Уровень: Человек. Сотворение

Возможно, вы слышали такие выражения:

— «Что наверху, то и внизу».

— «Человек создан по образу и подобию Бога».

— «Микро подобно макро».

Эти фразы пришли к нам из разных культур и времён. В Египте их говорил Гермес Трисмегист. В Индии — мудрецы Вед. В Европе — алхимики и философы. Но суть у них одна: человек — это Вселенная в миниатюре. И процессы, которые происходят в нашем теле, удивительным образом похожи на процессы, которые происходят в огромном космосе.

В этой главе мы просто посмотрим на эти сходства. Не для того, чтобы доказать какую-то теорию, а чтобы расширить свой взгляд. Потому что, когда вы начинаете видеть, как всё взаимосвязано, мир становится объёмнее. А когда мир становится объёмнее, появляется место для чуда.

Нейроны и галактики

В интернете можно найти две фотографии. На одной — снимок нейронных связей в мозге человека, сделанный под мощным микроскопом. На другой — компьютерная модель скопления галактик, соединённых нитями тёмной материи.

На первый взгляд, это совершенно разные вещи. Но если положить эти картинки рядом, вы можете не понять, где что. Нейроны, их переплетения, их структура — до мельчайших деталей напоминают то, как соединены галактики во Вселенной.

Учёные даже проводили эксперименты: показывали такие снимки неподготовленным людям и просили определить, где мозг, а где космос. Люди ошибались. Часто.

Что это значит? Может быть, законы, по которым строится микро- и макромир, — одни и те же? Может быть, то, что работает в нашем теле, работает и во всей Вселенной? И наоборот?

Атом и Солнечная система

Вспомните школьный курс физики. Атом: в центре — ядро, вокруг него вращаются электроны. Ядро и электроны разделены огромным, по сравнению с их размерами, расстоянием. Между ними — пустота.

Теперь вспомните Солнечную систему. В центре — Солнце, вокруг него вращаются планеты. Солнце и планеты разделены огромными расстояниями. Между ними — пустота.

Исследователи обнаружили, что скорости вращения электронов и планет связаны определёнными пропорциями. Расстояния от ядра до электронов и от Солнца до планет тоже соотносятся примерно в одном масштабе.

Конечно, это не означает, что атом — это точная копия Солнечной системы. Масштабы несопоставимы. Но сам принцип — одинаков. Везде есть центр, есть орбиты, есть движение. Везде пустота кажется плотностью, потому что скорость вращения создаёт иллюзию твёрдости.

Одна клетка — одна вселенная

А теперь представьте обратное. Внутри нашего тела живут миллиарды клеток. Каждая клетка — это маленький мир. У неё есть свои законы, свои процессы, своя жизнь. Клетки рождаются, живут, умирают. Они обмениваются информацией, защищаются, приспосабливаются.

Мы не управляем каждой клеткой напрямую. Мы не говорим сердцу: «бейся», а печени: «перерабатывай». Всё происходит само. Но наше состояние — наши мысли, эмоции, питание — влияет на них. Когда мы спокойны и радостны, клеткам легче. Когда мы в стрессе и гневе, они страдают.

Теперь представьте масштаб выше. Может быть, наша Вселенная — это одна из клеток в организме существа, размеры которого мы не можем даже вообразить? И этот «космический человек» тоже не управляет каждой галактикой напрямую. Но его состояние — его мысли, его эмоции, его «настроение» — влияет на всё, что внутри. На нас.

А может быть, и мы — такие же «космические люди» для тех, кто живёт внутри нас? Для клеток, для бактерий, для микромиров, о существовании которых мы даже не подозреваем?

Феномен ламы Итигэлова

Если человек — это Вселенная, можем ли мы управлять своим телом так же, как Вселенная управляет галактиками? Обычно мы думаем, что нет. Клетки живут своей жизнью. Мы не можем приказать им не стареть.

Но есть примеры, которые заставляют усомниться.

В начале XX века в Бурятии жил буддийский монах — лама Итигэлов. Перед смертью он попросил учеников навестить его через много лет. Он сел в позу лотоса, погрузился в медитацию и… умер.

Прошли десятилетия. Когда ученики открыли его саркофаг, они обнаружили, что тело не разложилось. Кожа была мягкой, суставы — подвижными. Учёные, которые позже исследовали этот феномен, зафиксировали: тело сохраняет признаки жизни. Оно имеет температуру живого человека. Оно не гниёт. Никто не может объяснить, как это возможно.

Или вспомним йогов, которые могут замедлять сердцебиение до нескольких ударов в минуту, впадать в состояния, где метаболизм почти останавливается, а потом возвращаться к обычной жизни.

