Практическая психология

Ваше тело — это дневник. Оно записывает каждую непроговорённую фразу, каждый подавленный крик, каждую обиду, которую вы «проглотили». Вы боретесь с ли…

Книга "Кандалакша - место силы. Крылья фантазии северного сияния" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному си…

Эта книга — узкоспециализированный протокол освобождения от никотиновой зависимости через перепрошивку подсознательных программ, удерживающих руку у с…

После расставания привычный день меняется: некому отправить знакомое сообщение, общие планы исчезают, а мысли снова возвращаются к последнему разговор…

Эта книга — первое практическое руководство, в котором техники нейролингвистического программирования системно адаптированы для работы с заиканием у в…

Все мы знаем, как начинается: «С понедельника начну», «Вот сейчас соберусь», «Нужно только вдохновение». А потом понедельник проходит, вдохновение не …

Эта книга — первое практическое руководство, в котором техники нейролингвистического программирования системно адаптированы для работы с заиканием у в…

После расставания привычный день меняется: некому отправить знакомое сообщение, общие планы исчезают, а мысли снова возвращаются к последнему разговор…

Почему одни желания будто начинают сбываться, а другие годами остаются мечтами? Часто причина не в отсутствии силы воли, а во внутренних противоречиях…

Книга предлагает системный НЛП-подход к разрыву паттерна алкогольной зависимости на уровне подсознательных стратегий, без кодировок страхом, без гипно…

Почему хорошие советы так часто вызывают сопротивление, а попытка «достучаться» только отдаляет человека? Эта книга показывает парадокс влияния: прежд…

Что, если самые важные решения принимаются не в переломные моменты, а в обычный вторник — между делами, чужими ожиданиями и страхом ошибиться? Эта кни…

Вы ждёте вдохновения, сохраняете чужие работы и снова откладываете собственную идею? Иногда мешает не отсутствие таланта, а слишком общий вопрос, стра…

Вы обещаете себе заниматься регулярно, несколько дней держитесь, а после первого пропуска откладываете новую попытку до понедельника. «Дисциплина с ну…

Эта книга — узкоспециализированный протокол освобождения от никотиновой зависимости через перепрошивку подсознательных программ, удерживающих руку у с…

Эта книга — честная попытка подружиться с хаосом жизни с помощью калькулятора, карандаша и психоанализа снов. Всё четко, по делу, и по науке, без эзо…

Чужая хорошая новость иногда отзывается неприятным уколом. Подруга открывает выставку, брат покупает квартиру, коллега получает признание – а вы сравн…

Звук ложки, повторный вопрос, очередное уведомление – и вы отвечаете резче, чем хотели. «Как перестать раздражаться» Миры Ренн поможет увидеть, что на…

Как удержать свет и сохранить душу, когда вокруг сгущается тьма? Эта книга — уникальный научно-художественный манифест и личная исповедь практикующего…

Иногда усталость появляется не из-за нехватки сна, а потому, что слишком много внутренней энергии остаётся в прошлом, конфликтах, страхах и отношениях…

Как сохранить свой ментальный ресурс, не растрачивая его на бессмысленные действия или бездействия? Маленькая книга отвечает на маленький эффективный …

Вы обещаете себе заниматься регулярно, несколько дней держитесь, а после первого пропуска откладываете новую попытку до понедельника. «Дисциплина с ну…

Вы злитесь из-за мелочи, резко отвечаете близким, а потом жалеете о сказанном? Книга «Почему я злюсь» помогает разобраться, что стоит за вспышкой: нар…

(Книга создана с использованием ИИ) Почему мы впадаем в расстройства пищевого поведения? В этой работе описана одна грань данного явления. Разбирается…

Что, если самые важные решения принимаются не в переломные моменты, а в обычный вторник — между делами, чужими ожиданиями и страхом ошибиться? Эта кни…

Ответственность не обязана быть подвигом. Если вы привыкли всё контролировать, спасать других, соглашаться через силу и винить себя за любой промах, э…

Никто не решает начать пить каждый день. Это происходит иначе: тяжёлый день — заслужил, пятница — сам бог велел, завтра выходной — можно. А однажды ве…

Книга предлагает системный НЛП-подход к разрыву паттерна алкогольной зависимости на уровне подсознательных стратегий, без кодировок страхом, без гипно…

Когда твой мир рушится и ты сгораешь дотла, помни: пепел — это не конец, а идеальная почва для нового, самого сильного «я». Эта книга — твой проводник…

Ответственность не обязана быть подвигом. Если вы привыкли всё контролировать, спасать других, соглашаться через силу и винить себя за любой промах, э…

Усталость накапливается незаметно: привычные дела требуют всё больше усилий, отдых превращается в ожидание следующей задачи, а свободный вечер снова з…

Вы хотите начать, но всё время ждёте подходящего настроения? «Мотивация с нуля» Миры Ренн поможет разобраться, что стоит за откладываемым намерением: …

Иногда усталость появляется не из-за нехватки сна, а потому, что слишком много внутренней энергии остаётся в прошлом, конфликтах, страхах и отношениях…

Книга "Кандалакша - место силы. Крылья фантазии северного сияния" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному си…

Почему иногда кажется, что одни люди словно притягивают возможности, деньги, любовь и нужные знакомства, а другие постоянно остаются в состоянии нехва…

Что делать, если не отпускает обида, а неприятный разговор снова звучит в голове? Книга Миры Ренн поможет разобраться, что именно вас задело, чего вы …

Вы проверяете сообщение, пересматриваете выбор и снова спрашиваете близких, всё ли сделали правильно. Ответ ненадолго успокаивает, а затем сомнение во…

Как понять свой тип привязанности и перестать повторять болезненный сценарий близости? Книга Миры Ренн поможет разобраться, почему ожидание ответа выз…

Монография посвящена разработке перформ-терапевтического подхода к школьному консультированию и профилактике школьной дезадаптации, основанного на вос…

Почему одни желания будто начинают сбываться, а другие годами остаются мечтами? Часто причина не в отсутствии силы воли, а во внутренних противоречиях…

Короткое сообщение кажется упрёком, один отказ превращается в приговор, а привычный вопрос оставляет только два неудобных выхода. «Мышление с нуля» Ми…

Вы сравниваете варианты, читаете отзывы и спрашиваете совета, но решение всё ещё откладывается. Одно предложение кажется удобнее, другое выгоднее, а т…

Вы проверяете сообщение, пересматриваете выбор и снова спрашиваете близких, всё ли сделали правильно. Ответ ненадолго успокаивает, а затем сомнение во…

Когда твой мир рушится и ты сгораешь дотла, помни: пепел — это не конец, а идеальная почва для нового, самого сильного «я». Эта книга — твой проводник…

Что остаётся внутри ребёнка, который слишком рано научился спасаться, молчать и терпеть? Это личная история женщины, чья жизнь проходит от тёплого дет…