Выигрышная рука: уроки жизни от игры в риичи маджонг

Вступление

Жизнь несправедлива. Она непредсказуема, полна неудач, и порой кажется, будто весь мир настроился против нас. Но что если я скажу вам, что игра везения и стратегии может помочь справиться с самыми трудными испытаниями «реальной» жизни? Как сохранить спокойствие перед лицом неопределённости? Как не утратить веру в лучший исход после временных неудач? Как найти в себе силы смириться с неподвластным? Многим из нас и в голову бы не пришло посмотреть на древнюю азиатскую забаву как на инструмент личностного роста и развития. Но именно эту роль в моей жизни сыграл риичи маджонг и продолжает играть сегодня. На страницах книги вы узнаете, как он способен повлиять и на вашу жизнь.

Речь пойдёт не о правилах игры и даже не о стратегии. Это сборник инструментов развития здорового образа мысли, замаскированный под книгу об игре. Неважно, слышите ли вы об игре впервые или играете в неё уже долгие годы. Маджонг – всего лишь один из способов познания себя. Мы поговорим о том, как его основные принципы – эмоциональная устойчивость, смирение, адаптивность, социальное взаимодействие, осознанный риск, терпение и умение посмотреть на картину целиком – помогают нам двигаться по линиям жизни с ясной головой и чистыми намерениями.

В названии используется сочетание «уроки жизни». В каждой главе по отдельности рассматриваются эти «уроки» – принципы игры в риичи маджонг, осознание и соблюдение которых при правильном подходе могут сделать человека не только более сильным игроком, но и более сильной личностью, лучше подготовленной к трудностям за пределами игрового стола. Правильный подход при этом обладает первостепенной важностью: если человек, не задумываясь ни о чём другом, списывает любое своё поражение на чистое невезение («Почему опять я?!»), а победу – на исключительный навык («Так и должно было произойти»), ни о каком росте и развитии не может идти и речи. Для такого игрока весь процесс действительно сводится к вращению рулетки: он будто с пристальным вниманием смотрит на шарик, стукающийся о края конструкции, бормочет себе под нос: «Красное, ну давай же, красное», – и в результате эмоционально реагирует на фактический исход события, повлиять на которое было совершенно невозможно. Упущена сама суть: важен не результат, а процесс.

Риичи маджонг обладает очень глубоким процессом. В нём мы принимаем огромное количество решений, влияющих на итоговый результат. Тем не менее, игра по-настоящему коварна тем, что роль слепого везения в рамках одной конкретной партии всё же довольно высока. А это означает, что когда проигравший обвиняет в плохом для него исходе чистое невезение, то нередко оказывается объективно прав: ему действительно не повезло. И это, в свою очередь, вызывает у людей огромный соблазн заявить, что от них вообще ничего не зависит, и игра эта с точки зрения стратегии не лучше подбрасывания монеты. Словом, снять с себя ответственность.

Как же всё обстоит на самом деле? Игру в риичи маджонг действительно можно сравнить с подбрасыванием монеты, но с тем лишь важным отличием, что разница в навыке игроков и их понимании стратегии искажает вероятности выпадения «орла» и «решки» в ту или иную сторону. Если предположить, что игрок А играет лучше игрока Б, то шансы на победу будут смещены в сторону игрока А. Тогда шансы на выпадение «орла» и «решки» будут не 50/50, а, скажем, 60/40 в пользу игрока А. Может ли игроку А не повезти в результате одного броска монеты? Конечно, 40% – довольно большая вероятность, и с этим нельзя ничего поделать. А что если подбросить монету 2, 5, 10 раз? Результат будет уже более показательным, но выбросить «решку» 10 раз подряд всё ещё не звучит как что-то невообразимое. А как насчёт 100, 500, 1000 бросков? Вот это уже совсем другой разговор. Очень большое количество повторений события сглаживает возможные отклонения от ожидаемого исхода (именуемые в теории игр дисперсией), и вероятность того, что после 1000 бросков монеты процент побед игрока А окажется далёким от 60%, практически нулевая. Таким образом, в рамках одной партии в риичи маджонг может повезти кому угодно, но если продолжить играть одним и тем же составом снова и снова, то человек с более глубоким пониманием стратегии рано или поздно возьмёт верх. Но порой для этого может потребоваться много партий, если разница в уровне игры не очень существенная.

Как вы можете видеть, играя в риичи маджонг, мы добровольно погружаемся в пучину хаоса и неопределённости. Это по-настоящему суровая среда: кто-то выгорает полностью, кто-то продолжает раз за разам стучать руками по столу и злиться на судьбу за то, что она повернулась к нему спиной. Кто-то реагирует более спокойно, но всё же реагирует. Игра сделана таким образом, чтобы не оставить людей равнодушными. И лишь те немногие, кто смог обуздать эти эмоциональные качели и научился видеть главное среди множества отвлекающих факторов, обретают силу. Силу возвышения над обстоятельствами. Коварство и несправедливость риичи маджонга настолько сильно закаляют человека, что жизненные трудности за пределами игры и вовсе перестают восприниматься им как проблемы. Ситуации остались теми же, поменялось лишь отношение к ним.

Немного о себе. Не могу сказать, что добился в маджонге невообразимых высот в плане уровня игры: если верить рейтинговой системе онлайн площадки, то сейчас я нахожусь на уровне около 2% лучших игроков в мире (это примерная цифра, которая может немного искажать действительность в ту или иную сторону). Если говорить о времени, на момент написания этих строк я и вовсе играю в маджонг чуть меньше года. В сообществе говорят, что мой рост как игрока выдался стремительным. Мне же остаётся лишь поверить в это. Так что, не стоит воспринимать меня как старика с густой бородой, который посвятил одному делу всю свою разумную жизнь. Но о чём могу сказать совершенно точно, так это о том, что отношение к игре у многих, даже у более сильных и опытных игроков, чем я, сильно страдает. Казалось бы, играет человек долгие годы, изучил за это время множество ситуаций вдоль и поперёк, но стоит судьбе повернуться к нему спиной – сразу же досада, ругательства и жалобы на то, что маджонг – лотерея, в которой от нас никогда ничего не зависит. И, конечно же, ни в коем случае нельзя забыть обвинить везучего оппонента в том, что он такой везучий, либо же в том, что своими неправильными действиями он «потопил» нас вместе с собой.

По поводу отношения к игре могу с уверенностью сказать, что в этом плане превосхожу многих. И поскольку тут я очень строг к самому себе, порой мне бывает равносильно тяжело выносить описанное выше поведение у других людей. Так устроен наш разум: в других мы зачастую видим лишь зеркала самих себя. Чем сильнее сам стараешься быть, например, пунктуальным, тем сильнее тебя могут раздражать постоянные опоздания других людей. И хотя есть логическое понимание того, что мы не вправе судить других людей и что к ним в целом стоит быть более снисходительными, отвращение и неприязнь к «слабому», на наш взгляд, поведению порой возникают сами собой, в виде эмоции. А эмоция – это нечто неконтролируемое, живущее собственной жизнью.

Можно сказать, что эта книга – своеобразная форма протеста. Моего личного протеста против мышления жертвы. С её помощью я выражаю себя и искренне верю в то, что и для вас что-нибудь из написанного здесь может оказаться интересным и даже полезным. Стиль написания выдался довольно свободным, и порой ход моих мыслей приводил в очень неожиданные даже для меня самого места. Существенную часть материала составляют мои размышления на различные темы и подкрепляющие их примеры из жизни. Приятного чтения.

Глава 1. Эмоциональная устойчивость

Начать главу стоит с того, чтобы развеять распространённое заблуждение. Многие считают, что эмоционально устойчивый человек – это тот, кто в стрессовой ситуации может по собственной воле совершенно не испытывать никаких эмоций. Некое подобие робота, которому всё ни по чём, если можно так выразиться. На самом же деле, эмоция по определению – это нечто неконтролируемое, живущее собственной жизнью вне зависимости от наших мыслей. Мы не можем приказать себе не испытывать эмоции, и если им самим в определённый момент захочется возникнуть, они возникнут.

