Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении
Издательство:
ООО Издательство «Питер»,
Метки:
самопомощь,искусство быть счастливым,жизненные трудности,работа над собой,психотехники,скрытые возможности,преодоление проблемЖанры:
психотехники,книги по психологии,саморазвитие / личностный рост,практика психологии,о психологии популярно,практическая психология,психологические тренинги,психотерапия,искусство быть счастливым,скрытые возможности,самопомощь,преодоление проблем,жизненные трудности,работа над собой,психология, мотивацияКниги этой серии:
Чувствуете, что вкус жизни с каждым прожитым годом уходит? Вы живете, но вас будто и нет? Ощущение бытия потеряно?
Книга дает полное представление (в свете нейронауки, психологии, философии, физики и духовных учений) о необходимости и возможностях восстановления физиологического состояния бытийности, которое поможет преодолеть жизненный кризис и обрести гармонию. Приводятся многочисленные примеры и эффективные способы преодоления проблем и восстановления гармонии между телом и душой.
Книга написана в технике нового перспективного направления в психотерапии, направленного на исцеление психики и достижение гармонии между разумом и телом (дается 27 оригинальных, простых и эффективных упражнений, большинство из которых разработаны автором).
