Женщины и их мир любви

1. Как я училась быть женщиной…

Мне 28 лет, из них 5 управленческого опыта, организация мероприятий с количеством людей более 40 000 тысяч. Отношусь я, так сказать, к категории «Сильных» и всего привыкла добиваться сама. Ведическими знаниями (и плюс старославянскими) я заинтересовалась по нужде, приперло. Никак не устраивалась личная жизнь, и женское здоровье ярко о себе заявило, просто кончились силы, апатия, полное понимание, что горы я могу не только свернуть, но местами поменять… только зачем?.. Если коротко и по делу, напишу, что делала и к чему это привело: стала каждое утро кланяться Маме и Папе (мы в разных городах, поэтому кланялась образу, посылала «улыбку сердца», «лучики любви») – сначала было очень сложно, дней через 10 расплакалась, проистерила первый раз за 7 лет. Так, по полной, даже посуду била. Потом написала маме письмо, обо всем: об обидах, о чувствах, о претензиях, обо всем, плакала… в конце – как могла поблагодарила за все, что она для меня сделала (это было самым сложным), даже разболелась, но через пару дней очень отпустило, стало легче, радостней. С папой уже было проще, написала письмо, все больше воспоминаний, благодарности. После писем и поклонов уволилась с работы и нашла совсем простую, мало оплачиваемую, но с большим количеством свободного времени работу. Так сказать, ушла с верхов. Совсем. Сложно. Занялась женственностью, на тот момент именно занялась. Это была очередная «Задача»:

 носить юбки;

 слушать мужчин (на тот момент – это директор и коллеги, руководители проектов…, но с гораздо меньшим опытом, чем я…Молчала изо всех сил, очень сложно…);

 стала прикармливать их на работе, носить плюшки, чай вкусный покупать;

 улыбаться и молчать (простите, что повторяюсь, но это очень было сложно; особенно, понимая, что они дают, на мой взгляд, глупые указания; в общем, слушать училась Мужчин, не спорить);

 уходить с работы вовремя;

 на обеде болтать с девочками не о чем (сначала плохо получалось, сердце сжималась от траты времени зря);

 да и вообще научилась просто есть, а не идти на Бизнес-ланч;

 училась просить помощи (настроить компьютер, передвинуть стол, стул подать, помочь разобраться с форматированием документов и как пользоваться сайтом (и все это при том, что я сама писала обучающие курсы по использованию интернет-приложений);

 не работать в выходные;

 раз в месяц просто не выйти на работу, потому что плохо себя чувствую;

 писать заявление на отпуск;

 не пить кофе ведрами;

 есть фрукты;

 пить молоко;

 ложиться хотя бы в 23:00 (я не то что бы Сова… Я работала в ночь);

 принимать ванны каждый день 20 минут;

 практиковать внутреннюю улыбку каждый день 5 минут утром;

 медленно ходить (я обычно перебежками передвигалась);

 кормить птиц;

 не материться;

 не обсуждать третьих лиц;

 каждый вечер на ночь писать 20 по-настоящему хороших событий за день (именно то, что порадовало);

 чаще смотреть в небо и улыбаться;

 гулять на свежем воздухе, хотя бы раз в 3–4 дня бесцельно одной.

Что в итоге получилось…

• моя зарплата, конечно, изменилась, но в компании я получаю больше всех в два раза, при том, что работаю раз в 7 меньше и совсем не нервничаю, у меня нет никакой должности, но директор советуется со мной по многим вопросам;

• при мне парни (у нас в основном мужской коллектив) не ругаются, не спорят, не хамят, стали опрятно одеваться;

• мне прощают прогулы и небольшие опоздания;

• мне помогают во всем: компьютеры, встречи, передвинуть стулья, подать пальто;

• никто не удивляется, если я рано ухожу;

• все улыбаются, если я в офисе, много юморят (в пределах дозволенного и никаких пошлостей);

• подруги постепенно меняют свой ритм жизни глядя на меня, стали носить Юбки, краситься. Мы теперь с удовольствием чирикаем, просто так)));

• Женское здоровье – вообще не стало ПМС, цикл регулярный, все новообразования и грозящие операции исчезли без ЛЕКАРСТВ (врач, правда, долго еще меня на контроле держала, мол, так не бывает, но сейчас все хорошо);

• у меня за 9 месяцев случилось аж 3 отпуска… и все не за мой счет, как-то само все сложилось;

• Мама и Папа вдруг взяли и погасили мой кредит (остался с прошлого бизнеса, и мне его очень сложно было выплачивать), хотя уже лет 8 мне никак не помогали, совсем;

• большая часть круга с прошлых работ просто отпала… сама собой растворилась; пока еще новых знакомых не пришло, но, думаю, это дело времени;

• гораздо меньше раздражаюсь на глупости человеческие, точнее, я их просто не стала замечать;

• все меньше и меньше людей, которые у меня вызывают сильно острые эмоции;

• вообще не хочется лишний раз спорить или что-то доказывать, проще улыбнуться и уйти).

