Homo alcoholicus. Излечимая НЕболезнь. Метод создания алкогольной независимости
- -
- 100%
- +
В этой книге я рассматриваю кризисы на психологическом уровне и говорю, что у каждого нормативного возрастного кризиса есть своя психологическая миссия. Даже если кризис протекает на биологическом или социальном уровне, психика все равно будет участвовать в этом кризисе. Таким образом, любой нормативный кризис отражается на психологическом уровне. Это выражается в том, что человек испытывает колоссальное психологическое напряжение, и это напряжение надо куда-то утилизировать, с этим напряжением надо как-то справляться, иначе можно просто перегореть. При благополучном протекании кризиса напряжение становится движущей силой развития личности и человек выходит из кризиса с новыми знаниями и навыками. При трагичном протекании кризиса напряжение разрушает человека, и он выходит из кризиса пострадавшим. Примерно, как в паровом двигателе, если напряжение пара находит правильный выход, то превращается в движущую силу паровоза или парохода, если пар не находит выхода, то двигатель взрывается. Впрочем, паровое напряжение можно выпустить в трубу, в результате будет протяжный гудок, толку от этого мало, но и вреда никакого. Например, масса людей сбрасывают напряжение через употребление алкоголем – шуму много, толку мало, но и никакого вреда, если нет алкогольной зависимости.
Все нормативные возрастные кризисы можно разделить накризисы взрослой жизни и кризисы детского возраста.
Между всеми нормативными возрастными кризисами находятся стабильные периоды жизни, в эти периоды человек тоже растет и развивается, однако развитие это идет плавно и постепенно. Как я уже говорил, у каждого нормативного возрастного кризиса есть психологическая миссия. Если во время кризиса эта миссия выполняется, то последующий стабильный период протекает благополучно, и человек подготавливается к следующему возрастному нормативному кризису. Если психологическая миссия не выполняется, то последующий стабильный период жизни протекает не очень успешно, и в следующем кризисе проявляется дефект предыдущего кризиса, а в последующем кризисе дефект всех предыдущих и так далее. Образно говоря, кризисы складываются друг в друга, как матрешки. Поэтому предлагаю рассмотреть нормативные возрастные кризисы в обратном хронологическом порядке – начать с самого позднего и последовательно дойти до самого раннего. Образно говоря, сначала открыть самую большую матрешку и по порядку дойти до самой маленькой.
Нормативные кризисы взрослой жизни
Нормативные возрастные кризисы взрослой жизни имеют большую продолжительность, каждый кризис взрослой жизни длится несколько лет. Все эти кризисы протекают внутри человека на психологическом уровне, однако это оказывает колоссальное влияние на биологический и социальный уровень. Каждый нормативный кризис взрослой жизни – это подведение итогов прожитых лет. Итоги всегда касаются разных сфер жизни – семьи, карьеры, материального и социального положения и так далее. Однако у каждого человека – это итоги его собственной жизни!
Кризис подведения итогов жизни
Психологическая миссия этого кризиса звучит в самом названии – подведение итогов жизни.
Самый последний нормативный возрастной кризис в жизни человека – это кризис подведения итогов жизни. Трудно определить точный возраст протекания этого кризиса, это может быть в 60, 70, 80 и 90 лет. Когда человек чувствует приближение смерти, он волей-неволей начинает вспоминать всю свою жизнь, подводить итоги своей жизни. В этот период человек может составить завещание или переписать его, может оставить распоряжения по поводу личных похорон или даже приступить к их организации, он может благословить или проклясть потомков. Иногда в этом возрасте люди начинают совершать странные поступки. Наглядной демонстрацией этого кризиса является фильм «Пока не сыграл в ящик», где два старика лежат в онкологической клинике, понимают, что жить им осталось недолго и составляют список желаний, которые они очень хотели исполнить в жизни, но почему-то не смогли. Они не просто составляют список, они приступают к исполнению своих желаний. Действительно хорошая демонстрация кризиса подведения итогов жизни, однако она никак не связана с алкогольной зависимостью.
Баба Валя.
