ОдинОКая. Для тех, кто предпочел рай шалашу – как исцелить себя после расставания и не нарваться на ч…дака

Почему мы на самом деле так боимся одиночества?

Неистребима тяга наших баб к отношениям – лишь бы не прослыть одиночкой! Хотя что там, медом намазано?.. (Конечно, нет, уххаха.) И вообще, классные плюшки отношений легче получать, вовсе не состоя в них. Но сейчас не об этом, хотя об этом тоже будет.

Основная проблема в том, что мы в гробу видели свое одиночество. Ведь это – горький статус. Это клеймо. Это, в конце концов, тяжелый крест невостребованности, который хоть раз тащила на себе каждая баба в надежде скинуть его под любым (вот прям почти любым) предлогом.

Камон, бабы, light your fire! Время, когда вы в одиночестве, имеет шансы стать лучшим в вашей жизни – ведь именно наедине с собой можно, наконец, остановиться, выдохнуть и разобраться с тем, кто ты есть на самом деле и чего хочешь от жизни. Именно об этом я и буду писать, параллельно разбираясь сама.

Страх одиночества перестает быть угнетающим месивом, если препарировать его на кусочки:

• Старшее поколение в лице родственников ждет от тебя выполнения социальной программы.

• Присущая хомо сапиенсам конкуренция заставляет сравнивать себя с замужними, семейными, «счастливыми вместе» ровесниками.

• Общество требует выполнения программы «Успешная женщина», опционал которой включает брак и семью.

• А еще – ты саботируешь свое развитие и ищешь поводы не разбираться с собой.

Все вместе это образует нехилый прессинг, но я предлагаюразделять (причины) и властвовать (над обстоятельствами). В конце концов, хозяйка ты своим тараканам или нет? А о том, как постепенно перестать париться по всем четырем пунктам и спокойненько какое-то время существовать без мужика, мы будем говорить дальше.

Агрегатные состояния одиночества

Если мой канал называется «Быть одной – ЗБС», это не значит, что я пропагандирую одиночество.

Просто у одиночества, как, например, у воды, есть несколько агрегатных состояний. (И наша задача – поймать состояние с кодовым названием «ЗБС»).

Есть одиночество разъедающее, ошпаривающее и обжигающее болью. Это одиночество свежерасставшихся людей, одиночество несправедливо оставленных, одиночество тех, кто привык к теплу другого существа и не привык к пустоте вместо него. Оно саднит, как заживающая рана, которую так и хочется снова расчесать в кровь.

Есть одиночество холодное, надменное, как ледяная глыба. Одиночество снежной королевы, закрывшейся в башне своих иллюзий от только кажущихся ей принцев. Тяжелое одиночество, от которого мерзнут и другие.

Есть и одиночество вполне сносное и даже естественное, как вода. Оно текучее, гибкое, восприимчивое. Оно принимает форму обстоятельств и создает волны, на которых можно круто посерфить. Наверное, в экзистенциальном смысле это и есть нормальное автономное состояние человека, но мы же не можем экзистенциальные вещи воспринимать, заходя в канальчик поржать с постов, нам же нужно делить все на черное и белое. Ыыыыыы. Лан, шучу.

Сейчас превращу воду в вино и приведу другое сравнение.

Одиночество бывает разного сорта. Дешевое, как сладкое пойло, одиночество годится для того, чтобы уебениться в хлам, забыться и танцевать пьяные танцы под «Шальную императрицу». Дорогое, как элитное вино, название которого я бы написала для примера, если бы в нем разбиралась, – это удовольствие другого сорта. Это роскошь, понять которую могут восприимчивые рецепторы. Роскошь ситуативная и очень вдумчивая. Одиночество, которое дается нам для того, чтобы посидеть с книгой у камина и не заметить, как она соскользнула из рук, пока ты задумался о том, кто же ты есть на самом деле.

Надо ли, в таком случае, продолжая сравнение, беспробудно бухать? Нет. Стоит ли иногда это посмаковать? Наверное, да. Почувствуем же нюансы!

Что же такое – адекватное бытие одной?

Без которого невозможно адекватные бытие в любых других конфигурациях?

Быть одной ЗБС – явно не прыгать в пьяном угаре на пепелище своих отношений с криками «ебись оно все конем и гори синем пламенем». Я не хочу превращать вас в шальных императриц.

Быть одной ЗБС – не вешать на грудь ордена «сильная», «самодостаточная» и «героиня труда». Я не хочу превращать вас в принципиальных одиночек для тягловых работ.

Кто-то вообще радовался комплиментам о том, «какая ты сильная и самодостаточная»? Лично мне с них охота рыдать, ведь нигде нет дисклеймера о том, что сильная значит счастливая. Че мне с этой силой делать? Сваи вколачивать?

«Быть одной – ЗБС» с моего языка на нормальный имеет два перевода.

Первый: лучше быть одной, чем жить в несчастном браке или застрять в несчастных отношениях.

Второй: лучше быть одной, чем спать с кем попало в поисках идеального мужика и рыскать по миру с голодными глазами.

Всё остальное – это неуверенная злобная бравада (именно то самое впечатление, которое мои тексты производят на недалеких людей ☺).

И почему мы постоянно живем в тревоге из-за отношений с мужчинами, даже если они у нас есть?

Начиная разбираться со страхом одиночества, оказываешься лицом к лицу перед вопросами: «ну почему так херово»? Простите, вырвалось. Другое – «а что такого тебе компенсирует мужик?» Об этом можно говорить, учитывая три базовых бабских состояния, которых на самом деле четыре.

