Практическая психология

Если ваше спокойствие зависит от чужих слов и отношения к вам, оно вам не принадлежит. Эта книга предлагает вернуть его себе. Жизнь здесь становится п…

Каждый день за ваше внимание борются уведомления, новости, ленты, работа и чужие ожидания. Одно отвлечение кажется пустяком. Но сотни переключений лиш…

Когда происходит взрыв, общество требует ответа: кто виноват, кому верить, что делать? Но поспешный ярлык и паника искажают факты, а решения, принятые…

Эта книга — продолжение пути, начатого в первых двух частях. Если первая была узнаванием — «это про меня», а вторая — спуском глубже, к телу, его памя…

Вы устали от громких лозунгов «стань новым человеком за 30 дней»? От бесконечных рывков, которые заканчиваются выгоранием и чувством вины? От обещаний…

Мы рождаемся в мире, где уже существуют правила, законы, убеждения и готовые сценарии. Постепенно привыкаем к ним настолько, что перестаём замечать, г…

Вы провели диагностику. Клиент рассказал свою историю, вы его выслушали и предложили терапию - а он говорит: «Дорого» или «Надо подумать» - и уходит. …

Болезнь Паркинсона это медленное, прогрессирующее состояние нервной системы, при котором мозг постепенно теряет клетки, вырабатывающие дофамин ключе…

Почему после обычного разговора вы часами прокручиваете каждую фразу, соглашаетесь, когда хотите отказать, или снова действуете «на автомате»? Иногда …

Почему мы срываемся на близких, откладываем важное и выматываемся, а потом думаем: «Со мной что-то не так»? Часто дело не в характере, а в привычных р…

Ирвин Ялом – автор и одновременно главный герой повествования. Под «палачом» он подразумевает самого себя. Ялом намеренно создает несколько утрированн…

Весы капризничают по утрам. Диеты заканчиваются срывом. Знакомо? Тогда эта книга для вас. Это не диета и не очередная система похудения. Это спокойный…

Эта книга — продолжение пути, начатого в первых двух частях. Если первая была узнаванием — «это про меня», а вторая — спуском глубже, к телу, его памя…

Почему разговор о близости так часто заканчивается спором или молчанием? Один ждёт участия, другой слышит обвинение — и оба остаются неуслышанными, хо…

А что, если всё, чему вас учили о счастье, — неправда? Вы много работали, добивались целей, старались быть хорошим — для родителей, партнёра, начальни…

Почему после обычного разговора вы часами прокручиваете каждую фразу, соглашаетесь, когда хотите отказать, или снова действуете «на автомате»? Иногда …

Раскрывается практико-ориентированный подход к профилактике эмоционального выгорания: вместо абстрактных советов — конкретные, легко внедряемые в повс…

Почему волнение для одного — сигнал собраться, а для другого — доказательство провала? Почему мы повторяем привычные ошибки, принимаем тревожные мысли…

Мы привыкли жить между двумя словами: «надо» и «я справлюсь». Работать, держаться, не жаловаться, идти дальше — даже тогда, когда сил почти не осталос…

Когда мир кажется слишком холодным, эта книга возвращает простую, почти забытую силу: человеческое тепло. Здесь любовь проявляется не в громких словах…

Сколько ещё лет вы готовы потратить на подготовку к собственной жизни? Вы знаете, чего хотите. Но ждёте уверенности, подходящего момента, чьего-то раз…

Почему разговор о близости так часто заканчивается спором или молчанием? Один ждёт участия, другой слышит обвинение — и оба остаются неуслышанными, хо…

Ты ленивая или просто слишком долго пыталась жить по инструкции, которая тебе не подходит? Настя тридцать три года считает себя ленивой. Она опаздывае…

Каждый день за ваше внимание борются уведомления, новости, ленты, работа и чужие ожидания. Одно отвлечение кажется пустяком. Но сотни переключений лиш…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Почему волнение для одного — сигнал собраться, а для другого — доказательство провала? Почему мы повторяем привычные ошибки, принимаем тревожные мысли…

«14 дней до новой версии себя» — рабочая тетрадь для женщин, которые устали от тревоги, ревности, контроля, обид и конфликтов в отношениях и хотят нау…

Знакомое чувство: надо отказать, а в голове уже готова оправдательная речь с тремя причинами и справкой на всякий случай. Этот гайд про короткие фразы…

Когда вы в последний раз спрашивали себя: «А чего хочу именно я?» Не чего ждут близкие, не что положено, а что действительно важно для вас. «Чего я хо…

Представлен чёткий, но гибкий алгоритм проведения психологических консультаций — с разбивкой на первую и последующие сессии. Читатель получает не прос…

У всемирно известного психотерапевта и писателя Ирвина Ялома было множество благословений в жизни – любящая семья, дом в Пало-Альто под великолепным д…

Сколько ещё лет вы готовы потратить на подготовку к собственной жизни? Вы знаете, чего хотите. Но ждёте уверенности, подходящего момента, чьего-то раз…

Доступно при оформлении предзаказа новой книги Ольги Примаченко (Текстового или Аудио – формата)

Таланта мало. Амбиций мало. Даже удачи мало, если в решающий момент вас подводит собственный характер. Эта книга собирает качества, на которых держатс…

Вере тридцать восемь. У неё хорошая должность в отделе закупок, квартира в ипотеку, кот и стойкое ощущение, что жизнь идёт где-то в соседней комнате, …

Книга «Кандалакша — место силы. Что наверху, то и внизу» в жанре психологической фантастики. Кандалакша — место силы как внутреннее пространство, где …

Ты ленивая или просто слишком долго пыталась жить по инструкции, которая тебе не подходит? Настя тридцать три года считает себя ленивой. Она опаздывае…

Знакомое чувство: надо отказать, а в голове уже готова оправдательная речь с тремя причинами и справкой на всякий случай. Этот гайд про короткие фразы…

Когда мир кажется слишком холодным, эта книга возвращает простую, почти забытую силу: человеческое тепло. Здесь любовь проявляется не в громких словах…

Раскрывается практико-ориентированный подход к профилактике эмоционального выгорания: вместо абстрактных советов — конкретные, легко внедряемые в повс…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Когда происходит взрыв, общество требует ответа: кто виноват, кому верить, что делать? Но поспешный ярлык и паника искажают факты, а решения, принятые…

О жизни Серой тучки, у которой необычная шкала эмоций, существующая от "0" до минус. О существовании положительных эмоций тучка даже не догадывается, …

Вере тридцать восемь. У неё хорошая должность в отделе закупок, квартира в ипотеку, кот и стойкое ощущение, что жизнь идёт где-то в соседней комнате, …

Если работа высасывает силы уже к обеду, проблема не всегда в самой работе. Иногда вы ежедневно приходите к ней с настроем, который заранее проигрывае…