Что это значит? Это значит, что границы наших возможностей гораздо шире, чем мы привыкли думать. Наше тело — не просто биомашина, работающая по заданной программе. Это инструмент, которым можно научиться управлять гораздо тоньше. Силой внимания. Силой мысли. Силой духа.

Большой взрыв и зарождение жизни

Теория большого взрыва знакома многим. Сначала не было ничего. Потом произошёл взрыв — и из ничего появилась Вселенная. Вещество начало расширяться с невероятной скоростью. И, как утверждают учёные, расширяется до сих пор.

Теперь посмотрите на рождение человека. Встречаются мужское и женское начало — сперматозоид и яйцеклетка. Происходит слияние — и случается свой «большой взрыв». Клетки начинают делиться с бешеной скоростью. Из крохотного семени за девять месяцев вырастает огромное, по сравнению с первоначальной клеткой, тело. А после рождения рост продолжается.

Что это, если не тот же процесс? Только в одном случае мы называем его «взрывом Вселенной», а в другом — «рождением человека».

Заметьте, когда происходит взрыв в нашем обычном мире, он разрушает. А здесь взрыв — созидает. Может быть, мы неправильно понимаем, что такое взрыв? Может быть, за словом «взрыв» скрывается не разрушение, а мгновенное рождение нового?

Возраст Вселенной

Учёные подсчитали, что если представить историю Вселенной в масштабах человеческой жизни, то сейчас ей примерно 51 год. Зрелый возраст. Не старый, не молодой.

А теперь представьте: звёзды рождаются и умирают, галактики сталкиваются и разлетаются. Что это, если не обмен веществ в теле «космического человека»? Что, если это его клетки обновляются, его кровь течёт, его органы работают?

И если наше «я» управляет нашим телом, то разумно предположить, что у Вселенной тоже есть управляющее начало. Творец. Бог. Источник. Называйте как хотите.

А если внутри нас кипит жизнь, которую мы не всегда осознаём, то и мы, возможно, — часть чьей-то большей жизни, о которой тоже не догадываемся.

Вопросы, которые я оставляю вам

Эта глава не для того, чтобы дать ответы. Она для того, чтобы расширить пространство вопросов.

Попробуйте просто поразмышлять. Не нужно верить или не верить. Просто позвольте себе представить.

Вопросы для размышления:

— Если микро подобно макро, что это меняет в вашем восприятии себя? Вы — маленький человек в большой Вселенной? Или вы — Вселенная, внутри которой есть свои миры?

— Вспомните момент, когда вы чувствовали себя «частью чего-то большего». Что это было за чувство? Как оно изменило ваше состояние?

— Если наше тело — это инструмент, которым можно управлять тоньше, какие возможности это открывает? Что бы вы хотели научиться делать со своим телом?

— Посмотрите сегодня на небо. На звёзды. И скажите себе: возможно, я — часть этого. И это — часть меня. Просто почувствуйте.

В следующей главе мы поговорим о том, почему всё, что мы видим, — на самом деле пустота. И как эта пустота создаёт иллюзию плотности. Это переворачивает представление о реальности. Но не бойтесь. Это только начало игры.

Вы когда-нибудь задумывались, из чего на самом деле состоит мир вокруг вас? Вот стол, за которым вы сидите. Кажется, он твёрдый, плотный, надёжный. Можно опереться на него локтями, поставить на него чашку с чаем. Но что, если посмотреть на этот стол не обычным взглядом, а представить, что мы смотрим на него в самый мощный микроскоп?

То, что мы увидим, перевернёт представление о реальности.

В этой главе мы поговорим о том, почему древние мудрецы называли наш мир иллюзией, почему современные физики подтверждают их слова и, главное, как это знание может изменить вашу жизнь — сделать её легче, свободнее и интереснее.

Стол, которого нет

Давайте проведём мысленный эксперимент. Возьмём обычный деревянный стол и начнём его увеличивать.

Сначала мы увидим молекулы. Они связаны друг с другом, образуя прочную структуру. Стол всё ещё кажется плотным.

Увеличим ещё. Теперь мы видим атомы. Крошечные ядра и электроны, которые вращаются вокруг них с чудовищной скоростью. И тут нас ждёт первое открытие: между ядром и электронами — пустота. Огромная пустота. Если представить, что ядро атома размером с футбольный мяч, то ближайший электрон будет вращаться от него на расстоянии нескольких километров. И всё это пространство — пустота.

Атом, из которого состоит стол, на 99,9999% состоит из пустоты.

