Хватит быть удобным. Как сохранить доброту, научиться говорить «нет» и защищать свои границы

В безграничном море человеческой натуры доброта подобна сияющей Полярной звезде, указывающей нам путь вперед. Этот мир полон всевозможных трудностей и испытаний, но только сила доброты позволяет нам найти выход из затруднительных ситуаций и обрести друг друга в одиночестве. В этом и заключается основная идея книги «Говорить о доброте — нелегко: как воспитать в ребенке доброту и готовность помогать другим». Это практическое руководство о том, как в этом сложном мире помочь детям развить в себе доброту.

Опираясь на доброту как на центральную идею, на эмоции как на основу и на искренность как на путеводную звезду, книга раскрывает перед нами ценность доброты и помогает понять, что доброта — это не просто радость от помощи другим, а жизненная позиция, основанная на терпимости, понимании и уважении к другим людям. Истинный смысл доброты выходит далеко за рамки материальной помощи; он в большей степени связан с пониманием человеческой природы, верностью моральным принципам и любовью к миру.

Благодаря доступному изложению мы можем понять, что суть доброты — это не просто символ нравственности, а внутренний ориентир, которому мы можем оставаться верными, сталкиваясь с жизненными трудностями и моральными испытаниями. Истории и примеры, приведенные в книге, особенно наглядно демонстрируют, насколько велика сила доброты.

Каждая глава посвящена своему уникальному направлению и теме: от того, как в проявленной вами доброте скрывается путь в будущее, и рассмотрения того, как доброта влияет на нашу жизнь, до практического применения и воплощения доброты — мы пытаемся раскрыть её глубокий смысл. Мы также исследуем, как с помощью конкретных методов и стратегий воспитывать и развивать доброту у детей, а также как противостоять негативному влиянию общества и оставаться верными доброте.

В первой части книги раскрывается сила доброты: она может изменить жизнь, помочь нам выбраться из затруднительных ситуаций и завоевать уважение и любовь окружающих. Доброта — это бесценное качество, которое сложнее, чем ум, и важнее его. Она подобна яркому светильнику, освещающему наш путь и ведущему нас к более прекрасному будущему.

Во второй части мы через реальные истории глубже понимаем, что такое доброта. Доброта не дается от природы — её нужно выбирать и отстаивать. Это также помогает нам понять: каким бы жестоким ни было жизнь, мы не должны отказываться от доброты, ведь это самая прекрасная сторона нашей человеческой натуры.

В третьей части излагается четкий план того, как воспитывать в детях доброту. Семена доброты нужно сеять с раннего возраста, чтобы они укоренились и проросли в сердцах детей. А для того, чтобы эти семена крепко росли, чрезвычайно важны слова и личный пример родителей.

В последних частях книги рассматриваются более глубокие вопросы: как понимать благотворительность, как помогать другим и как правильно творить добро. Эти вопросы кажутся простыми, но на самом деле они затрагивают самую глубину души и заслуживают нашего глубокого размышления.

В заключительной части книги содержится предостережение: доброта — это прекрасно, но мы не должны игнорировать зло в человеческой натуре. Нам необходимо преодолевать зло в человеческой натуре, не допускать злоупотребления добротой и сделать так, чтобы наша доброта стала силой, а не слабостью.

Мы хорошо понимаем, что быть добрым нелегко, а воспитание добродетели — дело не простое: оно требует времени, усилий, настойчивости и правильного подхода. Но мы также верим, что именно этот процесс позволяет нам по-настоящему понять ценность доброты. Поэтому эта книга — не просто образовательное руководство, а путешествие в поисках знаний, путь к глубокому пониманию сущности доброты и ее воплощению в жизнь.

Доброта — это не просто поведение, это, прежде всего, выбор и стойкость. Такое качество необходимо воспитывать с детства, начиная с каждой повседневной мелочи, с каждого малейшего доброго поступка, чтобы наши дети на практике испытывали доброту, понимали её и сближались с ней.

