А. Воспитание локальной силы и выносливости мышц верхних конечностей у борцов-самбистов: дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Види Виталий Антонович.— Москва, 2009. — 128 с.; Мирзаев, Д. А. Взаимосвязь тренировок на выносливость и силовых тренировок в их сравнительном анализе / Д. А. Мирзаев // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. — 2017. — №2 (5). — С. 130—138.; Нечаев, А. В. Распределение средств и методов совершенствования силовых качеств и выносливости в годичном тренировочном макроцикле гребцов-академистов 15—16 лет: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Нечаев Александр Владимирович. — Малаховка, 2006. — 23 с.; Подригало, Л. В. Исследование показателей силы и выносливости рук у спортсменов армспорта разного уровня мастерства / Л. И. Подригало, М. Н. Галашко, Н. И. Галашко, К. Я. Прусик, М. З. Цеслицка // Физическое воспитание студентов. — 2014. — №2 — С. 37—40.; Рябова, Е. А. Зависимость мышечной выносливости от мышечной силы / Е. А. Рябова, С. И. Смагин // Естественные и технические науки: опыт, проблемы, перспективы. — 2016. — №2. — С. 25—28.
4
Hakkinen K., Alen M., Kraemer W.J., Gorostiaga E., Izquierdo M., Rusko H., Mikkola J., Hakkinen, A., Valkeinen H., Kaarakainen E., Romu S., Erola V., Ahtiainen J., Paavolainen L. (2003). Neuromuscular adaptations during concurrent strength and endurance training versus strength training. European Journal of Applied Physiology; 89 (1): 42—52.; Hawley J.A. (2009). Molecular responses to strength and endurance training: Are they incompatible? This paper article is one of a selection of papers published in this Special Issue, entitled 14th International Biochemistry of Exercise Conference — Muscles as Molecular and Metabolic Machines. Appl Physiol Nutr Metab; 34: 355—361.; Jones T.W., Howatson G., Russell M., French D.N. (2013). Performance and neuromuscular adaptations following differing ratios of concurrent strength and endurance training. Journal of Strength and Conditioning Research; 27 (12): 3342—3351.; McCarthy J.P., Agre J.C., Craf, B.K. et al. (1995). Compatibility of adaptive responses with combining strength and endurance training. Med Sci Sports Exerc; 27: 429—436.; Nader G.A. (2006). Concurrent strength and endurance training: From molecules to man. Medicine and Science in Sports and Exercise; 38 (11): 1965—1970.
5
Ключинская, Т. Н. Силовая подготовка высококвалифицированных спортсменок в эстетической гимнастике с применением локальных отягощений: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Ключинская Татьяна Николаевна. — Санкт-Петербург, 2012. — 24 с.; Коноплева, А. Н. Локальные упражнения изометрического и миометрического характера как средство силовой подготовки волейболистов 12—14 лет: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Коноплева Анна Николаевна. — Майкоп, 2005. — 22 с.; Костенко, А. П. Статические и динамические упражнения локального воздействия как эффективное средство силовой подготовки школьников 5—7 классов: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Костенко Александр Петрович. — Краснодар, 1999. — 29 с.; Косьмин, И. В. Обоснование избирательной направленности тренировочных нагрузок тяжелоатлетов-разрядников на основе применения локальных силовых упражнений на тренажёрах: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Косьмин Иван Васильевич. — Санкт-Петербург, 2013. — 23 с.; Мякинченко, Е. Б. Концепция воспитания локальной выносливости в циклических видах спорта: автореф. дис. … д-ра пед. наук: 13.00.04 / Мякинченко Евгений Борисович. — Москва, 1997. — 48 с.; Новаковский, С. В. Локальная силовая подготовка борцов для выполнения сложных технико-тактических действий: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Новаковский Сергей Викторович. — Минск, 1998. — 20 с.; Обухов, С. М. Методика развития локальной мышечной выносливости у бегунов на средние дистанции 13—17 лет: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Обухов Сергей Михайлович.— Москва, 1994. — 21 с.; Резинкин, В. В. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах с использованием локальных отягощений: дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 / Резинкин Владимир Валерьевич. — Москва, 2001. — 129 с.