«Выиграй эту жизнь!» «Как детство формирует взрослую жизнь — и как это изменить»

Я писала её для широкого читателя, честно признаюсь, эта книга переведена на многие языки мира. Здесь нет сложных терминов без объяснений, нет «умных» ссылок ради ссылок. Но здесь есть наука — потому что я верю: понимание того, как устроена психика, помогает не меньше, чем «просто поговорить». В конце каждой главы — раздел «Что можно сделать уже сегодня». Это не «домашка». Это маленькие шаги, которые можно начать делать прямо сейчас, не дожидаясь «подходящего момента». Я не обещаю, что после прочтения всё изменится. Но я обещаю, что вы увидите то, чего, возможно, не замечали раньше. А увидеть — значит получить выбор. И этот выбор — ваш.