Увеличим ещё. Заглянем внутрь ядра. Оно тоже лишь на 10% состоит из «твёрдого» вещества. Всё остальное — снова пустота. А само «твёрдое» вещество, возможно, имеет ещё более мелкую структуру, которую наши приборы пока не могут разглядеть.

Исходя из этого, учёные делают вывод: всё, что нас окружает, на 99,9999% состоит из пустоты.

Почему же стол кажется нам твёрдым? Почему мы не проваливаемся сквозь него, как сквозь воздух?

Представьте два вентилятора, вращающихся навстречу друг другу. Лопасти движутся так быстро, что если вы попробуете просунуть между ними палец, он не пройдёт — лопасти ударят по нему. Но между лопастями есть пустота. Просто скорость вращения не даёт этой пустоте проявиться.

То же самое с атомами. Электроны вращаются вокруг ядра с чудовищной скоростью, создавая иллюзию плотности. На самом деле плотности как таковой нет. Есть только энергия, движение и пустота.

Что об этом говорили мудрецы

Удивительно, но древние мудрецы знали об этом задолго до того, как появились микроскопы и ускорители частиц.

В ведическом писании «Сутра сердца» сказано: «Форма есть пустота, а пустота есть форма».

Будда учил своих учеников: «Как на пустоту взирай на этот мир».

Альберт Эйнштейн, один из величайших учёных XX века, говорил: «Всё состоит из пустоты, а форма есть сгущённая пустота».

Тысячи лет разделяют эти высказывания. Но они говорят об одном и том же. Мир, который мы видим, — не то, чем кажется. За плотностью скрывается пустота. За формой — энергия. За материей — нечто гораздо более тонкое.

Майя: энергия иллюзии

В индийской философии эту энергию, которая скрывает от нас истинную природу вещей, называют Майя. В переводе с санскрита — «иллюзия», «видимость», «то, чего нет, но кажется, что есть».

Майя — это не обман в обычном смысле. Это скорее игра. Игра, в которой пустота принимает форму, энергия принимает вид материи, а мы, игроки, погружаемся в этот мир так глубоко, что забываем, что это игра.

Представьте себе компьютерную игру. Вы сидите перед монитором, видите замки, драконов, зелёные луга. Но если заглянуть внутрь компьютера — там нет ни замков, ни драконов. Есть процессор, видеокарта, куча микросхем и электричество. Всё остальное — иллюзия, созданная программой. Но эта иллюзия настолько качественная, что вы полностью погружаетесь в неё, переживаете за персонажа, радуетесь его победам, огорчаетесь поражениям.

Майя — это то же самое. Это «программа», которая создаёт наш мир. Она делает пустоту плотной, движение — неподвижным, мгновение — вечностью.

Невежество и незнание

Однако мудрецы предостерегают от одной крайности. Индийский философ Нагарджуна говорил:

«Следование убеждению о том, что „ничего нет“, это такая же крайность, как и пребывание в иллюзии того, что вещи существуют такими, какими мы привыкли их видеть».

То есть не нужно думать, что мир вокруг — это полная пустота, в которой ничего не происходит. Это не так. Иллюзия существует, но она существует как игра. В этой игре есть свои правила, свои последствия, свой опыт, который мы получаем. Просто нужно понимать, что это — игра.

Причину, по которой мы принимаем игру за реальность, называют Авидья — невежество. Но невежество — это не просто отсутствие знаний. Это нежелание узнавать. Это привычка считать свою картинку мира единственно верной и не смотреть дальше.

Представьте человека, который родился и вырос в подвале без окон. Он никогда не видел солнца, неба, звёзд. Если вы придёте к нему и скажете: «Наверху есть огромный светящийся шар, который даёт тепло и свет», — он не поверит вам. Не потому, что он глупый. А потому, что его опыт не содержит такого знания. Его мир — это подвал. И он уверен, что подвал — и есть весь мир.

Мы все в чём-то похожи на этого человека. Мы живём в мире форм, и нам кажется, что формы — это и есть реальность. Но если мы готовы расширить свой взгляд, если мы готовы хотя бы предположить, что за формой скрывается пустота, а за пустотой — нечто большее, — мы начинаем выходить из подвала.

Как это меняет жизнь

Знание о том, что всё состоит из пустоты, — не просто интересная теория. Оно может изменить вашу жизнь. Вот несколько примеров.

Отношение к проблемам. Если всё, что происходит, — игра, может быть, не стоит так серьёзно относиться к тому, что кто-то сказал обидное слово или что-то пошло не по плану? Это не значит, что нужно ко всему относиться безразлично. Но можно научиться не отождествлять себя полностью с происходящим. Можно смотреть на ситуацию со стороны, как на эпизод игры, который нужно пройти.