Но что ещё более важно, в книге поднимается вопрос, заставляющий задуматься: где проходит грань между добротой и слабостью? Как нам, стремясь к доброте, при этом не бояться сталкиваться с трудностями, смело брать на себя ответственность и отстаивать свои права и права других? Это не только важная задача в воспитании детей, но и вопрос, над которым каждый из нас должен задуматься и найти ответ, сталкиваясь с жизненными ситуациями.

В этом мире, который, кажется, становится всё более безразличным, нам нужна не только доброта детей, но и доброта каждого человека. Нам нужна не только помощь другим, но и уважение к себе и доброта по отношению к себе. В этом и заключается сила доброты, и именно эту ценность мы должны передать нашим детям.

Эта книга — не просто книга о доброте, это книга о взрослении, понимании и любви. Она говорит нам, что воспитать в ребенке доброту — значит не просто сделать его человеком, готовым помогать другим, но и помочь ему стать тем, кто понимает и заботится о других, а также любит себя и жизнь.

Надеемся, что в процессе чтения этой книги вы обретете свою собственную доброту. Давайте вместе будем влиять на этот мир и менять его, чтобы сила доброты распространялась в нашей жизни, а наши дети росли здоровыми в атмосфере доброты.

Надеемся, что ваша доброта сможет повлиять на ещё больше людей.

Цюй Сихао

30 июня 2023 года

История в начале книги —«Я поставлю вам плюс»

«В моей жизни было два важных врача. Один научил меня, что я ни в коем случае не должен стать вторым таким, как он. Другой научил меня, что врач — это как родитель: здоровье пациента зависит от него, ему доверяют жизнь».

В пятом классе она тяжело заболела, и в одной из больницврач«вынес ей смертный приговор»: «Это аутоиммунное заболевание, его можно только поддерживать, вылечить невозможно. Пока действует соответствующая политика, заведите ещё одного ребёнка», — холодно сказал врач её маме.

Мама отвезла её в другую больницу, где главный врач утешил её: «Не бойся, не плачь, я запишу тебя на приём вне очереди». Узнав, что девочка ещё ходит в школу, он попросил её приходить на приёмв7:30, чтобы он мог осмотреть её первым, и всегда ставил её на первое место в очереди. После осмотра она сразу уходила, чтобы не пропустить уроки. Кроме того, чтобы подбодрить её, он каждый раз дарил ей небольшие подарки и призывал хорошо учиться. Позже было установлено, что у неё не было аутоиммунного заболевания.

Время идёт, прошлые события кажутся сном, но семя, посеянное этим дедушкой в её сердце, проросло. Она стала известным врачом, а дедушка скончался от внезапного инфаркта.

Однажды во время приёма в кабинет внезапно вошла женщина средних лет с маленькой девочкой; девочка робко следовала за матерью, а та, вытирая слёзы, сказала: «Пожалуйста, спасите нашу дочь! В других больницах ей вынесли смертный приговор, сказали, что вылечить её невозможно, а мы не смогли записаться на приём».

В тот миг знакомая сцена, знакомые слова — все давно забытые воспоминания вновь нахлынули на неё. Она улыбнулась: «Ничего страшного, не торопитесь, не плачьте, я добавлю васвсписок»...

Это история, написаннаяврачом по прозвищу«Клубничный Супермен»: одна капля воды сливается с другой, один луч света объединяется с другим.

Помогая другим, ты помогаешь себе

Вы когда-нибудь встречали таких людей? Для них делать добро так же естественно, как дышать, и, кажется, удача всегда им сопутствует. Как будто тот, кто любит, естественным образом получает любовь в ответ, а тот, кто помогает другим, всегда получает вознаграждение. Помогать другим — все равно что помогать себе. Это действительно интересное явление.

Есть один короткометражный фильм под названием«We've all beenthere», который как раз и рассказывает об этом. У пожилой женщины на шоссе лопнула шина, и она стояла на обочине, долго ожидая помощи. Вдруг появился незнакомый мужчина и молча помог ей починить машину. Этот мужчина был бедным безработным, но когда пожилая женщина захотела дать ему немного денег в знак благодарности, он отказался, сказав лишь: «У всех бывают такие моменты».

