Название книги:

#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело

Автор:
Ольга Маркес
#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело

201

ОтложитьЧитал

#SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания? История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться. Правила и основные положения «Школы идеального тела», которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.

Издательство:
Издательство АСТ
Книги этой серии:

Отзывы о книге «#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело»

user
  11 декабря 2016, 16:44
Слышала хорошие отзывы о этой секте. Сама я например тренируюсь дома, по программе Турчинской 3 возраста. Рекомендую, отличный комплекс упражнений для женщин. А ее книга «Новая жизнь в идеальном теле» меняет отношение к жизни.