В чём же тогда проявляется устойчивость? Дело в том, что, хоть эмоции и появляются сами по себе, решать, насколько долго и сильно они будут оказывать на нас влияние, предстоит уже нам. Существует высказывание, которе очень точно описывает сущность эмоций в виде метафоры: «Мы не можем помешать птицам летать над нами, но мы можем не позволить им свить гнездо у нас на голове». Эмоции подобны птицам. «Я» и эмоции – это две отдельные сущности.

А это, в свою очередь, наводит на ещё более обширный и философский вопрос: кто или что такое «я»? Рассуждать можно по-разному, но на мой взгляд, самый точный и лаконичный ответ звучит следующим образом: «я» – это наблюдатель. Нечто отстранённое от происходящего вокруг. Когда мы порезались кухонным ножом, готовя салат, возникла боль. Кто наблюдает эту боль? Я не испытываю её, а лишь получаю от тела информацию о том, что его вывели из состояния гармонии. Ему больно. Боль – это информация, а я – её получатель. То же самое можно сказать про мысли и эмоции. Это тоже информация, а не часть нас.

Требуется создать дистанцию. Если этого не сделать, возникнет заблуждение, которое приведёт лишь к ненужным страданиям. В примере с порезом выше человек может подумать так: «Я порезался. Мне больно. Я от этого страдаю». Подобные мысли говорят о том, что человек приравнял «себя» к своему телу, произошло отождествление одного с другим. Вместо этого можно было рассуждать иначе: «Порез нарушил спокойствие моего тела, и оно сигнализирует мне об этом с помощью боли, делится информацией». Появилась дистанция. В этом случае «я» и моё тело – две совершенно разные сущности.

Эмоционально устойчивый человек – это тот, кто способен не дать эмоциям свить гнездо у себя на голове. Кто способен сразу же в момент возникновения эмоции осознать, чем она является на самом деле – информацией – и осознанно её отпустить. Либо осознанно поддаться ей на более протяжённый отрезок времени. В любом случае, такой человек сам решает, насколько сильно он желает быть зависимым от конкретной эмоции.

Теперь поговорим о том, какое отношение ко всему этому имеет риичи маджонг. К игре можно отнестись как к инструменту развития эмоциональной устойчивости. Некоему тренировочному полигону. На самом деле, это одна из главных причин, по которой я в принципе играю в маджонг и учу ему других. Хотя, честно признаться, когда относишься к игре достаточно серьёзно, язык уже не поворачивается называть её «подготовкой к чему-то большему».На мой личный взгляд, эмоциональная устойчивость – одна из самых главных черт характера сильной личности. Человек, обладающий эмоциональной устойчивостью, способен видеть вещи такими, какие они есть на самом деле (видеть в эмоциях, мыслях и физической боли лишь информацию, а не часть себя), и на него можно положиться в трудной ситуации. Пока мы не покидаем зону комфорта, и всё вокруг хорошо, любой найдёт в себе силы сохранить спокойствие и уверенность. Но под давлением неожиданных обстоятельств далеко не всем удаётся остаться хладнокровными.

Для тех, кто никогда не встречался с игрой, выделю один абзац на объяснение самых базовых правил риичи маджонга. Суть заключается в том, что четыре игрока в свой ход по очереди берут в руку случайную кость (тайл), а потом сбрасывают самую ненужную. И так до тех пор, пока один из игроков не соберёт красивую выигрышную комбинацию. Можно сказать, четыре игрока наперегонки собирают некий пазл у себя в руке. Но есть подвох: тайлы, которые мы сбрасываем как ненужные нам, противники могут использовать уже в своих интересах. Таким образом, мы пытаемся соблюдать баланс между тем, чтобы собрать свою руку и не сильно при этом помочь противникам своими сбросами. Если тайл, сброшенный нами, полностью завершает выигрышную руку противника, то мы признаёмся «виноватыми» в его победе и в полной мере расплачиваемся за это своими игровыми очками, несём за это ответственность (остальные два игрока остаются при своих). А если противник сам вытащил победный тайл из общей кучи, то платят все трое. «Виноваты» в его победе в таком случае все остальные.