Отношение к вещам. Если стол, на котором я пишу, на 99,9% состоит из пустоты, может быть, не стоит так цепляться за вещи? Они — просто форма. Временная. Созданная для игры. Ими можно пользоваться, но не нужно делать из них смысл жизни.

Отношение к телу. Моё тело — такая же форма. Оно тоже на 99,9% состоит из пустоты. Оно родится, вырастет, состарится, умрёт. Это часть игры. Я — не тело. Я — тот, кто пользуется телом в этой игре. Это знание снимает страх старения и смерти.

Отношение к страхам. Если мир — иллюзия, то и мои страхи — тоже иллюзия. Они реальны в рамках игры, но не реальны в абсолютном смысле. Я могу смотреть на свой страх со стороны, понимать, что это часть игры, и не позволять ему управлять мной.

Духовность как выход из иллюзии

Что же делать? Как выйти из подвала? Как увидеть, что за формой — пустота, а за пустотой — свет?

Ответ — духовность. Но не та, которую часто понимают как посещение храмов и соблюдение ритуалов. Настоящая духовность — это разжигание души интересом. Это когда вы делаете то, что вас зажигает. Когда вы идёте туда, куда зовёт интерес. Когда вы разрешаете себе радоваться.

Почему это работает? Потому что радость — это чувство души. Когда вы радуетесь, вы находитесь в контакте со своей душой. А душа — это частица Творца. Частица света. Когда вы в контакте с душой, иллюзия становится тоньше. Вы начинаете видеть сквозь неё.

Аскеты, которые уходят в леса и ограничивают себя, делают то же самое, но другим способом. Они накапливают энергию (тапас) и через эту энергию прорывают иллюзию. Но это не единственный путь. Вы можете накапливать энергию через радость. Через интерес. Через любимое дело.

Главное — не застревать. Не принимать игру за реальность. Помнить, что всё вокруг — декорации. И ваша задача — не выйти из игры раньше времени, а играть в неё осознанно. С азартом, но с пониманием, что это игра.

Практика: увидеть пустоту

Вот простое упражнение, которое можно сделать прямо сейчас.

Посмотрите на любой предмет в комнате. На стол, на чашку, на руку. Скажите себе: «Это на 99,9% состоит из пустоты. То, что я вижу, — иллюзия плотности. За формой — энергия. За энергией — сознание».

Не нужно в это верить. Просто позвольте себе представить. Почувствуйте, как меняется ваше восприятие. Становится ли мир легче? Свободнее? Интереснее?

Попробуйте смотреть на свои проблемы так же. Скажите себе: «Эта проблема — тоже форма. За ней — пустота. Я не обязан придавать ей такую плотность».

Это не волшебство. Это тренировка. Постепенно, шаг за шагом, вы начинаете видеть мир иначе. Тоньше. Свободнее.

Вопросы для размышления

— Если всё, что вас сейчас беспокоит, — это игра, как изменилось бы ваше отношение к проблеме?

— Что в вашей жизни кажется вам самым «плотным», самым незыблемым? Что будет, если вы представите, что это тоже — пустота?

— Вспомните момент, когда вы чувствовали лёгкость, радость, интерес. Было ли в этот момент ощущение, что «всё всерьёз»? Или наоборот — было чувство игры?

— Какая сфера вашей жизни больше всего нуждается в том, чтобы вы посмотрели на неё как на игру?

В следующей главе мы поговорим о двойственности. О том, почему мир состоит из противоположностей и как это знание помогает нам делать осознанный выбор. Потому что в игре есть правила. И понимание этих правил делает игру интереснее.

Вы когда-нибудь замечали, как устроен этот мир? Всё, что нас окружает, имеет свою противоположность. Свет и тьма, тепло и холод, радость и печаль, любовь и ненависть, успех и неудача, жизнь и смерть. Нет ничего, что существовало бы без своей пары. Даже слово «один» обретает смысл только потому, что есть слово «много».

Это не случайность. Это фундаментальный закон нашего мира. Закон, который древние мудрецы называли двойственностью, или дуальностью.

В этой главе мы разберёмся, почему мир устроен именно так, как этот закон влияет на нашу жизнь и, главное, как использовать знание о двойственности, чтобы делать осознанный выбор и находить баланс.

Мир, который состоит из «двух концов»

Представьте себе палку. У неё есть два конца. Один конец не может существовать без другого. Если вы отрубите один конец, второй тоже перестанет быть концом — он станет частью чего-то другого.