В моей практике был один единственный случай дебюта алкогольной зависимости на фоне кризиса подведения итогов жизни. Это было во времена моей практики врача психиатра-нарколога. В один замечательный день я увидел у своего кабинета целую очередь. Я обрадовался, что сегодня много работы и, соответственно, много заработка. Однако оказалось, что пациент один-единственный – баба Валя, а вся эта толпа – это сопровождающие родственники. Бабе Вале на тот момент было 85, она вела одинокую жизнь в деревне под Челябинском, самостоятельно вела свое хозяйство, на здоровье не жаловалась, родственникам не докучала. Была хлебосольной хозяйкой, если кто-нибудь наведывался к ней в гости, могла затопить баню и даже посещала местную библиотеку, где перечитала все книги. У бабы Вали было пятеро детей, десяток внуков и несколько правнуков. Все потомки бабушку любили и уважали. И вот в последние несколько дней баба Валя каждый вечер звонила своим сыновьям и дочерям и в разговоре упоминала, что пьет наливку в одиночку. Так продолжалось пять дней – по количеству детей.
Все дети всполошились этим событием и приехали наперегонки спасать баба Валю, заодно прихватили с собой детей и внуков, благо были летние каникулы. Таким образом собралась вся или почти вся многочисленная семья. Во время консультации баба Валя купалась в заботе и внимании, с удовольствием рассказывала о своей проблеме и знакомила меня со своими многочисленными потомками. Когда беседа была проведена, формальные документы подписаны, мы с бабой Валей прошли в процедурный кабинет и приступили к таинству кодирования. В этот момент баба Валя хитро мне подмигнула и сказала: «Да нет у меня никакой зависимости, просто хотела всех повидать. А то, не ровен час, помру и на прощанье ни с кем не повидаюсь. А как их еще всех вместе соберешь?.. Да ты кодируй меня, сынок, кодируй и справочку напиши, чтобы все по-настоящему было!» Было видно, что баба Валя едва-едва сдерживается, чтобы не расхохотаться от души.
Хотелось бы привести какой-нибудь более серьезный случай, но нет у меня других случаев, нет, этот – один единственный. Двигаемся дальше – вперед в прошлое!
Кризис пенсионного возраста
Психологическая миссия – подведение итогов трудовой деятельности, окончание профессиональной карьеры, принятие решения о деятельности на заслуженном отдыхе.
Несмотря на то, что большинство наших соотечественников выходят на пенсию с наступлением пенсионного возраста, мужчины в 60—65 и женщины в 55—60 лет, кризис пенсионного возраста – это не столько возрастной кризис, сколько явный социальный кризис. Потому что с уходом на пенсию меняется социальное окружение, распорядок дня и весь уклад жизни. Несмотря на то, что человек уходит с работы на заслуженный отдых и, казалось бы, у человека появляется масса свободного времени на то, чтобы заняться собой, здоровьем, семьей и хозяйством, многие пенсионеры испытывают явный дискомфорт. Этот дискомфорт испытывают и более моло- дые пенсионеры, которые выходят на пенсию по, так называемому, «горячему стажу», и даже те, у кого профессиональная деятельность заканчивается в достаточно молодом возрасте, например, профессиональные спортсмены или военные.
Здесь значение имеет не столько возраст, сколько способность перестроиться на новую деятельность. Те пенсионеры, которые смогли заполнить освободившееся от работы время новой деятельность, как правило легче адаптируются к новым социальным условиям и, соответственно, легче переносят кризис пенсионного возраста. Те пенсионеры, которые не придумали, чем себя занять, на заслуженном отдыхе, как правило, испытывают напряжение и зачастую начинают снимать это напряжение при помощи алкоголя. Нередко это ведет к злоупотреблению алкоголем и формированию алкогольной зависимости, несмотря на то что в течении всей предыдущей жизни человек никогда не злоупотреблял алкоголем. В мою бытность врача психиатра- нарколога я про себя называл таких пациентов «пенсионера- алкоголики».
Примеры из практики врача психиатра-нарколога.