Позже пожилая женщина зашла в ресторан, где встретила беременную женщину, с трудом сводящую концы с концами. Уходя, пожилая женщина дала ей крупную сумму денег, надеясь помочь ей преодолеть трудности. На конверте пожилая женщина написала слова того мужчины: «У всех бывают такие моменты». Затем беременная женщина, вернувшись домой, обнаружила сюрприз: тот самый мужчина, который помог пожилой женщине поменять колесо, оказался её мужем! Какое чудесное совпадение, не правда ли? Вот почему, когда вы помогаете другим, доброта всегда каким-то образом возвращается к вам.

У меня есть друг, с которым всегда случаются хорошие вещи. Обычно он неразговорчив и не отличается особой общительностью, но куда бы он ни пошёл, у него, кажется, всё всегда складывается гладко. Позже я узнал, что он незаметно помогал многим людям. Будь то помощь в поиске работы или в решении проблем, он справлялся с этим на отлично. Однажды я спросил его: «Разве все эти лишние дела не отнимают у тебя время?» Он ответил: «Один человек может идти быстро, но только вместе с другими можно пройти далеко».

Видите ли, настоящие мастера умеют выйти за пределы своего «я» и ставить общее благо превыше всего. Их отношение к личным выгодам и потерям не имеет значения — главное — чувство ответственности. А каков результат? Они всегда получают неожиданные плоды. Ма Юнь как-то сказал: «Возможности всегда скрываются там, где люди жалуются: чем больше жалоб, тем больше возможностей». Это означает, что если вы способны решать проблемы других, то сможете найти и свои собственные возможности.

Посмотрите на «Алибаба»: цель, которую ставил перед собой Ма Юнь при создании компании, заключалась в том, чтобы «в мире не было бизнеса, который было бы трудно вести». Такое альтруистическое мышление сделало его победителем в жизни. Точно так же был человек по имени Казуо Инамори, который твердо верил, что альтруизм — это лучшая модель развития бизнеса. Он основал «Кейсеки», «Дайни Телеком» и «Джалпаник», и все эти три компании входят всписок 500 крупнейшихкомпаний мира. Видите, в этом и заключается сила альтруистического мышления.

Поэтому можно сказать, что искренность и доброту невозможно сымитировать: хотя вы и можете на мгновение притвориться, в конечном итоге ваша истинная сущность проявится. Если вы искренне уважаете каждого человека, вы получите больше возможностей, чем другие. В этом мире есть вещи, которые не имеют цены, и искренность с добротой — одни из них.

Пустыня Сахара, которую иногда называют «Морем смерти», — для тех, кто осмеливается ступить на её землю, это практически означает прощание с этим миром. И только в 1814 году небольшая археологическая экспедиция сумела сломать это зловещее проклятие.

Знаете, в то время в пустыне повсюду валялись человеческие кости. Увидев эту картину, руководитель группы велел всем отдохнуть, выбрать место чуть выше по высоте, выкопать яму и похоронить эти кости. Они даже делали небольшие надгробия из веток или камней. Однако в пустыне было так много останков, что это просто сводило с ума, и заниматься этим делом было слишком трудоемко.

Люди в отряде начали жаловаться: «Мы же приехали копать древности, а не заниматься похоронами». Но командир твердо ответил: «Каждая куча костей — это наши коллеги. Как мы можем так просто оставить их здесь, в этой пустыне?»

Прошла неделя, и археологическая экспедиция обнаружила в пустыне множество останков древних людей, а также раскопала множество древностей, поразивших весь мир. Но когда они собрались уходить, внезапно разразилась буря, и в течение нескольких дней подряд они не видели ни лучика солнца. Затем сломался даже компас, участники экспедиции полностью потеряли ориентацию, запасы еды и воды начали иссякать, и они наконец поняли, почему их предшественники так и не смогли выбраться отсюда.

Оказавшись в безвыходной ситуации, командир внезапно сказал: «Не отчаивайтесь, мы оставили метки, когда уходили!» Они пошли по тому же пути, следуя за захороненными ими останками и установленными надгробными камнями, и в конце концов наконец выбрались из этого «моря смерти».

Позже, когда журналист из «Таймс» взял у них интервью, все члены отряда с глубоким волнением сказали: «Оказывается, доброта — это те ориентиры, которые мы оставили для самих себя!»