И самое главное:

• через 3 месяца после твердого решения стать счастливой девушкой и перечисленных нововведений в жизни случайно познакомилась с Мужчиной… Учусь вот теперь строить отношения, год вместе… и так Хорошо. А главное – Легко на Сердце…[1]

2. Счастье женщины начинается с родителей, детства, т. е. состояния девочки

Как стать счастливой или снова о внутренней девочке!

Все люди на земле хотят быть счастливыми. Состояние нашего счастья напрямую зависит от количества любви, которая есть в нашей жизни. Чаще всего люди ищут любовь во внешнем мире. Во внимании и признании других людей, в наличии любимого человека. Но источник любви находится как раз в нашем внутреннем мире. И часто бывает так, что ни наличие любимого человека, ни общественное признание не дает нам глубокого ощущения счастья и чувства, что нас по-настоящему любят.

В чем же причина?

Конечно в нашем детском опыте. В том, насколько нас любили безусловно и искренне. И если нас недолюбили родители, то придется долюбливать себя самостоятельно. Для этого лучшего всего идти на тренинги и в созданном поле любви восстанавливать внутренние пустоты.

Истина в том, что никто, кроме нас самих, не сможет наполнить нас любовью. Первый шаг это – проработка всех детских травм и прощение всех обидчиков. Второй шаг – исцеление своего Внутреннего ребенка.

В нашей душе есть состояние, часть, субличность, которая хранит наш детский опыт. Это наша Внутренняя девочка, которая помнит, как ее любили или обижали. Именно Внутренняя девочка участвует в наших отношениях с мужчинами. Она решает доверять или боятся, принимать или обижаться. Путем внутренней работы над собой вы исцеляете свою Внутреннюю девочку.

Результатом проработки будет ощущение внутренней защищенности и полной безопасности. А также чувство своей ценности и уникальности. Вы точно знаете, что вы красивая, лучшая, великолепная, талантлива и удачлива. Защищенная Внутренняя девочка – это чувство везучести и удачливости, уверенность в себе и знание того, что с вами всегда все будет хорошо, и что у вас счастливая женская судьба, потому что вы этого достойны.

Когда внутренний ребенок травмирован, то есть чувство подавленности и неуверенности в себе, все время хочется быть хорошей для кого-то, желание угодить или заслужить любовь. Нет доверия к себе, зато есть доверие к другим мнимым авторитетам, которые якобы лучше знают, чем ты. Есть сомнения в собственных талантах, настроение зависит от внешних факторов, есть зависимость от любви близких людей. Реакция на неудачу стрессовая, после этого наступает спад и нежелание двигаться дальше. Есть много страхов связанных с созданием отношений, с преодолением препятствий в бизнесе. Все эти страхи связаны одним большим страхом – страхом оценки, страхом быть плохой и не получить любовь…

Исцеление Внутренней девочки требует времени и терпеливого отношения к себе. По времени эта работа над собой длится от одного года до трех.

Здесь я приведу самые эффективные приемы исцеления Внутренней девочки.

– Письмо. Найдите свою детскую фотографию, где вам 2–3 года. Посмотрите внимательно на себя маленькую и напишите себе письмо. Вернее, той маленькой девочке. Напишите самые нежные и теплые слова, которые вам так хотелось слышать в детстве. Если вам захочется плакать, плачьте. Старая боль выходит через слезы.

– Ведите диалог со своей Внутренней девочкой. Особенно в те моменты, когда чувствуете боль, обиду или подавленность. Положите руку в область груди и скажите: «Я тебя люблю! Все хорошо!».

– Купите себе маленькую куколку. Пусть она символизирует связь с Внутренней девочкой. Носите ее с собой в сумке и периодически обращайтесь к ней как к своему ребенку. Говорите ласковые слова, хвалите. Не бойтесь выглядеть сумасшедшей. Диалоги со своими внутренними частями – это возможность управлять собой и приводить себя к состоянию баланса.