Такие правила неизменно ставят нас в стрессовые ситуации, способные вызывать сильные эмоции. Например, когда наша рука уже вот-вот соберётся, но сброшенный нами тайл вместо этого завершает руку противнику. Возникает большой разрыв между ожиданием и реальностью: мы уже предвкушали победу, но в конечном итоге оказались самыми проигравшими (мы заплатили очки победителю, а остальные двое остались при своих). Случилось разочарование: реальность оказалась намного хуже наших ожиданий, при этом нередко мы всё делали правильно и не допускали грубых стратегических ошибок. Нам просто не повезло. Может возникнуть эмоция, но в этом нет ничего страшного. Это даже нормально. Главный же вопрос состоит в том, насколько большое влияние она окажет на нас в итоге. Будет ли это мимолётная досада, о которой мы забудем через секунду? Или же мысли об плохом исходе будут преследовать нас до конца партии, из-за чего мы не сможем оставаться спокойными и принимать взвешенные решения в дальнейшем?

Поначалу я и сам пытался стать подобием «робота», когда только начинал играть в маджонг. Я ставил перед собой задачу не испытывать во время игры эмоций, которые могли повлиять на дальнейшие игровые решения. Каждый раз, когда они возникали, и я испытывал досаду, разочарование или что-то подобное, то начинал чувствовать себя слабой личностью. Казалось, что мне не хватало характера или силы воли, чтобы обуздать эмоции. В конце концов, после длительного самоанализа и общения на эту тему с искусственным интеллектом (да-да, в такие моменты я порой прибегаю к его помощи как к подобию консультанта) я и пришёл к тому, что эмоции, на самом деле, живут собственной жизнью, и что мы никак не можем повлиять на сам факт их возникновения. На сегодняшний день могу с гордостью заявить, что несмотря на то, что нередко испытываю эмоции, я практически никогда не позволяю им засиживаться в голове надолго и влиять на дальнейшую жизнь существенным образом. (На самом деле, люди – крайне эмоциональные существа, и зачастую осознанно прислушаться к своим чувствам будет самым разумным решением)

В одном интервью мне задали следующий вопрос: «Какие ситуации в риичи маджонге были для тебя самыми запоминающимися?» Задумавшись над этим, я пришёл к выводу, что любая запомнившаяся мне партия всегда подходила под одно из двух описаний: либо я испытывал много эмоций, с которыми удалось блестяще справиться; либо же наоборот с треском провалил эту задачу, был совершенно не способен мыслить здраво в дальнейшем и принимать взвешенные решения. Увидев эту закономерность, я осознал, что по-настоящему ценю маджонг именно за то, что он испытывает меня на прочность. Меня никогда сильно не интересовал сбор красивой и дорогой комбинации. Вместо этого я всегда стремился к тому, чтобы в каждый момент времени принимать самые верные стратегические решения и не позволять эмоциям, возникающим по пути, мешать мне в этом.

Помню, как однажды в клубной игре у меня собиралась очень редкая и дорогая рука, до завершения которой не хватало лишь одного очевидного всем тайла. Эмоции переполняли меня изнутри: такой дорогой комбинации я ещё не собирал. Но внешне я всеми силами пытался сохранить невозмутимость. И тут, одному из моих противников, у которого тоже была неплохая рука, зашёл тот самый выигрышный для меня тайл. Сам он при этом совершенно никак не мог его использовать в своей руке, и если он хотел продолжить борьбу в этой раздаче, ненужную кость требовалось сбросить. Это огромный риск: если тайл завершит мне выигрышную комбинацию, то заплатить гарантированно придётся невероятно дорого. Если и сбрасывать его, то только лишь с надеждой на то, что мне он всё-таки не нужен. Противник очень долго думал и пристально изучал меня взглядом, держа в руке только что вытянутый тайл. Я уже прекрасно понимал, что он вытащил. В конце концов, глубоко вздохнув, он сказал: «Ладно, проверим тебя», – и сбросил его. Я объявил победу, испытав при этом сильное облегчение.

Суть истории в том, что многие, когда им приходит очень дорогая рука, начинают сильно волноваться, и со стороны изменения в поведении видно невооружённым взглядом. Их просто невозможно не заметить. И пускай впоследствии противник признался мне, что его действие, скорее всего, было неоправданным риском и стратегической ошибкой, сам факт того, что он всё-таки пошёл на этот риск, уже говорил о том, что мне хотя бы в определённой степени удалось скрыть своё волнение. Будь я более «прозрачным», никому бы и в голову не пришло так рисковать.

