Колыбельная Воительницы

Алина Мэссэрова

КОЛЫБЕЛЬНАЯ ВОИТЕЛЬНИЦЫ

сборник стихов

Уфа

2026

СОДЕРЖАНИЕ

Глава 1.

6 страница

Колыбельная воина

О покое после боя. О том, как женщина учится отдыхать, прощать себя и находить тишину внутри.

Глава 2.

32 СТРАНИЦА

Тяжесть в руках

О быте, материнстве, усталости, которая не видна. О том, как женщина теряет себя в делах.

Глава 3.

58 СТРАНИЦА

Зеркало после боя

О том, как женщина смотрит на себя после долгих лет. О морщинах, усталости, принятии себя.

Глава 4.

80 СТРАНИЦА

Тишина в коридоре

О переходе. О том моменте, когда женщина остаётся наедине с собой. О поиске себя в тишине.

Глава 5.

96 СТРАНИЦА

Руки женщины

О женской поддержке. О том, как одна женщина может стать опорой для другой.

Глава 6.

112 СТРАНИЦА

Гнев как топливо

О праве женщины злиться. О том, что гнев — не грех, а топливо, которое двигает вперёд.

Продолжение — во второй части книги.

Там вас ждут ещё шесть глав.

Вторая часть завершит путешествие женщины к себе. Это будет путь от прощения к силе, от прошлого к настоящему, от тьмы к свету.

ПРЕДИСЛОВИЕ

Эта книга — не просто сборник стихов. Это разговор. Тот самый, который каждая из нас ведёт с собой поздно ночью, когда дом затихает, а мысли не дают уснуть. Разговор, который мы редко решаемся начать вслух.

«Колыбельная воительницы» — это путь. От боли к покою, от усталости к силе, от чужих ожиданий к себе настоящей. Я писала эти строки для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто забыл, как это — просто дышать. Для тех, кто потерял себя среди чужих ролей и обязанностей.

Здесь нет готовых ответов. Нет советов, как жить. Есть только правда — иногда горькая, иногда светлая, но всегда честная. Есть боль, которая однажды станет топливом. Есть тишина, в которой можно наконец услышать свой голос.

Первая часть — это возвращение к себе. Шаг за шагом. Глава за главой. От боя к тишине, от тяжести к опоре, от гнева к принятию.

Если ты читаешь эти строки и чувствуешь, что они про тебя, — знай: ты не одна. Мы идём рядом. И в конце пути нас ждёт свет.

С любовью,

Алина Мэссэрова

ОБ АВТОРЕ

Алина Мэссэрова — психосоматолог, поэт. Автор книги «Колыбельная воительницы», «От диагноза к себе».

Пишет о женской силе, боли, исцелении и возвращении к себе. Её стихи набрали миллионы просмотров в социальных сетях @messerova_writes и нашли отклик у тысяч женщин.

В своей поэзии Алина соединяет психологическую глубину, женственность и честность. Она пишет о том, что болит, о том, что лечит, и о том, как женщина находит себя даже тогда, когда мир пытается её сломать.

Алина завершила работу над поэтическим сборником «Колыбельная воительницы», который станет первой частью большого пути к себе. Она живёт в Уфе, воспитывает троих детей, в ожидании четвертого и продолжает писать стихи, которые помогают другим женщинам чувствовать, что они не одиноки.

ГЛАВА 1

КОЛЫБЕЛЬНАЯ ВОИНА

1. После боя

Тишина упала на плечи,

Руки всё ещё дрожат.

Ты прошла огонь и свечи,

Ты не та, кто ждёт назад.

Сядь на пол, закрой глаза,

Выдохни всю боль до дна.

Ты не жертва, ты гроза,

Ты воительница, не одна.

Шепчи тихо: «Я жива»,

Пусть слова согреют грудь.

Ты имеешь все права

Просто быть и отдохнуть.

***

Колыбельная воительницы

2. Зеркало

Утром встала у стекла,

Там — не я, а тень жила.

Взгляд погас, и губы сжаты,

Словно я не та, что раньше.

Под глазами — синий круг,

Говорит: «устала, друг».

Губы помнят горький вкус,

Я шепчу: «Я не боюсь».

Но внутри, в самой груди,

Свет мерцает — погоди.

Я смотрю и узнаю,

Ту, что таю, но живу.

Я прошу: «Не бойся, встань,

Ты не тень, ты свет и стань.

Зеркало не врёт, я знаю,

Всё, что вижу, принимаю».

***

Колыбельная воительницы

3. Ночь на кухне

Ночь. Кухня. Я одна.

Чай остыл — в душе зима.

Дети спят, и муж не слышит,

Только я дышу — и вижу.

Сколько можно быть стеной?

Сколько можно быть немой?

Хочется простого слова:

«Ты жива — и ты не одна».

Я сжимаю кружку крепко,

В ней — усталость, в ней — судьба.

Слёзы падают на стол,

Это мой ночной престол.

Завтра снова улыбаться,

Завтра снова воевать.

А сегодня — разрешаю

Просто быть и просто ждать.

В этой кухне я одна,

Но не сожжена до дна.

Ночь даёт мне тишину,

В ней я снова отдохну.

***

Колыбельная воительницы

4. Утро после бури

Утро тихо в дом вошло,

Всё внутри ещё болит.

Ночью сердце не спало,

День сегодня не сулит.

Дети просят кашу есть,

Надо встать и им помочь.

А душа — пустая весть,

Только слёзы гонит прочь.

В зеркале — седой висок,

Взгляд потух, но я жива.

Я проспала свой же срок,

Но иду — идут слова.

Сделать шаг и свет включить,

Детям кашу наварить.

Я устала, но не сплю,

Я иду и всё терплю.

***

Колыбельная воительницы

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.