– Выберите принцип «хочу», т. е. делать если хочется, интересно, увлекательно. Не делайте если «должна», «обязана».

– Говорите «нет» всем, кто вторгается в ваши личностные границы.

– Всегда будьте на связи со своими чувствами. Периодически спрашивайте себя «что я чувствую». Этот способ защитит вас от неосознанных реакций.

Нужно понимать одну главную истину. Все, что нам нужно, уже есть в нашем внутреннем мире. В каждой из нас очень много любви, нужно только добраться до источника. Связь с Внутренней девочкой поможет вам это сделать. Исцеленная Внутренняя девочка является основой для расцвета нашей Женственности. Дорогие Богини, искренней любви вам к себе и счастливой женской судьбы![2]

3. 12 загадок для мамы и папы

Девочек не надо хвалить за сделанное. Вы способствуйте ее деградации. Если девочку хвалить за то, что она сделала: очень вкусно, очень красиво, очень чисто – в итоге формируется понимание, что признание мне придет только за мои заслуги. Признание мне придет только за то, что я сделала. Это уничтожающий женщину принцип.

Здоровое положение вещей – я достойна любви, потому что я есть, потому что я – умница, потому что я – хозяюшка, потому что я – помощница, потому что я – принцесса, потому что я – фея на кухне. Вот тогда у женщины здоровая психика, потому что одобряют ее саму, ее природу.

То есть чтобы мне получить любовь, надо просто остаться собой. Вот в чем принцип воспитания девочки. Если вы начинаете ее хвалить за заслуги, то она сразу начинает думать: меня саму хвалить не за что, любовь я могу только заработать, будут заслуги – будет любовь.

Мальчики – полностью наоборот. Мамы очень любят говорить: ты у меня такая прелесть, такой умничка, такой молодец. Вроде бы хорошо. На самом деле, это восхищение только способствуете деградации мужчины, потому что ему мерещится, что он сам по себе хороший. А мужчине хорошо, только если он чего-то достигает.

Поэтому чтобы мальчика побуждать к тому, чтобы он совершенствовался и чувствовал себя счастливым в итоге, ему надо говорить о его заслугах: очень красиво сделано, очень здорово, очень умело. Мальчику все эти ласковые слова нужны в меньшей степени, потому что его природа развиваться. Ему нужна похвала за то, что он достиг. Вместо того, чтобы сказать: заинька, солнышко, – для мальчишек постарше очень важно, чтобы вы всем приходящим гостями показывали его самолет, сделанный из лего. Это важнее, чем все солнышки, лапоньки, заиньки.

"Посмотрите, что он сделал, угадайте, кто это сделал. Правильно, это Алешка сделал, это сын мой", – это гораздо большая похвала, больший стимул для мальчика.

А девочка не станет лучше, если ее супом угощать весь район. Она просто поймет, что она должна упахаться за всю жизнь, и район кормить супом. Она не заслужит больше никогда любви, пока всех супом не накормит.

Дайте девочке понимание, что она совершенна и прекрасна сама по себе, что любви и признания ей заслуживать не нужно, что вы любите ее и восхищаетесь ей просто потому, что она есть…[3]

4. Мы остаемся в том возрасте, где нас не долюбили

Я часто встречаюсь с людьми, которым по 20, 30, 40 лет, но это внешне. А там внутри они как будто остались в далеком детстве и до сих пор ждут любви, которую тогда недополучили. И остаются там до тех пор, пока самостоятельно не научатся находить удовлетворение в себе.

Мы остаемся в том возрасте, где нас недолюбили.

В каждом возрасте свои потребности, а значит, забота и любовь родителей с каждым годом имеют свои особенности.

В младенчестве начинает формироваться доверие, поэтому любовь для ребенка заключается в чуткой заботе матери о его потребностях. Если в этом возрасте мать была ненадежна, отвергала ребенка и т. д., то это может сформировать подозрительность и опасение за свое благополучие.

Во взрослой жизни с такими людьми тяжело установить контакт, в отношениях они часто подвергают партнера испытаниям и проверкам на доверие. В близких отношениях могут чувствовать себя беззащитными и уязвимыми.

Чуть позже, года в 2–3, ребенок учится быть автономным и развивает самоконтроль. Если родители препятствуют развитию в этих направлениях, например, нетерпеливо и настойчиво делают то, что ребенок вполне может сделать сам, или, наоборот, ожидают действий, которые ребенок самостоятельно сделать не в состоянии, – формируется чувство стыда. А если родители постоянно чрезмерно опекают ребенка и тем самым остаются глухими к его истинным потребностям, у ребенка возникает сомнение в своей способности контролировать окружающий мир и владеть собой.