Если же говорить о ситуациях, когда я наоборот позволил эмоциям взять над собой верх, в голову приходит полуфинал (топ-8) онлайн турнира на 70 с лишним человек. Игры поделили на два дня, по три партии в день. В конце первой же раздачи я допустил грубую ошибку и дорого за неё заплатил. Как оказалось потом, всю раздачу целиком я отыграл не так уж и отвратительно, и самая грубая ошибка была допущена лишь в конце. Но эмоции завладели мной, и я начал сам себе навязывать идею о том, что сегодня играю ужасно и ничего не могу с этим поделать. Эти мысли стали сбывшимся пророчеством: до конца игрового дня моя игра совершенно не ладилась. Казалось, будто всё настроено против меня. Я начал мысленно подмечать каждое мелкое невезение и использовать эти моменты в качестве очередного подтверждения мысли о своей безнадёжно плохой игре и невезучести одновременно. Что ж, остановимся на том, что с подобным настроем в долгосрочной перспективе далеко не уйдёшь. Если и не по уровню игры, то как минимум по состоянию морального здоровья и цельности характера.

Словом, день был провален с треском, а шансы на выход в финал сведены практически к нулю. Ко второму дню я подошёл уже не со своим привычным настроем показать лучшую игру вне зависимости от обстоятельств. Вместо этого, по сути, я просто присутствовал за игровым столом, чтобы механически совершать действия и не портить игру остальным. Думал я лишь о том, чтобы всё это поскорее закончилось. Возникло то самое состояние, когда телом находишься в одном месте, а мыслями – совершенно в другом. Оно знакомо каждому, всё же не стоит забывать, что большинство людей проводит в нём большую часть своей сознательной жизни. По этой причине, любые задержки вроде просьбы противника взять пятиминутный перерыв между играми вызывали во мне досаду и желание поскорее «закончить этот цирк», как я выражался перед самим собой. В игре же мне наоборот начало везти, она будто бы издевалась надо мной и говорила: «Продолжай сражаться, у тебя всё ещё может получиться». Но меня это лишь раздражало ещё сильнее.

Существует довольно старое высказывание о том, что «твой злейший враг – это ты сам». Представленную выше ситуацию можно описать тремя словами: поражение самому себе. На мой взгляд, мы по-настоящему проигрываем в маджонге (и в жизни) не в тот момент, когда платим противнику много очков за выигрышную комбинацию, а лишь тогда, когда сами для себя решаем, что проиграли. Именно это и произошло со мной в тот день. Не дать как собственным ошибкам, так и неподвластному нам абсурду взять верх над нашими мыслями, словами и поступками – вот истинная суть эмоциональной устойчивости.

Разумеется, практическая польза эмоционально устойчивого характера выходит далеко за пределы игры в маджонг. Первое, что приходит в голову – это соревновательные сферы жизни, такие как, например, спорт или бизнес.

В средней школе я довольно серьёзно занимался мини футболом, и однажды на чемпионате Московской области произошёл необычный случай. Мой товарищ по команде нарушил правила, и в наши ворота назначили штрафной удар на опасно близкой дистанции. Я был вратарём. Обычно в такой ситуации вратарь выстраивает «стенку» из игроков своей команды, чтобы закрыть ими угол ворот, а сам защищает другой. Затем судья убеждается, что вратарь завершил приготовления, и после этого позволяет нападающему совершить удар. Но в этот раз произошло неожиданное. Пока я держал голову прижатой к правой штанге, чтобы выстроить стенку, закрывавшую правый угол ворот, уже в этот момент без всякого предупреждения раздался судейский свисток, разрешающий противникам действовать. Уже через полсекунды мяч, направленный сильным и точным ударом, по идеальной траектории летел прямиком в левый нижний угол моих ворот. Что произошло в момент удара, я и сам не понял: навык, усердные тренировки и любовь к игре научили меня справляться с подобными ситуациями на подсознательном уровне. Всё случилось само собой. А когда я осознал ситуацию, то уже лежал на левом боку с мячом в вытянутых руках. Я не просто отбил, а поймал его! Прежде чем встать на ноги и продолжить игру, я специально выдержал паузу в несколько секунд. Зрители аплодировали, защитники с тренером меня хвалили, а я лежал с ощущением  того, что единственный понял, что на самом деле произошло.

