Практическая психология

Вы живёте не так, как могли бы, потому что прошлый опыт продолжает управлять вами. Многие люди годами пытаются «исправить» поведение, мышление или эм…

Современный мужчина живёт в условиях постоянного давления: работа, информационный шум, ожидания общества, сложные отношения и высокая конкуренция. Эта…

Вы постоянно устаёте без причины? Чувствуете опустошение после общения с определёнными людьми? Вам хронически не везёт, хотя раньше всё было иначе? В…

Знакомая ситуация? Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли. Дочитываете страницу умной книги и понимаете, что не помните ни слова. Улыбаетесь …

Мировой бестселлер. Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги. Культовое руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и дейст…

Книга представляет собой практическое руководство по преодолению токсичного перфекционизма и поиску баланса между качеством работы и заботой о себе. А…

Мир ничего не даёт тем, кто ждёт. Он вознаграждает только тех, кто начинает раньше, чем готов, и продолжает дольше, чем удобно. Эта книга - заряд прям…

Сборник аудиокниг: Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх; Трансерфинг реальности…

​Эта книга — жесткое и предельно честное руководство для тех, кто устал от «духовного фастфуда» и готов к реальной трансформации. В основе лежит уника…

Эта книга — не очередной сборник советов «как сохранить семью за пять шагов». Это приглашение в большое путешествие. Путешествие, в котором двое несов…

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоми…

Современный мужчина живёт в условиях постоянного давления: работа, информационный шум, ожидания общества, сложные отношения и высокая конкуренция. Эта…

«Освободи прошлое: Как отпустить обиды и двигаться вперед» — это глубокое и мудрое руководство, которое поможет вам освободиться от тяжести старых ран…

Почему человек, искренне решивший остановиться, раз за разом срывается? «Анатомия срыва» предлагает новый взгляд на зависимость — не как на болезнь мо…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

«Аватар 4» — это не книга для вдохновения и не инструкция по поиску себя. Это жёсткий, честный и одновременно тонкий разговор с тем, кто устал жить в …

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства: Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоми…

Книга о путешествии Души через стадии пробуждения, борьбы с ограничениями тела и поиска внутренней свободы. Глубокое самопознание и принятие как путь …

Вы держите в руках не просто книгу, а дорожную карту к вашей мечте – стать настоящим помогающим специалистом, способным менять жизни. Это исчерпывающе…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

«Комплекс отличника: Избавься от давления быть лучшим» — книга, которая поможет освободиться от груза постоянного стремления к совершенству и жить в г…

Чертежи готовы, связи настроены. Пора нажать на кнопку «Пуск». «Механика Реальности» — завершающая часть трилогии автора. Если в первых частях мы были…

Эта книга — не о "позитивном мышлении", а о нейро-инженерии успеха. Ваш эмоциональный мир — это не набор случайных реакций, а высокоточный пульт управ…

Этот рассказ может применяться в самостоятельной работе со слушателями - подростками и взрослыми - в программах работы с мягкими навыками, как задание…

Масштабы личности-бренда могут быть международными, вселенскими или в рамках своей компании, района, города, дачного поселка или круга друзей на Faceb…

Вы уверены, что существуете? Мы привыкли считать себя личностью внутри тела. «Эзоагностика Реальности» утверждает: это лишь удобная «Субмодель». Второ…

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему нас так манит закат, что мы останавливаемся посмотреть на его красно-оранжевое свечение? Или почему люди с…

Сборник аудиокниг: Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Тревога приходит и ух…

Эта книга о моментах, когда жизнь начинает давать сбои. Деньги утекают, отношения застревают, тело сигналит, а будущее выглядит туманным. В такие пер…

Книга разрывает привычную формулу «10 000 часов до мастерства» и показывает, как настоящие прорывы рождаются из коротких циклов идеи, мгновенной обрат…

Почему даже при успехе, знаниях и внешних достижениях так сложно принять свою внешность и перестать испытывать недовольство собой? Почему любовь к себ…

Книга учит «читать» эмоции и намерения людей по жестам, мимике и позам — и осознанно транслировать собственные сигналы. Вы познакомитесь с основами не…

Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поис…

Этот рассказ может применяться в самостоятельной работе со слушателями - подростками и взрослыми - в программах работы с мягкими навыками, как задание…

Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20…

Вы привыкли быть понимающей, терпеливой и удобной. Вы сглаживаете конфликты, берёте на себя лишнее, извиняетесь даже тогда, когда не виноваты. Вы стар…

Эта книга предназначена для психологов, ищущих эффективные и этичные инструменты, и для всех, кто готов к глубокой работе над собой. Метод «Эхо детств…

Никто не знает, что произойдёт в следующий момент нашей жизни. Единственное, в чём мы можем быть уверены, – это то, что все в жизни непредсказуемо. По…

Эта книга поможет увидеть мир с другой стороны. Заглянуть внутрь себя и посмотреть на свою жизнь со стороны. Расширить свой мир и вашего ребёнка.

Эта книга — не учебник по психологии, а тяжелый лом для твоего внутреннего штакетника. Она написана для тех, кто задыхается в уютном загоне из социаль…

Счастье, утверждает автор, начинается не с удачи, а с настроения, которое можно тренировать. Эта книга возвращает энергию через простую, но неожиданно…

Книга учит «читать» эмоции и намерения людей по жестам, мимике и позам — и осознанно транслировать собственные сигналы. Вы познакомитесь с основами не…

Эта книга — не руководство по успеху, а манифест возвращения к себе. В эпоху тотального шума и бетонных джунглей мы разучились чувствовать вкус собств…

Эта книга — не очередной сборник советов «как сохранить семью за пять шагов». Это приглашение в большое путешествие. Путешествие, в котором двое несов…

Каждой женщине дается достаточное количество энергии, чтобы быть счастливой и наполнить мир любовью, ведь в этом ее предназначение. И энергии этой оче…