Вот поэтому, видите ли, в пустыне доброта — это тот ориентир, который помогает вам найти дорогу домой. На жизненном пути доброта — это тот компас, благодаря которому вы никогда не заблудитесь.

Кто дарит любовь, тот получает любовь; кто дарит благо, тот получает благо; помогая другим, ты помогаешь и себе.

Доброта действительно может спасти жизнь

Вспомним эпоху Весны и Осени: однажды царь Чжуан из Чу созвал группу министров на банкет. Когда все уже весело пили, внезапно поднялся ветер, который задул все свечи, и в комнате мгновенно стало темно.

Один из министров, будучи пьяным, воспользовался темнотой и потянул за одежду наложницу царя Чжуан. Наложница поспешно сорвала с него ремешок от шляпы, а затем сказала царю Чжуану: «Только что, когда погас свет, кто-то приставал ко мне, и я сорвала с него ремешок от шляпы. Прикажи зажечь свечи и посмотри, у кого оборвался ремешок».

Никто не ожидал, что царь Чжуан сказал наложнице: «Это я велел им пить. Если я накажу этого вельможу за это, что с ним будет дальше?»

Иногда вы можете и не осознавать, насколько сильно может ранить другого человека ваше беспечное упрек.

Поэтому царь Чу Цзуан, заботясь о репутации того человека, велел всем министрам оторвать ремешки от головных уборов и сказал: «Сегодня все отлично выпили, и если не оторвать ремешки, это будет означать, что вы не нагулялись до конца».

Все сняли ремешки с головных уборов, и никто не знал, кто именно только что совершил этот нескромный поступок, и тот человек благодаря этому избежал наказания.

Через три года между государствами Чу и Цзинь разразилась война. Цзянцзао несколько раз едва не погиб, но каждый раз его спасал один генерал.

Чу Цзян-ван спросил: «Я не оказывал тебе никаких особых покровительств, почему же ты так самоотверженно рисковал?»

Генерал ответил: «На самом деле я должен был погибнуть. На том банкете я был тем самым человеком, у которого оторвали ремешок от шляпы».

Есть одна очень точная поговорка: если человек обладает добрым сердцем, то даже если удача его и не настигнет, он сможет избежать многих бедствий.

Как мог Цзянцзуан, царь Чу, предположить, что его небольшой добрый поступок в тот момент, оставивший ему небольшой запас прочности, в конце концов спас ему жизнь.

А теперь расскажу вторую историю:

В одной из серий программы «Круглый стол» речь шла о доброте. Профессор Ли Мэйцзинь сказала, что доброта может спасти жизнь.

Профессор Ли Мэйцзинь уже много лет занимается криминальной психологией, поэтому её примеры очень убедительны. Возьмём, к примеру, дело Хуан Юна 2003 года: убийца убил нескольких человек, но пощадил только одного ребёнка.

Почему, по-вашему? Из-за одной фразы, сказанной этим ребенком. Многие дети, оказавшись в опасности, просят убийцу пощадить их, но редко думают о других.

Но этот ребёнок был не таким.

Преступник мучил его до потери сознания, а когда он приходил в себя, мальчик каждый раз умолял его: «Не убивай меня, я единственный ребёнок, у меня есть папа и мама, у моего отца нет руки, а бабушка уже старушка — что с ними будет, если я умру?»

Ребёнок ещё сказал: «У тебя же тоже есть мама, что она будет делать, если не сможет тебя найти?»

Услышав эти слова, Хуан Юн разрыдался и сказал: «Моя мама вообще обо мне не заботится».

Затем мальчик продолжил: «Тогда прими меня в крестные сыновья. Когда ты состаришься, я буду заботиться о тебе, и ты будешь жить вместе с моей бабушкой». Эти слова мальчика так тронули даже такого убийцу, как Хуан Юн, что в конце концов он отпустил его.

Учительница Ли Мэйцзинь рассказала, что позже она общалась с этим мальчиком и почувствовала, что он особенно добрый.

Есть такая поговорка: «Человек, склонный к добродетели, пусть и не обретёт счастье, но беда от него будет далеко».