В эти время я не испытывал ничего, кроме чистейшей злости на судью и на абсурдность ситуации в целом. По всей видимости, команде противников просто подсуживали. А остальным казалось, будто всё произошло согласно моему плану, и я полностью контролировал ситуацию. Эта пауза была мне очень нужна, и по её завершении мне удалось полностью отпустить момент и сосредоточиться на дальнейшей игре. В итоге мы выиграли матч, выиграли турнир и, пройдя через кучу отборочных этапов, смогли представить Московскую область уже на чемпионате России своей, по сути, школьной командой.

Эмоции возникли сами собой, и я никак не мог повлиять на факт их возникновения. Но в самый нужный момент мне удалось превосходно совладать с ними. Я справился с обстоятельствами как настоящий профессионал, хоть и не являлся таковым.

Тем не менее, с трудными жизненными ситуациями приходится сталкиваться далеко не только лишь в соревновательной среде. Также они могут возникать и в межличностных отношениях, будь то между коллегами по работе, начальником и подчинённым, студентом и преподавателем, друзьями, товарищами, ровесниками, партнёрами, супругами, случайными прохожими… Список можно продолжать до бесконечности.

Как-то раз в университете мне пришлось столкнуться с невероятно строгим преподавателем. Он требовал безукоризненной зубрёжки огромного количества материала, чтобы иметь с ним хотя бы минимальные шансы на неплохую оценку. Несмотря на усиленную подготовку к экзамену, в итоге он поставил мне тройку, подчёркивая при этом, что ещё оказал мне услугу, и я должен быть ему за это благодарен. Меня же на тот момент расклад совершенно не устраивал: я был принципиально настроен на красный диплом и получение стипендии, и любая оценка ниже четвёрки (по пятибальной шкале) была недопустима. Прямо во время экзамена требовалось принять решение, устраивает ли меня полученная оценка, или вместо этого я желаю пойти на пересдачу. Честно говоря, в этот момент во мне возникало ужасающе много эмоций. Скажем так, не очень положительных.

Подобные ситуации могут стать самым настоящим испытанием для человека, и главное в такие моменты – не натворить лишнего на горячую голову. К счастью, тогда мне удалось осознать тщетность и возможные последствия любых попыток сопротивления внешним обстоятельствам. Вместо этого я просто спокойно заявил, что собираюсь пойти на пересдачу, и принял для себя твёрдое решение идеально к ней подготовиться. Преподаватель с очень удивлённым видом вернул мне зачётную книжку.

Пересдача выглядела следующим образом. Сначала требовалось заявить, какую оценку хочешь получить. И чтобы получить четвёрку, необходимо было пройти через самый трудный формат экзамена, который только можно было себе представить. Преподаватель берёт методичку – объёмную книгу со всем материалом дисциплины – и выборочно устно задаёт вопросы из любого места, откуда пожелает, и в любом порядке. Нужно ответить правильно на десять вопросов. Допускается одна ошибка, после двух отправляют домой.

Я приложил нечеловеческие усилия, чтобы подготовиться к этой пересдаче. И начал правильно отвечать на один вопрос за другим. К первым двум ответам преподаватель отнёсся спокойно, но дальше уже явно было видно, что он постепенно начинал терять терпение. Мои правильные ответы начинали его раздражать. С каждым новым вопросом он становился всё более эмоциональным, отказываясь верить в то, что я настолько хорошо подготовлен. Пытался выбрать самые неожиданные вопросы из разных областей, как будто это была игра с целью меня сокрушить. Полагаю, читателю очевидно, что и моё сердце на тот момент билось заметно чаще нормы. В конце концов, после пятого или шестого правильного ответа подряд мой «противник» сдался. Он сказал: "Ладно, надоел уже, давай свою зачётку", – и поставил в неё столь желанную оценку.