Уже будучи взрослыми, такие люди вместо того, чтобы быть уверенными, думают, что другие пристально их рассматривают и относятся с подозрением и неодобрением. Также у них может проявляться обсессивно-компульсивная симптоматика или паранойяльный страх преследования.

Любовь для ребенка в возрасте 3–6 лет заключается в поощрении самостоятельных действий, в поддержке инициативы, в признании права на любознательность и творчество. Если родители в этот период не позволяют ребенку действовать самостоятельно, чрезмерно наказывают в ответ на его потребности, развивается чувство вины.

И тогда во взрослой жизни таким «большим» детям не хватает целеустремленности и решительности, чтобы ставить перед собой реальные цели и добиваться их. Кроме того, постоянное чувство вины может стать причиной пассивности, импотенции или фригидности, а также психопатического поведения.

В школьном возрасте у детей формируется трудолюбие. Если в этот период сомневаются в способностях ребенка или в статусе среди сверстников, это может отбить охоту учиться дальше, а также может сформироваться чувство неполноценности, которое в дальнейшем убьет уверенность в своей способности эффективно функционировать и существовать в мире.

Если дети воспринимают школьные достижения и работу как единственный критерий, по которому судят об их достоинствах, во взрослой жизни они могут стать «рабочей силой» в установленной обществом ролевой иерархии.

Я предлагаю протянуть руку помощи своему внутреннему ребенку и помочь ему вырасти. Для этого найдите свою детскую фотографию или просто представьте ребенка, который в вас живет. Сколько ему лет? Как он выглядит? О чем думает? Кто рядом? Что его беспокоит?

Поговорите с ним.

Возьмите лист бумаги и два карандаша разного цвета: один в правую руку, другой – в левую. Если вы правша, то правой рукой пишите от лица себя-взрослого, а левой – от лица вашего внутреннего ребенка. Если вы левша, то наоборот.

В диалоге только вы и ваш внутренний ребенок. Кто из вас первый пойдет на контакт? С чего вы начнете ваше общение? Ответы, полученные на ваши вопросы, могут быть для вас неожиданными.

Теперь, когда вы нашли ребенка и вступили с ним в разговор, пришла пора установить с ним те взаимоотношения. Общайтесь с малышом внутри столько, сколько ему захочется. Спросите, что ему не хватает. Дайте ему то, что он просит. Назовите его по имени, скажите теплые, добрые слова, выразите ему свою любовь. Посоветуйте ему что-нибудь.

Будьте ему таким родителем, в каком вы нуждались тогда. [4]

5. О женщинах

1. Женщины символизируют собой Бхакти (преданность), а мужчины – Джнану (мудрость).

2. Только женщины, которые являются символом преданности, имеют доступ во внутренние покои Бога. Что такое эти "внутренние покои"? Это Дух, обитающий в сердце. Его можно достигнуть с помощью преданности.

3. Во-первых, женщину называют Гриха Лакшми (Богиня благосостояния домашнего очага). С женщиной связано домашнее и семейное благополучие, честь и доброе имя. Она должна быть Богиней процветания в доме, а не в офисе.

4. Во-вторых, женщину называют Ардханги, что означает "лучшая половина". Она должна быть лучшей половиной своего мужа, а не его партнёром по работе.

5. В-третьих, женщину называют Иллалу (хозяйка дома). Она должна хозяйничать в доме, а не в офисе.

6. В-четвёртых, замужних женщин называют Дхармапатни. Это обращение подразумевает, что домашний очаг является средоточием праведности и добродетели. Дома рождаются все виды Дхармы (правил нравственного поведения), которой следуют с давних времён.

7. Женщины должны понять, что независимо от их образования и положения, их первейшей обязанностью является защита домашнего очага.

8. С момента рождения каждого человека мать является его наставницей. Если такая учительница уходит из дому, чтобы учить других детей, то кто же будет учить её собственных?

9. Преобразование домашнего очага в соответствии с наивысшими идеалами – первоочередной долг женщин.

10. С древнейших времён слава всего мира покоилась на величии женщин. (Величие Савитри, которая заставила Бога смерти вернуть жизнь её мужу; сила Чандрамати, которая поддержала стремление своего мужа принести всё в жертву Истине; целомудрие Ситы, прошедшей испытание огнём; Дхамаянти, стойко разделившая с мужем все его беды).