В момент, когда речь шла о жизни и смерти, этот мальчик всё ещё думал о других: о папе и маме, о своём дяде, о бабушке и даже о том, кто хотел его убить.

Доброта этого мальчика спасла его самого и позволила его семье остаться вместе.

Итак, перейдем к третьей потрясающей истории.

Представьте себе: это Шотландия конца XIX века. Пожилой фермер вместе со своим сыном-подростком усердно трудился в поле. Внезапно тишину сельской местности прорезал детский крик. Старый фермер и его сын поспешили к месту происшествия, чтобы посмотреть, в чём дело, и то, что они увидели, поразило их.

Маленький мальчик соскользнул в выгребную яму и отчаянно барахтался. Грязная жижа уже доходила ему до груди; его тело то погружалось в воду, то всплывало на поверхность, его крики о помощи постепенно затихали, а тело медленно погружалось всё глубже.

Старый фермер тут же прыгнул в септик, обхватил мальчика сзади и шаг за шагом продвигался к берегу. Сын старого фермера поспешно протянул ему ветку, и они медленно вытащили мальчика на берег.

Старый крестьянин смущённо пожал рукой и ответил: «Ничего особенного! Не за что благодарить! Я не возьму ваши деньги! Просто возвращайтесь домой!» Он решительно отказался.

Богач остолбенел, он не хотел так просто уходить, и вдруг внимательно посмотрел на сына старого крестьянина. Мальчик выглядел хрупким, на его лице читалась невинность. У него были большие, яркие глаза, в которых светился ум. Богач внезапно догадался и сказал: «Тогда давайте так! Я заберу твоего сына в Лондон, возьму на себя все расходы и обеспечу ему лучшее образование! Если твой сын такой же добрый, как и ты, то тебе будет чем гордиться!»

Старый крестьянин согласился, и богач сдержал своё обещание.

Тот маленький мальчик, упавший в выгребную яму, стал величайшим премьер-министром Великобритании, национальным героем британского народа во время Второй мировой войны и самым знаменитым выпускником школы Харроу — Уинстоном Черчиллем.

А тот мальчик, который благодаря финансовой помощи отца Черчилля смог закончить обучение в Лондоне, — это изобретатель пенициллина, лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине, родоначальник эры антибиотиков — Флеминг.

Но история на этом не заканчивается.

Во время Второй мировой войны Черчилль, находясь с визитом в Африке, к несчастью заболел пневмонией. В то время пневмония считалась неизлечимой болезнью, и никаких способов лечения не существовало. Лечащий врач был в тупике и предложил Черчиллю попробовать пенициллин, но тот решительно ответил: «Не надейтесь, что я стану подопытным кроликом!» Однако, узнав, что пенициллин изобрел Флеминг, он сразу же передумал и сказал: «Тогда я готов стать подопытным кроликом!»

Флеминг срочно прилетел в Африку и лично возглавил лечение Черчилля. Вскоре Черчилль восстановил здоровье. Он крепко сжал руку Флеминга и с волнением сказал: «Спасибо вам, отцу и сыну, за то, что вы дважды подарили мне жизнь!»

Флеминг улыбнулся и ответил: «Не нужно благодарить меня. В первый раз вас спас мой отец, но без финансовой поддержки вашего отца я бы не смог закончить обучение в лучшей школе Лондона, и, конечно же, не было бы и пенициллина. Так что, строго говоря, во второй раз вас спас ваш отец».

Итак, вывод этой истории таков: доброта может спасти жизнь. Доброта не только спасает собственную жизнь, но и в момент, когда речь идёт о жизни и смерти, может спасти жизнь другого человека.

А теперь позвольте мне рассказать вам реальную историю, произошедшую несколько лет назад. Студентка третьего курса Цзинь Цзиньцзы стала героиней новостей благодаря своему доброму поступку.

Своей добротой она вызвала доброту у других. Цзинь Цзиньцзы — студентка третьего курса факультета сестринского дела в городе Цзиюань провинции Хэнань. Во второй половине дня 4 марта она подала резюме во Вторую народную больницу города Цзиюань. По дороге домой она увидела пожилого человека, который вместе со своим велосипедом упал на землю. Она сразу же подбежала к нему и, используя свои профессиональные знания, оказала ему неотложную помощь. Она ушла только после того, как приехала скорая помощь.

