О психологии популярно

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что объясняете любое поведение партнера, игнорируя собственную боль? Замечали, как оправдываете холодность, исче…

«МАК. Негативные чувства» — практическое пособие для психологов и специалистов помогающих профессий, работающих с метафорическими ассоциативными карта…

«Нейропаракосм — начало» — путешествие в мир, где переживания становятся тканью, отношения — стежками, а самопознание — искусством создавать собственн…

Книга «Психология ЗОЖ: как договориться с собой?» — это практическое руководство для тех, кто устал от насилия над собой в попытках начать вести здоро…

Тебе двадцать. Не отдавай свою жизнь тому, кто просто увереннее говорит. Ни будущий муж, ни начальник, ни подруги не должны решать за тебя, чего ты ст…

Милая, а что, если перестать бороться с жизнью и заняться с ней любовью? Эта книга – нежное прикосновение к твоей душе. Полина Завьялова, психолог с 2…

«МАК Вопросы» — практическое пособие для психологов, консультантов и специалистов помогающих профессий, работающих с метафорическими ассоциативными ка…

Десять ярких, почти кинематографичных снов — и к каждому простой практикум. Автор честно и без прикрас записывал свои сны сразу после пробуждения: зде…

Почему, отдавая все силы карьере или бизнесу, вы упираетесь в невидимый потолок? Почему отношения разваливаются по одному сценарию, а внутри копится ф…

Хватит ждать, когда кто-то поверит в вас, поможет, разрешит или создаст подходящие условия. Эта книга возвращает ответственность туда, где она действи…

По статистике 80% россиян сталкиваются с токсичными отношениями на работе со стороны коллег или начальства. Эта книга не просто описывает проблему «пл…

Секунда злости. Неделя извинений. Знакомо? Резкий ответ начальнику, обидная шутка, спор с близким, в котором давно забыли причину. Иногда мы сами порт…

Вы говорите «да», хотя хотите отказать? Чувствуете вину за чужое разочарование, сомневаетесь в своей памяти или боитесь, что «нет» разрушит отношения?…

«Скажите, что делать» может стать вашим карьерным потолком. Пока вы ждёте поручения, кто-то уже предлагает решение. Пока доводите мелочь до блеска, гл…

Возможно ли преодолеть усталость, отчаяние, чувство вины, стыда, фрустрацию и гнев? В этой книге вы найдете 7 историй, узнаете о духовных практиках и …

По данным ВОЗ, от тревоги сегодня страдает около 300 миллионов человек, и цифра продолжает расти. Беспокойство – наш постоянный спутник, а самовнушени…

«МАК Уверенность в себе. Самооценка» — практическое пособие для психологов и специалистов помогающих профессий, работающих с метафорическими ассоциати…

Когда субъективная уверенность сталкивается с объективной реальностью, возникает мощный когнитивный диссонанс. Эффект Манделы пугает именно этим: он п…

Вы хотели объяснить. Вас услышали как упрёк. Знакомо? Одна неудачная формулировка может испортить встречу, обидеть близкого и превратить замечание в с…

Секунда злости. Неделя извинений. Знакомо? Резкий ответ начальнику, обидная шутка, спор с близким, в котором давно забыли причину. Иногда мы сами порт…

С чемоданом в одной руке и списком «надо» в другой Маша годами пыталась спланировать идеальную жизнь. Получалось так себе. Зато отлично выходило боять…

**Аннотация** «МАК Лица» — практическое пособие для психологов и специалистов помогающих профессий, работающих с метафорическими ассоциативными картам…

«Мир любви и сердца» — это чуткое зеркало твоей собственной души. Каждая страница, открытая в начале нового дня, становится мягким напоминанием о том …

Катастрофа редко начинается с катастрофы. Чаще сначала вы халтурите в мелочи, закрываете глаза на неудобный сигнал, говорите лишнее или решаете: «И та…

Белый дом или красная роза? Надёжность или чувство? Деньги или любовь? Эта книга бьёт прямо по тем вопросам, которые пары часто откладывают до первого…

«МАК. Психосоматика» — практическое пособие для психологов, консультантов и специалистов помогающих профессий, работающих с метафорическими ассоциатив…

Почему рядом с одной женщиной мужчина раскрывается, растёт и идёт дальше, а рядом с другой даже сильные отношения вязнут в борьбе? Эта книга показывае…

(Книга создана с использованием ИИ) Этот понимающий текст написан с целью раскрыть психологические механизмы женской «меркантильности» в обществе. Поч…

Мысль возвращается снова и снова. Вы прокручиваете разговор, пересматриваете решение, пытаетесь найти правильную формулировку, убедительное объяснение…

Почему рядом с одной женщиной мужчина раскрывается, растёт и идёт дальше, а рядом с другой даже сильные отношения вязнут в борьбе? Эта книга показывае…

«МАК. Абстрактные» — практическое пособие для психологов, консультантов и специалистов помогающих профессий, работающих с метафорическими ассоциативны…

Тебе двадцать. Не отдавай свою жизнь тому, кто просто увереннее говорит. Ни будущий муж, ни начальник, ни подруги не должны решать за тебя, чего ты ст…

Корейский бестселлер от практикующего психотерапевта на бессмертную тему «отцов и детей». «Я точно не буду таким, как мои родители!» – желание, знаком…

Хватит ждать, когда кто-то поверит в вас, поможет, разрешит или создаст подходящие условия. Эта книга возвращает ответственность туда, где она действи…

Жизнь в отношениях редко бывает простой: в них есть и нежность, и боль, и моменты, когда кажется, что земля уходит из под ног. Эта книга — не сборник …

«МАК. Отношения» — практическое пособие для психологов, консультантов и специалистов помогающих профессий, работающих с метафорическими ассоциативными…

Бывает так, что уйти прямо сейчас невозможно: обстоятельства, страх, дети, зависимость, годы внушённой беспомощности. А рядом — человек, который метод…

«Абьюз — это систематическое деструктивное поведение. Абьюзер может быть обычным и даже интеллектуальным человеком, но при этом не иметь эмпатии. Один…

Плохой день не заслуживает всей вашей жизни. Когда всё раздражает, а слова «соберись» только злят, откройте одну историю. Про человека, который выдерж…

В этой книге вы найдете простые но глубокие практики, основанных на знании живого слова, которое изучает автор. И конкретные инструменты для работы с …

«МАК. Негативные чувства» — практическое пособие для психологов, консультантов и специалистов помогающих профессий, работающих с метафорическими ассоц…

Десять ярких, почти кинематографичных снов — и к каждому простой практикум. Автор честно и без прикрас записывал свои сны сразу после пробуждения: зде…

Плохой день не заслуживает всей вашей жизни. Когда всё раздражает, а слова «соберись» только злят, откройте одну историю. Про человека, который выдерж…

Белый дом или красная роза? Надёжность или чувство? Деньги или любовь? Эта книга бьёт прямо по тем вопросам, которые пары часто откладывают до первого…

Рита знает, сколько стоит не слышать соседей. У неё маленькая фирма по шумоизоляции, большие счета и никакого желания спасать человечество. Но однажды…