Главная
саморазвитие / личностный рост
Виктория Шиманская
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие

Издательство:

Автор

Серия:

Метки:

внутренняя гармония,борьба со стрессом,эмоциональный интеллект,эмоциональные состояния,тревожность,гармония,эмоциональное выгорание,эмоциональное развитие,эмоциональная грамотность,психология стресса

Жанры:

саморазвитие / личностный рост,практическая психология

Чтец:

Виктория Шиманская

Книги этой серии:

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса

Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь

Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья

Любовь на всю жизнь

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Все книги серии

Аннотация

Cкачать на Литрес

Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта и известного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию и избавиться от стрессовых факторов.