Благодаря своевременной помощи Цзинь Цзиньцзы пожилой человек не получил серьезных травм. Видео, на которомзапечатлено, как Цзинь Цзиньцзы спасает человека, быстро распространилось в интернете. Директор Второй народной больницы города Цзиюань, увидев этот репортаж, решил принять Цзинь Цзиньцзы на работу без собеседования.

Ведь доброта не нуждается в собеседовании.

Да, собеседование может проверить лишь профессиональные навыки человека, но общество — это самая большая экзаменацион ная площадка, где проверяется доброта человека.

В нашей повседневной жизни не так часто возникают ситуации, связанные с жизнью и смертью, которые позволяют проверить нашу доброту, но нам всё равно нужно относиться с добротой ко всему и ко всем.

Гуан Чжун однажды сказал: «Если ты добр к другим, другие будут добры к тебе».

Руссо говорил, что добрые поступки возвышают душу человека.

Поступки Цзинь Цзи идеально иллюстрируют смысл этих слов. У нас есть все основания полагать, что и в своей будущей работе Цзинь Цзи будет с ещё большей добротой отдавать долг обществу.

Добро вознаграждается добром

В беде будь добр к себе, в благополучии — к другим.

Кстати, я хочу поделиться с вами одной историей.

В нашей истории есть владелец небольшой компании, назовем его Старый Би. У него всегда была мечта — наладить сотрудничествос крупным руководителем большой компании, назовем его Большой Б. Однако удача не благоволила ему, и его попытки снова и снова заканчивались неудачей. После очередного провала в переговорах старик Би в очередной раз с разочарованием вышел изофисного здания Большого Б. Тогда он заметил, что ветер повалил маленькое деревце, и, проникнувшись состраданием, подошел и поднял его. Чтобы дерево больше не падало, он специально достал из машины веревку и закрепил его.

Вы, возможно, и не догадаетесь, но этот небольшой жест Лао Би был отчетливо замечен Большим Б. Именно этот небольшой поступок позволил Да Б. увидеть доброту Старого Би, и он наконец согласился на сотрудничество. Когда они подписывали договор, Да Б. сказал: «Знаешь, что меня тронуло? Не то, что ты поднял деревце, а то, как естественно ты побежал за веревкой, чтобы его закрепить. Такой человек просто не может не добиться успеха». В последующие дни дело Старого Би действительно стало процветать, что доказало важность доброты по отношению к людям.

Мы все знаем, что Ван Сифэн, хотя и была очень расчётливой, совершала и добрые поступки, например, дважды искренне помогала бабушке Лю. Именно благодаря этим небольшим добрым делам, когда семья Цзя пришла в упадок, кто-то спас её дочь. Ещё один пример — слова из фильма «Фанхуа»: «Доброта никогда не делается ради какой-то отдачи, доброта — это выбор, исходящий из сердца».

Действительно, добрые поступки не требуют вознаграждения, но удача часто улыбается тем, кто творит добро. Как в случае с мальчиком из дела Хуан Юна: его повседневные добрые поступки спасли ему жизнь в решающий момент.

Действительно, только тот, кто дарит любовь, может получить любовь, и благословения всегда приходят к тем, кто творит добро. Если человек относится к людям с добрым сердцем, то в его жизни благословений будет гораздо больше, чем у других. Доброта — это основной цвет в жизни каждого человека. Надеюсь, что каждый сможет относиться с добрым сердцем ко всем, кого встречает.

Добро побеждает зло, а добродетель — это сила

Хорошо, давайте продолжим рассказ о Черчилле. Отец Флеминга, обычный мелкий фермер, даже не догадывался, кто такие Черчилль и его отец. В решающий момент он протянул руку помощи, не думая ни о какой награде, ни о знакомстве с этими великими людьми, а просто руководствуясь искренним чувством справедливости. Событие осталось в прошлом, словно камень, брошенный в озеро: камень погрузился на дно, а поверхность воды вновь успокоилась. Но как же доброта? Когда доброта подвергается внезапному испытанию, успокоится ли она так же быстро, как поверхность озера?