Анатолий Иванович, заслуженный металлург, 56 лет. Обратился за медицинской помощью с целью закодироваться. Во время первичной консультации у нас произошел следующий диалог:
Анатолий Иванович: Вы знаете доктор, я же никогда в жизни не пил. Выпивал, конечно, по праздникам и в выходной мог себе позволить. Но так, чтобы на работу не выйти или с запахом прийти, такого никогда не было. Я ж заслуженный металлург, у меня и грамоты есть и медали, и на доске почета сколько лет… А тут, как вышел на пенсию, так меня и понесло – а что, на работу не надо, делать нечего, никому я не нужен стал…
Я: Анатолий Иванович, вы еще не старый человек и достаточно здоровый. Почему бы Вам не пойти поработать по какой-нибудь другой специальности.
Анатолий Иванович: А нет у меня другой специальности! Охранником или сторожем я не пойду, я ж металлург! Я никем больше работать не могу!
Я: Тогда может не на работу, а найдите себе какое-нибудь занятие, например, заведите себе сад-огород, хозяйство.
Анатолий Иванович: Так купил я себе участок в саду, так и называется «Металлург» – там одни пенсионеры, вот мы все вместе и пьём, сосед насмерть спился, а я еще пожить хочу, вот и пришел к вам полечиться.
В результате Анатолий Иванович закодировался, дальнейшая его судьба мне неизвестна. Нужно отметить, что поколение Анатолия Ивановича было воспитано в советских традициях. А, как известно, в Советском Союзе психологов не было, считалось что советский человек счастлив сам по себе, благодаря социализму и партии, поэтому в психологах не нуждается. Соответственно, люди этого поколения в большинстве своем психологию не признают и за психологической помощью не обращаются. Да и вообще, не привыкли они обращаться за какой-либо помощью. Вот и получается, что кроме кодировки нечего больше предложить Анатолию Ивановичу.
Хочу сделать отступление от темы этой книги и отметить, что помимо дебюта алкогольной зависимости кризис пенсионного возраста опасен также снижением мозговой активности и началом развития деменции. Был в моей трудовой деятельности период, когда я подрабатывал психиатром в больнице и консультировал пациентов в обычных соматических отделениях в терапии, хирургии и так далее. И заметил такую характерную особенность – те пенсионеры, которые продолжали трудовую деятельность после выхода на заслуженный отдых, сохраняли ясность ума и памяти. А те, кто на пенсии прекращал активную деятельность, занимался исключительно бытом и просмотром телевизора, в течении двух-трех лет теряли память и скатывались в старческую деменцию.
Положительный пример.
Когда я работал в горбольнице, я участвовал в медосмотрах как психиатр и психиатр-нарколог – два в одном. Сотрудники нашей больницы также проходили медкомиссию у нас же в больнице, так сказать, без отрыва от производства. Особенно мне запомнились три подружки – бабушки гардеробщицы. Они были погодки 37-го, 38-го и 39-го года рождения. Каждый год 1 мая гардероб закрывался за ненадобностью, а бабушек-подружек увольняли, затем каждый год 1 октября гардероб открывался и подруги гардеробщицы вновь устраивались на работу и, соответственно, проходили медкомиссию, где я с ними и встречался.
На одном из таких медосмотров я задал вопрос: не тяжело ли работать в столь почтенном возрасте? На что получил исчерпывающий ответ: а чем еще заниматься-то? Летом хорошо нас увольняют, мы в саду работаем, а осенью-зимой делать нечего, вот и выходим на работу. А работа, она такая: хочешь-не хочешь, болеешь-не болеешь, а утром надо вставать и идти на работу. А на работе с пациентами поругаешься, с девчонками посмеешься – всё веселее, чем дома сидеть и в телевизор смотреть.
Я уволился с этой должности в 2021 году, на тот момент всем трём бабушкам подружкам было за 80! Они были полны энергии и оптимизма. Самая старшая только гундела, что младшие подруги ее недостаточно уважают и непочтительно относятся к ее возрасту. Однако, если припомнить историю, то получается, что они родились в эпоху сталинских репрессий, пережили Великую Отечественную войну, послевоенные годы, хрущевскую оттепель, брежневский застой, горбачевскую перестройку и лихие девяностые. Искренне восхищаюсь этими людьми! Надеюсь, что они до сих пор живы и здоровы.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Примечания
1
Признан иноагентом