Поджанры:
Психологические тренинги
Самое популярноеНовое
Не ведись: разговорные манипуляции - распознай, отвечай, защитись
Каждый день мы сталкиваемся с речевыми манипуляциями.
Иногда это начальник, который «приглушает» твой голос.
Иногда — близкий человек, превращающий тв…
Подробнее
Спокойствие
Практическое и философское руководство по обретению внутреннего равновесия. Книга объединяет мудрость мировых религий, философские учения и современны…
Подробнее
Эссе «Гордыня и гордость: иллюзия возвышения и путь к смирению»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Эссе «Лень: друг или враг?»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Психоанализ для жизни. Двигаться к цели, несмотря на препятствия
Перед вами – практическое руководство по работе с бессознательными механизмами, которые управляют вашей жизнью сильнее, чем сила воли и логика. Вместо…
Подробнее
50 мощных принципов для ясного и эффективного мышления, или Как рассуждать логически (pdf + epub)
Что общего у древнегреческого философа и человека, получившего страховку за выкуренные им же самим сигары? И тот и другой задействовали мышление – с р…
Подробнее
Прежде, чем мы поженимся…
Почему распадаются 80% браков? Как понять, что он "тот самый"? О чем стоит договориться с возлюбленным, чтобы жить долго и счастливо вместе?
Эта книга…
Подробнее
Эссе «Уныние и чревоугодие: тьма пустоты и сила воздержания»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Эссе «Зависть: яд или топливо для роста?»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Психоанализ для жизни. Двигаться к цели, несмотря на препятствия
Вы точно знаете, чего хотите, составляете план — и снова откладываете первый шаг. Или почти достигаете цели, но внезапно все портите. Возможно, вам ме…
Подробнее
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Читать и худеть – это больше не маркетинговая уловка. Перед вами первая книга по научной психосоматике лишнего веса, которая ведёт вас не по кругу дие…
Подробнее
Гештальт-терапия для жизни
Перед вами – книга, которая учит перестать жить на автопилоте и вернуть себе способность присутствовать в каждом моменте. Она не ограничивается теорие…
Подробнее
Эссе «Похоть: плен страсти, сила любви и энергия богатства»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Эссе «Гнев: как усмирить огонь внутри»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
SELF Навигатор. 12-недельная программа самосовершенствования
SELF Навигатор — это не мотивационная книга. Это инструмент настройки внутреннего компаса.
Каждая глава — как шаг по волне: от хаоса — к ясности, от у…
Подробнее
Рабочая тетрадь. Управляй своим гневом
Гнев – это естественная эмоция, присутствующая в
каждом из нас.
Некоторые люди умеют мирно сосуществовать с
этим чувством, в то время как другие безус…
Подробнее
Гештальт-терапия для жизни. Найти энергию для изменений
Вы хотите перемен, но сил хватает только на то, чтобы о них думать. Незаконченные разговоры, отложенные решения, невысказанные обиды и десятки внутрен…
Подробнее
Эссе «Чревоугодие: когда еда становится убежищем»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Эссе «Зависть: яд или топливо для роста?»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Результат мышления
Что, если причина ваших повторяющихся трудностей — не обстоятельства, а способ мышления?
Эта книга — не теория и не мотивация на вечер. Это практическ…
Подробнее
Клоунский марш: Дисциплина хаоса или Путь к сердцу глупости
Ключ к творческому потоку и сценической свободе спрятан в парадоксе: абсолютная дисциплина рождает абсолютную раскрепощенность. Этот тренинг — не толь…
Подробнее
Мафия в стиле Дзен. Распечатай. Вырежи. Присутствуй
«Мафия в стиле Дзэн» — это перерождение классической психологической игры через призму японской философии, искусства молчания и коучинговой глубины.
В…
Подробнее
Советский тренажер для ума. Высокоэффективные тренировки памяти и внимания, как у разведчика
О советских разведчиках ходят легенды. Кажется, это сверхлюди, обладающие невероятной остротой ума, неординарной памятью и скоростью мышления. Но это …
Подробнее
Эссе «Лень: друг или враг?»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Замуж за мечту
Эта книга — больше, чем просто руководство по построению отношений с успешным мужчиной. Это глубокое погружение в мир, где каждая женщина может найти …
Подробнее
Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Устали угождать другим и жить по чужим правилам? Пришло время проснуться!
Книга «Когда ты проснешься» перевернет ваше представление о послушании, скро…
Подробнее
Эссе «Уныние и чревоугодие: тьма пустоты и сила воздержания»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Эссе «Гордыня: корень иллюзий»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Эссе «Гнев: как усмирить огонь внутри»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Кинцуги любви. Как склеить разбитое сердце и создать счастливые отношения
«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся…
Подробнее
Воля к жизни
Эссе «Воля к жизни» — это вдохновляющий философский монолог о пробуждении души и тела. Основанное на идеях книги «Беседы с Богом», оно помогает вспомн…
Подробнее
Эссе «Чревоугодие: когда еда становится убежищем»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Эссе «Жадность: страх потерять и радость делиться»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
API для исполнения желаний. ИИ – промпты Вселенной.
Книга предлагает революционный подход к достижению целей, в ней проводится параллель между принципами работы ИИ (нейросетей, API, промптов) и законами…
Подробнее
Психология стервы: Сила изнутри
Что, если внутри все еще живет тревога, а за внешней уверенностью скрывается страх оказаться «недостаточно хорошей»?
Это не про то, как казаться сильн…
Подробнее
Воля к жизни
Эссе «Воля к жизни» — это вдохновляющий философский монолог о пробуждении души и тела. Основанное на идеях книги «Беседы с Богом», оно помогает вспомн…
Подробнее
Эссе «Гордыня и гордость: иллюзия возвышения и путь к смирению»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Эссе «Гордыня: корень иллюзий»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Результат мышления
Что, если причина ваших повторяющихся трудностей — не обстоятельства, а способ мышления?
Эта книга — не теория и не мотивация на вечер. Это практическ…
Подробнее
API для исполнения желаний. ИИ – промпты Вселенной.
Книга предлагает революционный подход к достижению целей, в ней проводится параллель между принципами работы ИИ (нейросетей, API, промптов) и законами…
Подробнее
Развитие чувства юмора: Как легче относиться к себе и Миру
Этот практический мануал раскрывает чувство юмора как мощный инструмент психологической устойчивости, снижения стресса и обретения жизненной легкости.…
Подробнее
Эссе «Похоть: плен страсти, сила любви и энергия богатства»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Эссе «Жадность: страх потерять и радость делиться»
Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…
Подробнее
Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Устали угождать другим и жить по чужим правилам? Пришло время проснуться!
Книга «Когда ты проснешься» перевернет ваше представление о послушании, скро…
Подробнее
СИЛА ДЕЙСТВИЯ
Для актеров и не только. Двигательные практики, теория эмоций, управление подсознанием. Управление эмоциями. Обзор основных актерских школ. Примеры ра…
Подробнее