1. Ужас-ужас, я без мужика

2. Я на охоте, в поисках мужика

3. Я победительница – я с мужиком

4. Error

Четвертого не дано. Но оно – самое офигенное на самом деле! Это – состояние самодостаточности, изобилия и кайфа (блин, говорю как ведущая женских тренингов, ну ладно), где ты у себя – единственная, любимая и исключительная, всегда стоящая на первом месте.

И это не эгоизм! Это – способность самостоятельно обслужить свои как физические, так и эмоциональные потребности. Утешить-пожалеть-сводить на классный фильм-купить подарочек-да ты это все сама для себя можешь сделать, понимаешь? И еще в сто раз больше этого!

Мало кто вкусил кайф такого вот самоудовлетворения, поэтому кажется, что в идеале все это должен делать мужик, а если не он, то – состояние 1, потом 2, а дальше как повезет… Самодостаточности чаще всего маловато, а повысить ее уровень в некоторых случаях – это как повысить уровень своего японского. Что там можно повысить, если ты не знаешь ни одного иероглифа? Надо выстраивать заново. Так же системно, как изучать иностранный язык. Само, как озарение, это, скорее всего, не придет. Только если судьба поелозит тебя е…ом о неструганый стол (с) и ты вынуждена будешь изо всех сил работать лапками, чтобы просто выжить. Но лучше ведь не доводить?

А что по плюшкам вожделенного состояния одиночества?

Быть одной – оно, конечно, для многих женщин невыносимо. Кто приголубит? Кто антифриз в машину зальет? Кто сумки из магазина, в конце, концов, донесет (на этом месте большинство уже на спине дрыгает ногами и не хочет ничего решать, хочет быть с мужиком. Пакеты из «Ашанов», вообще, болезненный триггер).

Кстати, помню этап выклянчивания подписок на канал у друзей. Тогда, когда на нем было двадцать человек, и все шло туго, я поняла: бабы, вообще, не хотят даже нажимать на кнопку с таким названием, потому что КАК ЭТО БЫТЬ ОДНОЙ? В СМЫСЛЕ ЗБС? Это не вписывается в парадигму, это не ассоциируется с мечтой.

Между тем как мечту легче продать. Как легче впарить лофт сытому раздобревшему бизнесмену, если снять в рекламе подкаченного парня на мотоцикле, а не почтенного деда. Бизнесмен купит не лофт – он купит свободу и драйв.

Так же и с женщинами: они все равно мечтают о принце, хотя знают, что жизнь не дисней. Вот так, у самых истоков канала, образа свободной (а не одинокой, блин) бабы, которая уверенно идет по жизни и кайфует, одна она там или с кем-то, не было.

Возможно, подсознанию просто нужен небольшой капремонт

Быть одной – ЗБС. И в этой фразе нет ни грамма надменных попыток показать, что не очень-то и надо. Очень. Надо. Или не очень? Но уж точно – не в том формате, как это было раньше.

Одиночество можно воспринимать как пытку, а можно – как шанс. В первом случае ты, как зомби, просто ищешь нового донора твоих эмоций. Голодный рыщущий взгляд, маска тревоги на лице, дрожь нетерпения, превращающаяся в нервический тремор – это как раз всё оно.

Второй случай – это состояние полнейшего ахуя, тотальной прострации, конца жизни. Но это действительно конец: ты перестаешь жить по старой схеме и включаешься, блядь, в реальность. И начинаешь разгребать свои завалы, в голове, в душе, в том самом поддоне (куда стекается всё и который рано или поздно начинает протекать), называемом подсознанием. Это сложно. Потому что там нужен капремонт, а ведь так неохотаааа… Легче поскорее влюбиться, закружиться в вихре новых (старых!) эмоций, забыться и опять поехать по накатанной, верно?

Сознательно посмотреть в лицо своему одиночеству, как в зеркало, – это всё-таки сильно, мне каж. Не ссыте.

Пандемия, помню, сыграла в этом плане многим на руку.

Нашлись те блаженные идиоты, которые, наконец, дорвались до непрочитанных книг, непрослушанных лекций, неиспользованной косметики, неразобранных полок, запылившихся гантелей и вхламину захламленной башки.

Тогда мы, наконец, остановились и перестали чувствовать себя шариком из пинбола, который рикошетит по маршруту дом-детский сад-спортзал-офис-презенташка-родственники-магазин-дом.

Единственное, чего мы все боялись – того, что скоро все это кончится, а мы так и не успеем насладиться моментом, разобраться с собой и как следует отдохнуть.

Если же ты переживаешь прямо-таки ломку и начинаешь от одиночества грызть дверные косяки… А ты не думала, что тебя ломало всегда – просто ты находила возможность превращать свою жизнь в пинбол (ну, чуть более увлекательный, нежели мой) и затыкать все живые места насыщенным событийным рядом?

У нас даже в медийном пространстве нет образов обычной одинокой бабы – все сплошь мудрые и успешные

Не было и образа бабы не только обычной, но и живой. С метаниями и сомнениями, слабостями и перепадами настроения. Непоследовательной, задумчивой, беспечной. Местами по-бараньи упёртой, местами пугливой. Честной, сострадающей. Взбалмошной, отходчивой. Живой, понимаете?

Сплошь суперправильные сверхлюди (резкие, дерзкие, вроде меня на канале ☺) – ну или совсем ебанашки, которых легко найти и трудно потерять (обычно они разговаривают смайликами в жанре крупной инстаграмной прозы в виде бессвязного потока сознания). Они учат осознанности, рациону, тайм-менеджменту, правильно голосовать, быть мудрой…

Если что, всегда знайте, что у вас есть ваша е…ая я, которая изображает при парне пингвина; промазывает в темноте и целует подушку вместо его щеки, а потом, конечно же, громко над этим ржет; и при этом вполне может плавно заплакать – под шумок, так сказать; которая разговаривает с машиной и голосом в навигаторе, в общем, вы поняли.