bannerbanner
logo

Состояния и явления психики

Самое популярноеНовое
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
4
Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние…
Подробнее
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и тела
3
Психологическое состояние человека и его тело составляют неразрывное единство. Зачастую причиной телесных недугов становится именно психологическое не…
Подробнее
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
4
Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности в журналах «Афиша», «Нож» и Psycholo…
Подробнее
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
4
«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у моей мамы». «Не ожидала, что ты успеешь сделать отче…
Подробнее
TRANS. Исследование гендерной идентичности и гендерной дисфории
4
Книга является первой в своем роде работой, которая простым и доступным языком знакомит читателей с такой сложной темой, как гендерная дисфория. Рассм…
Подробнее
Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает
4
После прочтения этой книги вы уже никогда не сможете доверять своему мозгу на 100%. Один из самых знаменитых экспериментов в мире показал, что мы не з…
Подробнее
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
4
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель цент…
Подробнее
Эльфика. Простые вещи. Уютные сказки о чудесах, которые рядом
4
Все мы окружены вещами. Приятными и не очень, необходимыми и совсем бесполезными. Какими-то вещами пользуемся мы, а какие-то – пользуются нами. От одн…
Подробнее
Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
3
Бывает, что в жизни вроде бы все хорошо – и работа, и семья, и достаток. Но почему-то это перестает приносить радость. Начинается депрессия. И тогда н…
Подробнее
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
3
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс.…
Подробнее
Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает
4
После прочтения этой книги вы уже никогда не сможете доверять своему мозгу на 100%. Один из самых знаменитых экспериментов в мире показал, что мы не з…
Подробнее
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
3
В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и почему заставляет нас испытыв…
Подробнее
Биполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
4
Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности в журналах «Афиша», «Нож» и Psycholo…
Подробнее
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия
3
Наверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфории, специфического покалывания в затылке или мураш…
Подробнее
Ниже был только ад. Обжигающе-искренняя история о боли, зависимости, тюрьме, преодолении и пути к успеху
4
Свят Белый – профессиональный вдохновитель, предприниматель, блогер, который написал свой первый пост, находясь… в тюремной камере. В его жизни было о…
Подробнее
Каждый способен на убийство. Теория убийств, которая стала классикой
3
Интуитивно нам кажется, что убийцы – это скрытные, подозрительные люди, асоциальность которых можно увидеть за версту. Однако на самом деле большинств…
Подробнее
Нейроотличные: Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей
3
Чаще всего при упоминании ментальных особенностей, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), дислексия, аутизм и обсессивно-компул…
Подробнее
Эльфика. Простые вещи. Уютные сказки о чудесах, которые рядом
4
Все мы окружены вещами. Приятными и не очень, необходимыми и совсем бесполезными. Какими-то вещами пользуемся мы, а какие-то – пользуются нами. От одн…
Подробнее
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия
3
Наверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфории, специфического покалывания в затылке или мураш…
Подробнее
Боль так приятна. Наука и культура болезненных удовольствий
3
Мазохизм всегда был частью человеческой культуры. Суть его кажется простой: испытать боль, после чего на контрасте почувствовать себя намного лучше. В…
Подробнее
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
3
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. О…
Подробнее
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
3
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени…
Подробнее
Почему суицид не выход
3
Иногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами. Присутствует нецензурная брань.
Подробнее
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
4
Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно. Постоянные переживания – за здоров…
Подробнее
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
3
Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможе…
Подробнее
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
3
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. О…
Подробнее
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
3
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? И…
Подробнее
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения
4
Вы сталкивались с людьми, которые упрямо верят в сомнительные теории, противоречащие здравому смыслу? Попадали в ситуации, когда самые убедительные ар…
Подробнее
Психология переживания
3
Новое расширенное и дополненное издание книги выдающегося психолога и психотерапевта Ф. Е. Василюка (1953-2017) посвящено исследованию критических жиз…
Подробнее
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
4
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз во…
Подробнее
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
4
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день то…
Подробнее
Новые герои. Массовые убийцы и самоубийцы
3
Книга итальянского социолога Ф. Берарди посвящена феномену массового убийства и самоубийства в современном мире. Почему мальчик приходит в школу и уби…
Подробнее
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
3
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают прост…
Подробнее
О псевдогаллюцинациях
4
«О псевдогаллюцинациях» – главная работа недолгой творческой жизни основоположника русской психиатрии В. Х. Кандинского. Как одно из классических прои…
Подробнее
Человек безумный. На грани сознания
3
Новая книга известного «возмутителя научного спокойствия» Виктора Тена погружает в истоки сознания и глубины психики, куда пытались проникнуть философ…
Подробнее
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
3
Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства…
Подробнее
Гипноз. Внушение. Телепатия
3
Владимир Бехтерев – известный русский и советский психиатр, физиолог, психолог. Разработал методы лечения многих болезней и создал ряд лекарственных п…
Подробнее
Логика бреда
3
Книга известного российского философа и психолога Вадима Руднева посвящена осмыслению вопросов, связанных с построением логики бредовых представлений …
Подробнее
Поговорим о депрессии. Признать болезнь. Преодолеть изоляцию. Принять помощь
4
Первая книга серии «Как жить» представляет всестороннее исследование депрессии – тяжелого недуга, который нередко воспринимается в обществе как «плохо…
Подробнее
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
3
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит ва…
Подробнее
На нервах. Как перестать переживать и начать жить
4
Беспощадность к самому себе – бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгора…
Подробнее
Эльфика. Простые вещи. Уютные сказки о чудесах, которые рядом
4
Все мы окружены вещами. Приятными и не очень, необходимыми и совсем бесполезными. Какими-то вещами пользуемся мы, а какие-то – пользуются нами. От одн…
Подробнее
Самые жестокие преступники. Психологические профили нацистов, диктаторов, сектантов и серийных убийц
3
Висенте Гарридо (Валенсия, Испания, 1958) – испанский криминолог, психолог и писатель. Основные области его специализации – криминальная психология, к…
Подробнее
#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса
3
Эта история обошла весь мир! В психиатрическое отделение клиники на Гавайях пригласили нового доктора. Обстановка была ужасная, врачи отказывались при…
Подробнее
Когда разум против тела. О самых загадочных неврологических расстройствах, когда-либо поражавших человеческое тело
3
Как возможно, чтобы человек, чей мозг совершенно здоров, впал в кому? Что вызывает паралич, если нервные окончания не повреждены? Могут ли судороги бы…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация