Поджанры:
Практическая психология
Самое популярноеНовое
АСТ: как перестать воевать с собой и начать действовать. Практический справочник
Вы не обязаны ждать, пока станет легче, чтобы начать действовать. Терапия принятия и ответственности (АСТ) учит не бороться с тревогой, а делать шаги,…
Подробнее
Жизнь как внутренняя практика
Если ваше спокойствие зависит от чужих слов и отношения к вам, оно вам не принадлежит. Эта книга предлагает вернуть его себе. Жизнь здесь становится п…
Подробнее
За гранью "нормы". Системная работа психолога с девиантными поведением подростка
Контакт с трудным подростком: Практическое руководство для психолога
Он пришел на консультацию потому, что его заставили. Он сидит напротив, скрестив …
Подробнее
Привычки, которые делают жизнь лучше
Посмотрите на свой обычный день. Именно его вы повторяете в масштабе целой жизни.
Откладываете трудное? Тратите не считая? Бросаете начатое? У каждой …
Подробнее
Конструктор удачи. Как умным людям перестать проигрывать плохим системам
Эта книга убирает веру в то, что успех обязан быть наградой за старание. Здесь удача превращается из мистики в конструкцию: правильная среда, радар во…
Подробнее
Новактис: Девять стихий
«Новактис: Девять стихий» — философско-мировоззренческая модель, описывающая реальность через девять измерений человеческого существования: Земля (тел…
Подробнее
Невидимая экономика жизни. Книга 2. Долг времени
Ваш календарь заполнен на недели вперёд. Но когда именно вы согласились отдать всё это время?
Встречи без срока окончания, незавершённые дела, чужие п…
Подробнее
Отпустить и жить дальше. О прошлом, тревогах и умении ценить настоящее
Прошлое уже забрало своё. Зачем отдавать ему сегодняшний день? Опять прокручиваете старый разговор, жалеете об упущенном, ждёте, когда наконец станет …
Подробнее
Отпустить и жить дальше. О прошлом, тревогах и умении ценить настоящее
Прошлое уже забрало своё. Зачем отдавать ему сегодняшний день? Опять прокручиваете старый разговор, жалеете об упущенном, ждёте, когда наконец станет …
Подробнее
Персональная экспериментальна лаборатория: настежь закрытая дверь или наглухо открытое окно. Том пятый.
Практикум представляет собой пятую часть серии из 12 томов по саморазвитию и самостоятельному экспериментальному изучению вопросов взаимодействия с о…
Подробнее
ЗА ДВЕРЬЮ КАБИНЕТА Гештальт-Анализ в практике и теории
В этих заметках я бы хотел рассмотреть гештальт как «СоБытие», как структуру интенции, историю, миф, совместное и разделенное пребывание в определенно…
Подробнее
Невидимая экономика жизни. Книга 2. Долг времени
Ваш календарь заполнен на недели вперёд. Но когда именно вы согласились отдать всё это время?
Встречи без срока окончания, незавершённые дела, чужие п…
Подробнее
От мысли к делу. Как превращать намерения в действия
Вашу лучшую идею уже кто-то делает. А вы всё ещё готовитесь?
Новый план, ещё немного уверенности, подходящий понедельник. Так намерения годами остаютс…
Подробнее
От мысли к делу. Как превращать намерения в действия
Вашу лучшую идею уже кто-то делает. А вы всё ещё готовитесь?
Новый план, ещё немного уверенности, подходящий понедельник. Так намерения годами остаютс…
Подробнее
Быть в Дао. Современный путеводитель по «Дао дэ цзин»
Если вас утомили книги, которые требуют стать быстрее, жестче и продуктивнее, возьмите противоядие. «Быть в Дао» превращает 2500-летний «Дао дэ цзин» …
Подробнее
Новактис: Девять стихий
«Новактис: Девять стихий» — философско-мировоззренческая модель, описывающая реальность через девять измерений человеческого существования: Земля (тел…
Подробнее
Алгоритм психологической консультации
Представлен чёткий, но гибкий алгоритм проведения психологических консультаций — с разбивкой на первую и последующие сессии. Читатель получает не прос…
Подробнее
Привычки, которые делают жизнь лучше
Посмотрите на свой обычный день. Именно его вы повторяете в масштабе целой жизни.
Откладываете трудное? Тратите не считая? Бросаете начатое? У каждой …
Подробнее
Эмория. Там, где живут чувства
Иногда мы прячем чувства так глубоко, что сами перестаём понимать, где боль, а где мы.
Лена умеет молчать. Быть удобной, незаметной, спокойной. С детс…
Подробнее
Дисциплина без насилия. Как действовать из состояния, а не из «надо»
Утро. Ты просыпаешься с твёрдым намерением: сегодня всё будет иначе. Сделаешь зарядку, сядешь за работу, не будешь листать телефон. Проходит два часа …
Подробнее
Станьте продавцом, которого выбирают. Доверие, ценность и дисциплина успешных сделок
Начните зарабатывать доверие ещё до коммерческого предложения: задавайте вопросы, вскрывающие настоящую проблему, показывайте ценность решения, получа…
Подробнее
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать себя и свои успехи
Вас хвалят, а вы думаете: «Им просто повезло со мной не разобраться». Получили повышение и ждёте, когда все поймут, что это ошибка. Успехи списываете …
Подробнее
Профайлинг
Данная методика профайлинга представляет собой набор знаний, накопленный в рамках личной практики, при изучении математики, психологии, философии и об…
Подробнее
Интеграция личности. Практический путь к внутренней целостности
Если одни и те же реакции, страхи и внутренние конфликты возвращаются после обещаний начать новую жизнь, возможно, вам не нужна еще большая сила воли.…
Подробнее
Мозг не создан для счастья-2
«Мозг не создан для счастья. Как построить жизнь, в которой хочется жить» — продолжение книги о том, почему сила воли не работает. Если первая объясня…
Подробнее
Кодекс медленного движения. 10 законов терпеливого успеха
Вы устали от громких лозунгов «стань новым человеком за 30 дней»? От бесконечных рывков, которые заканчиваются выгоранием и чувством вины? От обещаний…
Подробнее
Любовь и совместимость по дате рождения
Любите друг друга, но снова ссоритесь об одном и том же? Ждёте поддержки — получаете советы. Хотите близости — партнёр отдаляется. Молчите ради мира, …
Подробнее
Чётная и нечётная сторона психики
Основной вопрос этой книги: как ориентироваться и переключаться между двумя состояниями — чёт и нечёт.
Монография вводит понятие психического градиент…
Подробнее
Конструктор удачи. Как умным людям перестать проигрывать плохим системам
Эта книга убирает веру в то, что успех обязан быть наградой за старание. Здесь удача превращается из мистики в конструкцию: правильная среда, радар во…
Подробнее
ЗА ДВЕРЬЮ КАБИНЕТА Гештальт-Анализ в практике и теории
В этих заметках я бы хотел рассмотреть гештальт как «СоБытие», как структуру интенции, историю, миф, совместное и разделенное пребывание в определенно…
Подробнее
Практическая психология повседневности: Как применять психологию в реальных ситуациях
Почему мы срываемся на близких, откладываем важное и выматываемся, а потом думаем: «Со мной что-то не так»? Часто дело не в характере, а в привычных р…
Подробнее
Невидимая экономика жизни. Книга 1. Капитал свободы
Высокая зарплата, собственное жильё и престижная должность ещё не делают человека свободным. Иногда чем больше мы приобретаем, тем меньше решений може…
Подробнее
Психологика опоры: 21 день практики
Вы всё понимаете, но тревога всё равно возвращается? Важные дела откладываются, мысли ходят по кругу, отдых не приносит восстановления, а от себя хоче…
Подробнее
Быть в Дао. Современный путеводитель по «Дао дэ цзин»
Если вас утомили книги, которые требуют стать быстрее, жестче и продуктивнее, возьмите противоядие. «Быть в Дао» превращает 2500-летний «Дао дэ цзин» …
Подробнее
Дисциплина без насилия. Как действовать из состояния, а не из «надо»9
Утро. Ты просыпаешься с твёрдым намерением: сегодня всё будет иначе. Сделаешь зарядку, сядешь за работу, не будешь листать телефон. Проходит два часа …
Подробнее
Близость начинается с риска. Что теряет тот, кто всегда закрыт
Вы можете быть успешным, занятым, окруженным людьми и все равно жить так, будто вас никто по-настоящему не знает. Ложь взрослой жизни: близость должна…
Подробнее
Эмория. Там, где живут чувства
Иногда мы прячем чувства так глубоко, что сами перестаём понимать, где боль, а где мы.
Лена умеет молчать. Быть удобной, незаметной, спокойной. С детс…
Подробнее
Навигатор заботы о пожилых
20 готовых сессий библиотерапии для мягкого ухода, покоя и общения с пожилыми близкими.
Забота о родных — это не только физический труд, но и поиск по…
Подробнее
Анатомия привычек 2.0. Архитектура человеческой операционной системы
Вы не ленивый. У вас просто устаревшая прошивка. Забудьте про силу воли, мотивацию и «начать с понедельника». Эта книга технический чертёж вашей привы…
Подробнее
Слова, которые убеждают. Как подбирать аргументы и понимать собеседника
Добавлять аргументы бесполезно, пока вы не поняли, что важно собеседнику. Эта книга покажет, как находить эту точку и строить разговор вокруг неё: про…
Подробнее
Не заводись. Как спокойнее реагировать на повседневные трудности
Сколько ещё времени вы готовы отдать мелким обидам и раздражению? В этой книге короткие истории и комментарии помогают увидеть знакомую неприятность с…
Подробнее
Интеграция личности. Практический путь к внутренней целостности
Если одни и те же реакции, страхи и внутренние конфликты возвращаются после обещаний начать новую жизнь, возможно, вам не нужна еще большая сила воли.…
Подробнее
Тихий голос. Как услышать интуицию среди шума
Ты стоишь перед полкой с чаем. Двадцать пять вариантов. Ты не знаешь, какой выбрать. Хотя пять минут назад знал.
Так бывает не только с чаем. Ты не зн…
Подробнее
Станьте продавцом, которого выбирают. Доверие, ценность и дисциплина успешных сделок
Начните зарабатывать доверие ещё до коммерческого предложения: задавайте вопросы, вскрывающие настоящую проблему, показывайте ценность решения, получа…
Подробнее
Чётная и нечётная сторона психики
Основной вопрос этой книги: как ориентироваться и переключаться между двумя состояниями — чёт и нечёт.
Монография вводит понятие психического градиент…
Подробнее